Психология без соплей
Психология — статьи и консультации
nonono
 

Психология без соплей

Смена курса (внезапно!)

Смена курса (внезапно!)
Группа набрана, мест нет · События и мероприятия · 18 ноября 2016 г.

Нет-нет, это не то, о чем вы, вероятно, подумали. Общая смена курса уже произошла. Вместо того, чтобы по старинке последовательно этаж за этажом демонтировать карточный домик иллюзий, мы теперь закладываем информационную бомбу в самое его основание, поджигаем фитиль и смотрим, как этот дворец лжи и самообмана одним махом превращается в труху. Тут главное вовремя отскочить в сторону, чтобы не засыпало пеплом прежних ошибочных представлений о жизни.

Или, если угодно, другая метафора. Представьте, что вы тащите по жизни тяжелый мешок с камнями. Поначалу это было даже весело — и мешок казался красивым, и тяжесть на спине придавала устойчивости, и вообще — с мешком оно солиднее. У каждого взрослого человека должен быть мешок! А в мешке этом самые лучшие и самые правильные представления о жизни и жизненные принципы, и за каждый из камней вы в случае чего готовы глотку перегрызть.

Но со временем мешок растет и нести его становится тяжелее. Камни периодически высыпаются через верх и раскатываются в разные стороны. Вам приходится останавливаться, заново собирать свои иллюзии принципы и представления в кучу, со скрипом в суставах снова взгромождать их себе на спину и продолжать свой нелегкий путь по жизни.

Рано или поздно наступает момент, когда большую часть времени вы уже тратите не на то, чтобы двигаться вперед, а на то, чтобы штопать разваливающийся по швам мешок и заново собирать в него свою, в очередной раз рассыпавшуюся, прелесть. И вы лучше сдохнете здесь на месте, чем откажитесь хотя бы от одного с потом и кровью добытого бриллианта — «Мои принципы — это Я; умрут они — умру и Я!»

Взлом мозгов на практике

Взлом мозгов на практике
Запись одной консультации · Аудиозаписи · 15 ноября 2016 г.

Это запись консультации, которая началась с банального запроса на решение проблем в сфере отношений и уверенности в себе, а закончилась тем, что человек своими глазами увидел реальность за пределами ума. Полтора часа от и до.

Первые десять минут записи идет «разогрев», а дальше начинается основной процесс. Все внимание на вопрос «Что здесь не так?» Смотрите, как сильно человек погружен в свою привычную оценку происходящего, и как он от нее постепенно «просыпается».

Чтобы взглянуть на свою жизнь и свои взгляды непредвзято и заново дать оценку всему происходящему, нужна изрядная твердость и смелость. В техническом же плане в этом нет ничего сложного — нужно только усадить себя за эту работу. Дерзайте!

Последняя треть записи, где происходит окончательное прояснение, обрезана, поскольку в ней даются подсказки, имеющие смысл только на том этапе, когда человек находится где-то уже на грани осознания цельной картины. С одной стороны, ничего секретного в них нет, с другой, они гораздо лучше работают, будучи полученными строго вовремя. Если же их пытаться осмыслить раньше времени, они, скорее, запутают, чем помогут.

После этой консультации потребовалось еще две, чтобы досмотреть новую картинку до конца и осмыслить ее содержание. Но основной маневр по выходу за пределы ума был выполнен в рамках первого разговора. В данной конкретной записи продемонстрирован один из простых и наглядных вариантов начального этапа работы. Все то же самое можно проделать самостоятельно.

Скорый результат в данном случае — заслуга внимательности и восприимчивости человека на том конце провода. В иной ситуации достижение той же ясности может занять гораздо больше времени, но это все равно что-то вполне обозримое. Если человек созрел для того, чтобы выглянуть за пределы своих иллюзий, то в практическом смысле это вопрос нескольких часов или, если уж совсем туго идет, то нескольких десятков часов. Не более того.

Приятного прослушивания!

p. s.

Огромное спасибо одному анонимному человеку за солидный вклад в наше безнадежное дело. И большое спасибо за поддержку всем остальным, даже если ваш вклад чисто символический. Очень приятно!

p. p. s.

Собираемся и работаем по этой теме: новый практический курс.

Техника одного удара

Техника одного удара
Простой метод пробуждения · 11 ноября 2016 г.

По сведениям из достоверных источников интернета, Брюс Ли, однажды, заявил, что более опасным соперником ему видится не тот, кто отработал десять тысяч ударов, а тот, кто десять тысяч раз отрабатывал один удар.

Аналогичная идея высказывается миролюбивыми последователями Оямы. Мастер находится в полном покое, тишине и согласии со всем вокруг до тех пор, пока кто-то по глупости или недоразумению не нарушит этой гармонии. Тогда он встает и наносит один мощный удар, который лишает нападающего всякого желания продолжать схватку, и на этом все — покой и гармония в мире восстановлены.

В психотерапии такое тоже иногда случается. Подписывается новый пациент на серию консультаций, рассказывает свою грустную запутанную историю, а потом получает от психолога один точный удар в челюсть вопрос, и заявленная проблема мгновенно разваливается на части. Оставшееся оплаченное время приходится говорить о погоде.

А еще есть та известная метафора про колодец, которая уже упоминалась: чтобы добраться до воды, надо терпеливо копать в одном месте, а не скакать с места на место в бесконечных сомнениях, там ли я копаю, и не стоит ли все-таки рыть яму в каком-то другом месте. Один колодец глубиной в десять метров даст воду с большей вероятностью, чем десять ям, глубиной в метр.

В общем, это все о том, что для достижения результата в любом деле требуется продолжительное и терпеливое приложение усилий в одном узком направлении. И в деле вскрытия собственной черепной коробки это особенно заметно. Чтобы взломать свой собственный ум и обнаружить его пределы, нужна очень сконцентрированная и целенаправленная работа… которая самому уму очень не нравится, и поэтому он выкручивается и брыкается изо всех сил.

 
nonono

Контакты:

Пишите по делу и я отвечу...

ПОЧТА  
TWITTER @satov
ВКОНТАКТЕ @oleg.satov
FACEBOOK @oleg.satov

Добро пожаловать в гости

логин
пароль


забыли пароль?
Запись на прием