Психология без соплей
Психология — статьи и консультации
nonono
 

Психология без соплей

Сделанные в СССР

Сделанные в СССР
Перестройка в психологии · 13 августа 2018 г.

Вообще, эта тема заслуживает отдельного исследования, и результаты его могут оказаться очень даже любопытными. Кто сейчас учится на психолога и думает, на какую тему писать диплом, берите на вооружение — это будет гораздо увлекательнее и полезнее, чем очередное какое-нибудь исследование семейных отношений.

Работа психолога всегда опирается на его личный жизненный опыт. Во всяком случае, если не он не хочет прослыть болтуном-теоретиком, чьи слова красиво звучат, но не достигают цели. И это сильно ограничивает область применения каждого отдельного психолога — как бы ни хотелось быть мастером на все руки и иметь ответы на все вопросы, из соображений профессиональной ответственности приходится признавать, что ответы в арсенале есть далеко не все.

Один из вопросов, на которые нет ответа лично у меня, это поиск «своего» занятия в жизни — увлечения или профессиональной сферы деятельности, в которую человеку стоило бы вложить свои силы и время. Причем так, чтобы она соответствовала ему по духу и раскрывала его индивидуальный потенциал, одобрялась обществом и приносила приемлемый доход.

Выбор своего места в человеческой песочнице — это, о чем я не знаю ровным счетом ничего. И не потому, что я сам его не нашел, а именно потому, что нашел, и нашел слишком рано и слишком легко. Я не проходил через все эти терзания и растерянность, мне абсолютно незнакомо это чувство непонимания, куда и к чему приложить себя в этой жизни. Поэтому мне нечего сказать тем, кто всерьез сталкивается с такими вопросами — только какие-то самые общие соображения, от которых на деле мало проку.

И точно так же мне нечего сказать тем, кто не умеет философски относиться к своей работе и все время страдает от того, что она не любимая, не идеальная, коллектив не тот, зарплата низкая и тому подобное. В те времена, в которые я вырос, подобные капризы были непозволительной роскошью. Человека с детства приучали к тому, что в жизни придется работать и работа, вероятно, не будет пределом мечтаний — это будет просто работа, которую нужно исправно выполнять. И только, если очень сильно повезет, можно будет ее полюбить и по-настоящему в ней реализоваться.

Но дети родившиеся всего на десять лет позже получили уже совершенно иную установку — для них выбор профессии вдруг стал предметом каприза. Не я для работы, а работа для меня. Осознание необходимости выполнять какие-то общественно значимые задачи независимо от личного «хочу» или «не хочу» выветрилось из голов вместе со всей советской идеологией. И ничего другого там в головах не осталось — один только ветер.

Для кого наряжаются женщины?

Для кого наряжаются женщины?
О женской силе и мужской слабости · 9 августа 2018 г.

Вся современная психология началась с открытия, что человек изнутри может быть совсем не таким, каков он снаружи. Плохо осознаваемые мотивы, желания, надежды и тенденции влияют на поведение человека куда сильнее, чем это можно было бы представить. Вера в то, что сознательный контроль способен преодолеть внутренние течения и действовать им наперекор, на практике абсолютно не состоятельна — внутреннее и глубинное всегда оказывается сильнее и всегда побеждает, поскольку именно внутреннее является фундаментом для внешнего, а не наоборот. И именно внутреннее наполнение характеризует человека наиболее точно. Как бы кто ни пытался изобразить из себя нечто иное, какую бы сказку о самом себе ни рассказывал, он всегда остается тем, кто он есть изнутри.

Например, добропорядочный гражданин, ни разу еще не преступивший общепринятых границ приличия, обнаруживает, что ему странным образом нравятся сцены насилия в фильмах ужасов. Что это о нем говорит? Вероятно, то, что в нем есть какая-то встроенная предрасположенность к жестокости. Быть может, он никогда не реализует ее в полной мере, но соответствующая тенденция в нем точно есть.

А что, если сцены насилия вызывают в нем глубокое отвращение и бурное осуждение? Говорит ли это о том, что этот человек в душе добр и именно поэтому в нем возникает столь острый протест против жестокости? Вообще-то нет, не говорит. Это указывает лишь на наличие серьезного внутреннего конфликта, который не мог бы возникнуть, если бы в человеке не было все той же встроенной тенденции к жестокости, которую он вынужден держать под контролем с помощью жесткого осуждения. В конце концов, критерием наличия той или иной предрасположенности служит не направленность эмоциональной реакции, а сам факт ее возникновения.

