Психология без соплей
Психология — статьи и консультации
nonono
 

Статьи о психологии

Почему не получается заставить себя работать?

Почему не получается
заставить себя работать?
Внутренние страхи и противоречия мешают выполнять задуманное · 7 июня 2008 г.

Чем руководствуется человек при выборе текущего действия? Например, есть некая цель, причем, вполне осознанная, продуманная, желанная. И есть четкое понимание шагов, которые необходимо предпринять. Но, вместо того что бы работать над достижением этой цели, постоянно занимаешься чем-то другим… Почему это происходит? Что это такое сидит в подсознании и саботирует процесс?
Николай, Починяю Примус

Статья написана в рамках акции Задай вопрос психологу

Чем человек руководствуется при выборе текущего действия — тайна за семью печатями. Никто этого по-настоящему не знает, есть только теории и гипотезы. Но кое-какие наблюдения, определенно, можно сделать.

Ситуация, когда есть четко обозначенная цель, но не получается себя заставить двигаться в нужном направлении, часто становится предметом обсуждения на консультациях. Самое интересное то, что это даже не проблема и не симптом. Можно сказать, что это признак нормальной работы внутреннего предохранительного клапана, который уберегает нас от совершения действий, ведущих к нарушению внутреннего равновесия.

За каждой ситуацией подобного стопора скрывается неосознаваемый внутренний конфликт, который и порождает путаницу. И до тех пор, пока он не будет выведен на поверхность сознания, не будет никакого продвижения в нужном направлении или оно будет настолько натужным, что никакие результаты не оправдают затраченных усилий.

Можно обозначить два основных препятствия, которые блокируют реализацию задуманного — ложность поставленной цели и страх перед неудачей. В первом случае речь идет о противоречии между целями, приоритетами и принципами, которые находятся за сценой. Во втором — продвижению дела мешают сомнения в себе и своей способности достичь нужного результата.

В обоих случаях можно говорить о самообмане, когда поставленная цель идет вразрез с более глубокой и энергетически насыщенной мотивацией. Это противоречие обязательно должно быть обесточено, иначе, задуманное так и останется в подвешенном состоянии.

sb10063184n-001copy.gif

Внутренние противоречия

Когда поставленная цель полностью согласуется со всем внутренним душевным распорядком, ее реализация происходит самым естественным образом. Вплоть до того, что обстоятельства окружающего мира как будто сами вам подыгрывают — быстро находятся нужные люди, полезная информация приходит из неожиданных источников, а на всех светофорах горит зеленый свет.

С другой стороны, когда желание содержит внутреннее противоречие или вступает в конфликт с более глубокими мотивами, случаются те самые эффекты. Желание может казаться важным и правильным, но «почему-то» раз за разом находятся причины заняться чем-то другим, пусть и менее важным. А весь мир словно ополчается против вас и ставит подножку за подножкой.

Возьмем, к примеру, утренние пробежки. Человек решает, что бег по утрам хорошо скажется на его здоровье. На днях он прочитал в журнале статью о вреде сидячего образа жизни, и его так заразил горячий энтузиазм автора, что на эмоциональной волне, он дает себе зарок — начать бегать по утрам… с понедельника.

Что здесь происходит? Человек жил — не тужил, но наткнувшись на чужие рассуждения о здоровом образе жизни, вдруг загорелся Целью. В статье он увидел очень разумную аргументацию тому, что при сидячей работе, пробежки ему просто необходимы, и купился. Он поверил, что все именно так и обстоит.

Обращаю внимание — он поверил. То есть, цель, которую он только что перед собой поставил, исходит не из созревшей необходимости, не из реального собственного желания, а из чужих рассуждений. Наш разумный и рассудительный человек так верит в логику, что совершенно упускает из виду искусственность поставленной цели. Теперь он на полном серьезе уверен, что хочет бегать по утрам. «Это правильно, значит, я этого хочу» — такой вот интеллектуальный вывих.

