Практика

Найдено 33 статьи

Не дурят ли нашего брата?

Быстрое просветление через недвойственные практики — это духовный туризм, а не эмиграция. Настоящее пробуждение требует зрелости и самоотречения.

· 3 минуты чтения

4

О плохих учителях

Мастер — не всегда учитель. Почему талант и мастерство не дают умения объяснять, и как отличить настоящего учителя от блестящего профессионала.

· 8 минут чтения

Расслабляться или нет?

Полный релакс не всегда помогает: в телесных практиках, танце и сексе важно не расслабиться, а отпустить себя — иначе ничего не случится.

· 7 минут чтения

3

Топор войны

Когда-то очень уже давно был у нас здесь разговор про декоративную демократию — форму политического устройства, при котором причастность народа к управлению…

· 7 минут чтения

2

Психологическая импровизация

Анонс выездного интенсива по психологической импровизации в Ярославле: почему самое ценное рождается не по плану, а в моменте, и как мы готовы…

· 3 минуты чтения

Философия психотерапии

Психотерапия без философии остаётся ремеслом: техники и дипломы не заменят мудрости, которую можно обрести только через личное столкновение с жизнью.

· 10 минут чтения

1

Джаз!

О выездном мероприятии на стыке психологии, современного театра и джазовой импровизации: почему лучшее рождается в моменте и как мы готовы рискнуть.

· 4 минуты чтения

1

Хороший психологический семинар

Психологический семинар хорош ровно настолько, насколько ведёт к реальным изменениям: от понимания через осознание и трансформацию к воплощению в жизни.

· 19 минут чтения

2

Самое трудное на Пути

Главная преграда на пути к серьёзной цели — не нехватка сил, денег или времени, а страх ошибки, сомнения и нежелание подвергать риску…

· 8 минут чтения

1

Курица или яйцо?

Курица и яйцо — не биологический вопрос, а трещина в картине мира, где всё сводится к причинам и следствиям, а свобода воли…

· 6 минут чтения

12

О мистификациях

Почему духовный поиск окружён мистификацией: истина не требует ритуалов и практик, нужен лишь ключ, повёрнутый в правильную сторону.

· 2 минуты чтения

3

Мозговед-2017 — результаты!

Итоги «Мозговеда-2017»: как удаётся вывести участников на грань пробуждения за неделю и почему без внутреннего покоя это невозможно.

· 4 минуты чтения

33

Двойственное переживание недвойственности

Переживание мистического единства ещё не пробуждение. О том, почему недостаточно увидеть недвойственность и какую загадку на самом деле нужно разгадать.

· 7 минут чтения

31

Просветление: проверка на вшивость

Пробуждение нельзя проверить по внешним признакам: оно подобно вину, где важна технология, а не вкус. О доверии к себе и выборе учителя.

· 14 минут чтения

17

Исследование опыта — практика

Практическое исследование опыта: как отличить непосредственное восприятие от интерпретаций ума на примере простых упражнений.

· 12 минут чтения

22

Техника одного удара

Почему пробуждение требует не множества техник, а одного точного вопроса, удерживающего внимание, когда ум пытается отвлечься.

· 5 минут чтения

62

Что такое пробуждение?

Пробуждение — это не особое состояние, а сдвиг сознания, открывающий Истину. Как перестать искать мистический опыт и просто поднять голову.

· 11 минут чтения

49

Подготовка к космосу

Духовный путь — это подготовка и прорыв. Годы практики не заменяют решающего шага: тренажёр остаётся тренажёром, пока человек не сядет в ракету.

· 15 минут чтения

38

Вам рыбу или удочку?

Почему психологические статьи дают не «рыбу», а «удочку»: опыт нельзя передать словами, но можно указать путь, по которому человек обретает его сам.

· 5 минут чтения

2

Лазейка из Матрицы

Медитация и осознанность как лазейка из Матрицы: почему настоящий выход лежит не в остановке мыслей, а в смещении внимания на факт их…

· 17 минут чтения

32

Остановка внутреннего диалога — 3

Остановка внутреннего диалога начинается не с техник, а с честного признания: мы сами запускаем внутреннюю болтовню, чтобы поддерживать иллюзию значимости.

· 11 минут чтения

5

Гигиена души

Мы чистим зубы каждый день, но не уделяем внимания душе. Почему душевное здоровье требует не хирургии, а регулярной психологической гигиены.

· 7 минут чтения

42

Осознанные сновидения

Осознанное сновидение — управляемая галлюцинация, в которой тело спит, а сознание бодрствует. О его истории, психотерапии и тренировке внимания.

· 13 минут чтения

108

Дзэн и слепой десятипальцевый

Как слепая десятипальцевая печать превращается в дзэн-практику и почему просветление не требует экзотических техник — оно в повседневных делах.

· 8 минут чтения

63