Психология без соплей – Психология без соплей

Синдром ложной компетентности

С

Талантливый человек талантлив во всём. Человек некомпетентный некомпетентен и в том, чтобы оценить свою (не)компетентность. Но забудьте про Даннига-Крюгера — это давно уже не новость. Давайте о другом — о том, что не касается профессиональной сферы, технических навыков и/или их отсутствия. Возьмем юнговские психические функции или, проще говоря, психические «мышцы» — четыре базовых аспекта душевной механики.

Мышление — умение думать, чувство — эмоциональный интеллект, ощущение — связь с телом и сенсорикой, интуиция — «непонятная» штука, которую можно пока оставить. Сильно упрощаю, но для объяснения идеи...

Новые записи

Один к одному, Ричард Саймон

Некоторое время назад вызрела одна идея, которую мы сейчас начинаем воплощать на практике. Смысл в том, чтобы сделать серию аудиозаписей с обсуждением интересных книг и статей о психологии. Осваиваем, так сказать, более современный и технологичный формат подачи материала. На собственную «психологическую радиостанцию» не претендуем, но, если дело пойдет, публиковать новые записи будем регулярно.

Читать дальше

Перфекционизм, часть 3

Продолжаем разговор, начатый в двух предыдущих статьях. Если вам еще пока не совсем понятно, о чем речь, — это нормально. Тема не то чтобы сложная, но довольно тонкая. Надеюсь, однако, ее для вас прояснить в дальнейшем изложении. А кто уже понял, к чему это все и про что, возьмите с полки пирожок — заслужили.

Читать дальше

Перфекционизм, часть 1

В народе перфекционизм обычно недолюбливают — дескать, слишком много проблем от этого наивного стремления к совершенству. И с такой позицией легко согласиться: в погоне за журавлем слишком уж часто недооценивается значимость синицы, которая, хоть всего лишь и синица, но зато уже давно в руках.

Читать дальше

Молодость — не оправдание

Очередная “бессмысленная” статья. Не в силу своей банальности или глупости, а потому, что вы все равно не поверите, пока не переживете того же самого на собственном опыте. Впрочем, можно признать в ней и некоторую банальность, поскольку что-то подобное вы наверняка уже слышали или читали.

Читать дальше

Человек неразумный

Эволюционная ценность человеческого разума в способности к абстрактным построениям, которая позволяет смоделировать ситуацию в голове и просчитать дальнейшее развитие событий.

Читать дальше

#27 Боюсь своих желаний

Вопрос: Я боюсь своих желаний. Точнее, боюсь им следовать, реализовывать. Вот, к примеру, лежит на полке пирожок. И я жутко хочу его цапнуть и съесть. Но в голове вдруг начинает звучать целый хор запретов: «Хорошие девочки не хватают пирожки как дикие обезьяны», «А вдруг он испорченный, и тебе станет худо?», «А что, если на этот пирожок уже есть другие претенденты, и они обидятся?» — ну и прочее такое. Чем сильнее желание, тем жестче и разнообразнее внутренние контрмеры. Как с этим быть и где из этого выход?

Читать дальше

#26 Смысл человеческой жизни

Вопрос: Олег, в чём ты видишь суть человеческой жизни? Вокруг часто можно услышать о «просветлении», «обожении», «самоактуализации», «индивидуации» — это слова, конечно, сильные, но малопонятные. У тебя, наверное, тоже есть теория на этот счёт, выраженная более простым языком.

Читать дальше

#25 Потеря вкуса жизни

Вопрос: В детстве и трава была зеленее, и небо выше. С каждым прожитым годом вырабатывается свой способ защиты от неприятных переживаний и с каждым годом мир теряет свои краски. Настает момент, когда понимаешь, что день похож на сотни предыдущих, что куда-то делись эмоции, и что не помнишь, когда в последний раз искренне улыбался и, уж тем более, смеялся.

Читать дальше

#24 Как найти хорошего психолога?