Это пример «чужого» или «внешнего» желания, которое не имеет под собой никакой значимой внутренней мотивации. А значит, в понедельник, когда нужно будет встать на два часа раньше, наш горе бегун добросовестно проспит или найдет оправдание, чтобы отложить пробежку на… следующий понедельник.

Цель должна рождаться изнутри и вытекать из актуальной ситуации, иначе она будет надуманной и потому — безнадежной. Достижение такой цели — это не вопрос дисциплины. Умение заставлять себя выполнять принятые решения не даст ничего, кроме потраченных нервов и распухания Эго на почве своей исключительной дисциплинированности.

Возьмем другой пример — желание купить машину. Предположим, что человек действительно хочет заиметь машину. Например, он получает удовольствие от быстрой езды и, заодно, хочет потешить свое самолюбие, став обладателем престижного автомобиля.

Желание вполне понятное и по-своему аргументированное, а значит, вполне достойное исполнения. Но другая часть его души просчитывает ситуацию наперед и понимает, что машина повлечет за собой массу дополнительных расходов и проблем. Гараж, обслуживание, страховка, техосмотр, опасность аварий и так далее. А удовольствие от езды и самолюбования, с другой стороны, не так уж и велико.

Так и происходит внутренний раскол. Одна часть души говорит «Хочу машину!», а другая — «Хочу жить без проблем». И если наш потенциальный автомобилист не осознает второй полюс своей мотивации, он может оказаться в той же самой ситуации, что и в первом примере — «Машину хочу, но почему-то ничего для этого не делаю».

Здесь две цели вступают в противоречие и побеждает та, чей энергетический заряд выше. Но беда в том, что каков бы ни был выбор, часть души оказывается в состоянии незаслуженного отчуждения. Если машина будет-таки куплена, то вторая часть души запросто может «отомстить» устроив аварию или оставив машину незапертой на неохраняемой стоянке. А если машину не купить, то нереализованное желание будет бесконечно терзать душу, вызывая черную зависть и лютую ненависть к состоявшимся автовладельцам.

Душа всегда стремится к балансу. Если бы этот человек разобрался в своих желаниях и вытащил на поверхность свое внутреннее противоречие, он смог бы осознанно принять такое решение, которое не оставило бы за собой хвостов. Он мог бы купить машину трезво осознавая и принимая все те трудности, которые за этим последуют. Или же он мог понять, что машина не стоит связанных с ней хлопот, и отказаться от покупки безо всяких сожалений.

Все цели и желания должны быть согласованными между собой, иначе, их реализация неизбежно натолкнется на множество препятствий, а любой исход оставит внутреннее беспокойство, которое не позволит от души насладиться результатом.

Теперь еще один пример — уже из своего личного недавнего опыта. Его можно считать частным случаем противоречивости желаний, но оттенок несколько другой, поэтому все-таки расскажу.

Когда полтора года назад я предпринял попытку запустить свой сайт, у меня ничего не вышло. Были вложены деньги, был заказан дизайн, был нанят копирайтер — было все, но «почему-то», несмотря на все вложения, работа над сайтом вскоре застопорилась.

В тот момент мне было не до психологических разбирательств, и проект был заморожен до лучших времен. А с мертвой точки дело сдвинулось спустя год, когда нашлись время и силы, чтобы проанализировать свои противоречия по поводу создания сайта.

Как оказалось, цели поставленные перед сайтом шли вразрез с моими жизненными принципами и установками. Внутренний раскол произошел по двум направлениям «честность — лукавство» и «публичность — уединенность».

В тот момент я планировал сделать чисто коммерческий сайт, с рекламными текстами и использовать его только для заманивания в свои сети потенциальных клиентов. Такой подход подразумевал, что мне нужно, во-первых, подробно рассказать о себе (публичность), а, во-вторых, что все материалы на сайте должны содержать в себе манипуляции и скрытый призыв записаться на консультацию (лукавство).