И кто же он тогда? Добрый человек, потому что старается держать себя в руках? Или все-таки злодей, потому что в нем есть то, из-за чего вообще приходится себя сдерживать? Разве не тот по-настоящему добр, у кого вообще нет злых импульсов? Не всякое ружье стреляет, но всякое ружье — это устройство созданное стрелять. И если оно так ни разу и не выстрелило, перестает ли оно быть орудием разрушения? И если злой человек никогда никого не обидел (так не бывает, но допустим), можно ли считать его добрым?

Лень и прокрастинация

Лень и прокрастинация
Об одном очень ленивом человеке · Статьи о психологии · 25 июля 2018 г.

Лень и прокрастинация — бич всякого саморазвития. Оставим сейчас в стороне более глубокий взгляд на вещи сильно размывающий границы этих понятий, и посмотрим на них с самой бытовой и житейской точки зрения. Должен ли ленивый человек победить свою лень, чтобы иметь хоть какой-то шанс на комфортную счастливую жизнь? Может ли человек склонный к прокрастинации претендовать на какой-нибудь социальный успех?

Приводить самого себя в пример — не лучшая практика, но сейчас тот редкий случай, когда это действительно может кому-нибудь помочь. И хотя я далеко не эталон социальной и всякой иной успешности, можно сказать, что я весьма неплохо устроился — особенно, с точки зрения ленивого человека, который предпочел бы не делать в своей жизни вообще ничего сложного и энергозатратного.

И если уж говорить об эталонах, то я и есть эталон ленивого человека — того самого, который любыми правдами и неправдами избегает лишних забот и откладывает все свои дела на самый крайний момент. А главная хохма в том, что сколько бы я не пытался с этой своей особенностью справиться, ничего из этого не вышло, и на сегодняшний день я все тот же безнадежный лентяй и злостный прокрастинатор-рецидивист, каким был еще в школе.

Обратите внимание, что это говорит человек, который всю жизнь занимается практической психологией и знает здесь все входы и выходы. И все-таки ничего со своей ленью у меня сделать так и не получилось. С другой стороны, та жизненная ситуация, в которой я сейчас нахожусь, достигнута не вопреки лени и прокрастинации, а благодаря им… ну, или, как минимум, в полном с ними согласии.

На сегодняшний день я не зарабатываю каких-то безумных денег, но все-таки их достаточно, чтобы не считать копейки и не беспокоиться о ближайшем будущем. Какое-никакое социальное признание есть. В телевизоре не свечусь, но все возможности для этого есть — время от времени зовут. На книжных полках моего имени нет, но это уже чистая лень с моей стороны — издательства сами обращаются и приглашают что-нибудь опубликовать.

При этом нельзя сказать, что я обладаю какими-то необыкновенными талантами, позволяющими скомпенсировать лень и прокрастинацию. Голова на плечах есть, IQ может чуть-чуть выше среднего, но ничего выдающегося. Выдающихся и действительно талантливых людей я видел — это не про меня. Более того, я мог бы привести в пример множество других таких же ленивых людей, которые умудрились неплохо устроиться в жизни и не перестать при этом быть ленивыми — ничего уникального и фантастического в этом нет.

Всю жизнь для меня было огромной проблемой делать что-либо из-под палки. Заставлять себя работать я не умел и не умею до сих пор. И очень долго это было причиной моего глубокого стыда за самого себя, потому что меня всегда окружали люди гораздо более активные и деятельные, чем я, и на их фоне я выглядел весьма бледно. И я действительно приложил массу усилий на то, чтобы свою лень победить. Были перепробованы все средства, и все они не сработали. Лучшее, чего удавалось добиться, это на короткое время раскочегарить себя на какую-то правильную и нужную деятельность, но все это неизменно заканчивалось глубоким упадком сил, потерей интереса и очередным разочарованием в себе.

А на текущий момент никакой проблемы с ленью и откладыванием дел на последний момент у меня уже нет. Не потому, что я стал менее ленив или научился делать дела вовремя, а потому, что однажды перестал с этим бороться и начал учиться с этим жить.

 
nonono

Контакты:

Пишите по делу и я отвечу...

ПОЧТА  
TWITTER @satov
ВКОНТАКТЕ @oleg.satov
FACEBOOK @oleg.satov

Добро пожаловать в гости

логин
пароль


забыли пароль?
Запись на прием