Вопрос: Олег, как найти психолога, который практикует такие же взгляды, как и ты, на психологию и жизнь, т. е. не социализирует пациента, а помогает преодолеть неврозы? Спрашивать его о взглядах? Может, есть более тонкий подход, сайты, имена, явки? Думаю, это многим будет интересно, т.к. люди здесь из разных городов и стран.

Читать дальше

#23 Как заставить себя работать?

Вопрос: Существуют ли какие-то приемы, чтобы побороть внутреннее сопротивление к делу, которое ты знаешь, что надо сделать, чтобы продвинуться в том, что тебе нравится?

Читать дальше

Ответственность за исцеление

Представьте, что к 30 годам своей разгульной беззаботной жизни вы обнаружили, что ваше здоровье заметно ухудшилось: спину ломит, колени скрипят, живот отвис, постоянная усталость, беспокойный сон, котелок варит хуже, и вы больше уже не можете пьянствовать или заниматься сексом всю ночь напролет, а утром как ни в чем ни бывало пойти на работу.

Читать дальше

Профессиональная ответственность

Интересно, что простая статья о профессионализме и ответственности вызвала столько вопросов. Надо полагать, для многих эта тема очень актуальна, если не сказать болезненна. Отлично! Давайте поговорим об этом и разберемся в некоторых нюансах…

Читать дальше

Как стать профессионалом?

Записываю мысль по следам недавней консультации. Так оно часто бывает, когда приходит человек со своим вопросом, и прямо в процессе обсуждения формулируется интересная идея — не обязательно такая уж оригинальная, просто не высказанная до этого момента в четкой и ясной форме. Сегодня речь о профессионалах, профессионализме и ответственности в производственных отношениях.

Читать дальше

Война против войны

Среди людей, интересующихся психологией и духовным поиском, широко распространено серьезное и опасное своими последствиями заблуждение. Ранее этот вопрос уже затрагивался в разных статьях, но, вообще-то, он заслуживает самостоятельного подробного рассмотрения.

Читать дальше

Путь пробуждения

Судя по ощущениям после прошлой публикации, штурм не удался. Что-то важное осталось за кадром, ясность не наступила. Пара моментов прояснилась, но там, где зудело, зудеть не перестало. Поэтому попытка номер два. Попробуем взглянуть на ситуацию духовного поиска пошире и, может быть, это к чему-нибудь нас приведет.

Читать дальше

Усилия без усилий

Сегодня будем разбираться с очень спорным и мутным вопросом, который уже попил много моей крови, но так и остался без ответа. Некоторые соображения просматриваются, но четкой позиции по этой теме пока нет, поэтому будем считать, что это пробный штурм, разведка боем.

Читать дальше

Объяснительная записка

судя по комментариям к прошлой статье, некоторые разъяснения, все-таки, требуются. Но, прежде чем вы прочитаете развернутую версию событий, рекомендую все же остановиться и подумать над её содержанием самостоятельно.

Читать дальше

Фекалоутопия

Статья не для слабонервных! Уберите детей и эпилептиков от телевизора, только для взрослых, R25+, viewer discretion is advised и все такое прочее. Серьезно! В тексте много грубых слов и неприятных картинок.

Читать дальше

Неуверенность в себе, о грустном

С лирикой и метафорами закончили. Переходим теперь к грустной прозе. А чтобы вы получше прониклись драматичностью момента, хочу обратить ваше внимание на тот прискорбный факт, что автор сего текста является полноценным и вполне преуспевающим участником той трагикомедии, о которой было рассказано прошлый раз.

Читать дальше

Неуверенность в себе

В августе закончился пятый цикл курса «Уверенность в себе». Проработка этой темы заняла полтора года. Смутное обобщенное понимание природы неуверенности в себе к моменту начала занятий с первой группой выстроилось теперь в совершенно ясную и четкую картину. То, что было лишь догадкой в отношении этой проблемы, превратилось в твердую уверенность. А коли так, пришло время подвести итоги… и двигаться дальше.

Читать дальше

Темы записей