С другой стороны, я предпочитаю держаться в тени, занимаясь тем, что мне действительно интересно и вкладывая душу в каждое дело. Поэтому получилось, что по всем пунктам, касательно создания коммерческого сайта, я рвал себя на части. Нельзя было сохранить честность перед самим собой и уединенность, пытаясь одновременно заниматься противным душе делом и выставляя свою личность на публичное обозрение.

Желание открыть свой сайт вступило в противоречие с базовыми установками, которые определяют в целом весь мой образ жизни. Притом, я прекрасно осознавал оба полюса, но до определенного момента отказывался замечать противоречие между ними. Разрешилась ситуация только после детального анализа сложившейся ситуации.

В итоге, идея сайта видоизменилась, включив в себя все требования и условия моих жизненных принципов. Сайт превратился в пространство для творческого самовыражения, где я могу вкладывать душу в каждую строчку текста, оставаясь честным перед самим собой. И в то же время, теперь я могу позволить себе сохранить тот уровень инкогнито, который меня устраивает.

В результате, когда внутренний конфликт был снят, все работы по запуску сайта были в ударном темпе завершены, и за два месяца достигнуты очень хорошие результаты по всем показателям важным для нового сайта. Кроме того, за последний месяц сайт привел ко мне уже пять новых клиентов. И это без каких-либо особых усилий — все происходит само собой. Вот, что значит быть в согласии с самим собой и с душой заниматься любимым делом.

Итак, основные варианты внутренних противоречий мы рассмотрели. До тех пор, пока в душе бушует конфликт желаний, стремлений и принципов, любое дело будет бесконечно натыкаться на всевозможные препятствия. Выход из подобных состояний только один — сесть и разобраться с тем, какие полюса души вступили в противоречие. В результате должен сформироваться какой-то новый вариант действия, учитывающий интересы всех заинтересованных сторон.

80698416copy.gif

Страх неудачи и др.

Страх перед трудностями или тем, что не получится достичь запланированного результата — проблема более простая и очевидная. Но бед от нее ничуть не меньше, чем от других внутренних противоречий.

Поставить перед собой достойную и согласованную цель не так уж и сложно, но, зачастую, действия по достижению этой цели все равно откладываются на потом. Дело в том, что всякая цель, всякий четко обозначенный рубеж — это своего рода испытание. С точки зрения самооценки, это тест на компетентность. И если есть хоть капля сомнений, что сил и способностей может не хватить, психика тут же устанавливает защитный блок, предотвращающий прохождение этого теста.

Неуверенность в своих силах и, вообще, в собственной ценности заставляет человека быть крайне осторожным в том, за какие дела позволять себе браться. Всякая неудача — это удар по самооценке, поэтому, и срабатывает оборонительная логика, что лучше не делать ничего, чем подвергать опасности и так уже расшатанное самомнение.

От этой проблемы больше страдают интроверты, но в той или иной степени она касается всех. Интроверты, вообще, склонны красиво рассуждать о том, что следовало бы сделать, избегая при этом всяких практических действий в реальном мире. Но и экстраверты частенько разбрасываются громкими лозунгами и обещаниями, сжимаясь внутри от ужаса перед тем, что за каждое слово придется отвечать.

Как и с любым другим страхом, самый простой выход здесь — посмотреть ему в лицо и через него перешагнуть. Ключевой момент в этой ситуации — осознание своего страха. До тех пор, пока опасения о возможной неудаче не подняты на поверхность сознания, преодолевать будет нечего. Субъективно будет казаться, что никакого страха нет, а дело не делается по какой-то другой непонятной причине.

Если же страх осознать, то становится ясно, что он всего лишь предостерегает в том, что самооценка может оказаться под угрозой, то переступить через него становится не так уж и сложно. Да, можно столкнуться с неудачей, да, можно совершить ошибку, ну и что? В конце-концов, риск есть в любом предприятии, и это не повод от него отказываться.

