Статьи

Записи о психологии и духовном развитии: длинные тексты о сознании, отношениях, взрослении и практике.

Найдена 341 статья

В защиту моногамии

Моногамия удобна для общества и потомства, но это не биологическая необходимость, а культурный сценарий, который кому-то подходит, а кому-то — нет.

· 11 минут чтения

13

Моногамия или полигамия?

Моногамия — не универсальная норма, а культурная традиция, которая одним людям подходит, а другим нет. Разбираем, почему верность нельзя навязать законом.

· 6 минут чтения

8

Работа с убеждениями: Теория

Убеждения — это карты, которые мы принимаем за мир. Разбираем, почему замена «неправильных» установок «правильными» не избавляет от проблем.

· 12 минут чтения

4

Терапия близостью

Как настоящая человеческая близость становится терапией: почему психолог не может заменить глубокий контакт и где его искать в жизни.

· 9 минут чтения

Право на ненависть

Запрет на ненависть не делает общество толерантнее, а вытесняет конфликт вглубь. О праве не любить, не соглашаться и о свободе собственных чувств.

· 7 минут чтения

5

Любовь — в чем кайф?

Любовь переживается как кайф, но за ней стоят разные потребности. Разбираем пять уровней — от сексуального влечения до духовного растворения в другом.

· 12 минут чтения

4

Сам себе человек

Человек становится собой через признание своей индивидуальности. Как отношения с собой, людьми и жизнью зависят от ответственности быть самим собой.

· 12 минут чтения

1

Понимание и осознание

Интеллектуального понимания недостаточно для перемен: на примере долга и зрелости разбираем, чем отличается умозрительная идея от настоящего осознания.

· 8 минут чтения

2

Становление, взросление, зрелость

Зрелость не приходит сама: как идейный подвиг, внутренний невроз или сознательный выбор превращают человека во взрослого. Пять путей к настоящей зрелости.

· 11 минут чтения

11

#30 Бессонница — как урезонить ум?

Бессонница от «ментального поноса» не лечится урезониванием ума. Почему беспокойный ум — симптом, и как вернуть себе сон, не прячась от тревог.

· 4 минуты чтения

4

Мой Кастанеда

Какое мне дело до вас до всех…

· 8 минут чтения

37

Теория отражений

Мы познаём себя в отражениях других людей, дел и жизни. Разбираем, как страх небытия рождает чувство собственной важности и куда ведёт настоящее…

· 10 минут чтения

9

Ответ на вопрос о смысле жизни

Ответ на вопрос о смысле жизни: в абсолютном смысла нет, но каждому придётся дать себе личный ответ — иначе вопрос будет преследовать…

· 8 минут чтения

5

«Минное поле» жизни

Жизнь — минное поле без карты: любой шаг может оказаться последним. Разбираем, почему ложное чувство безопасности мешает по-настоящему жить.

· 13 минут чтения

8

Для кого наряжаются женщины?

Женщины наряжаются не для себя, а для мужчин, и это древний рычаг. Почему мужская сила не спасает от женской привлекательности и где…

· 7 минут чтения

4