Другую проблему проиллюстрирую опять же на своем примере. Писать эту статью я начал еще в среду. Поскольку я стараюсь публиковать хотя бы пару материалов в неделю, к четвергу я собирался статью уже закончить. Но вышло так, что все мои попытки сесть и сосредоточиться на работе на протяжении трех дней ни к чему не привели. Ум все время уплывал куда-то в сторону, а потуги выдавить из себя какой-то текст, порождали что-то совершенно неудобоваримое.

Дело в том, что параллельно у меня в голове висел неразрешенный вопрос. И хотя он совершенно не был связан с написанием статьи, внутреннее напряжение из-за необходимости принять какое-то решение не давало мне сосредоточиться на чем-либо другом.

Именно по этой причине, на сайте не было обновлений с понедельника. Мне даже на комментарии пришлось отвечать через силу. Но, как только решение по спорному вопросу было принято, тут же нашлись силы и энтузиазм продолжить работу над запланированной статьей.

Такого рода «психологические тромбы» часто становятся непреодолимым препятствием. Беда в том, что у взрослого человека, обычно, очень много таких неразрешенных проблем, которые висят в памяти и требуют решения. Работа, дом, друзья, родственники — везде есть свои открытые вопросы разной степени важности. От них можно отвлечься, но они продолжают отнимать силы вне зависимости от того, уделять им внимание или нет.

Поэтому, очень важно вести сознательный учет проблемам, решение которых оставлено на потом. Нужно держать под контролем все те пробоины и трещины, через которые могут утекать наши силы. Энергетический ресурс человека ограничен, и расходовать его следует очень аккуратно и внимательно.

Вот и все. За кадром остались некоторые более тонкие ситуации, когда душа может протестовать и не давать двигаться в задуманном направлении. Но в любом случае, все они связаны с тем же недостатком осознанности и честности перед собой. Соответственно, и выход из всех подобных затруднений один — изучение себя и предельное внимание к движениям своей души. Надеюсь, статья вам в этом немного поможет.

Да, и к слову — лени нет, а самодисциплина — это самообман

comments powered by HyperComments

Возможно, вас также заинтересует:

Социальные сети



Inatty
2008-06-10 19:25:14
Статья к месту. Многие процессы в себе, которые чувствуешь, но никак не облачишь в слова - здесь конкретно сформулированы и чётко структуированы. И сразу ответный результат ))))): что же мешало мне самой назвать всё для себя своими именами и почему я оттягиваю эту правду? )))))
sm100.ru
2008-06-07 14:30:57
Недоделанные дела Откладываю до лучших времен.Пройдет месяц или три и они обязательно будут сделаны.
Vladimir
2008-06-07 21:47:37
1.Про притиворечия понятно. Оно явно, когда вроде бы хочется и не делаешь (не получается). Главная сложность - "выход из подобных состояний только один — сесть и разобраться". Как сесть понятно. А как разбираться? Ведь часто - это та же техника, что и "решено: с понедельника..." 2.Как распознать: это страх неудачи из-за неуверенности в своих силах или интуиция "не делай этого"? Сколько было случаев, когда перешагивал через страх, но лучше б этого не делал, а сделал просто по-другому. :) Лучше бы не читал Рамеша. Ведь всё - концепция, которая зависит от выбранной точки зрения... :)
Angel1
2008-06-10 12:11:39
Завершение гештальтов - ключ к здоровой энергетике :-)))
doskin
2008-06-08 21:11:34
Я с откладываемыми ситуациями разбираюсь "легко": надо просто дождаться момента, когда откладывать уже нельзя. Дедлайн на носу. Времени на сомнения и обмусоливание страхов не остается. Часть мозга, занятая обдумыванием неудач, активно влючается в работу. В голове при всплытии очередного сомнения вспыхивает яркий индикатор "Нет времени. Как получится, так и получится."А получается обычно так, как придумалось с самого начала. :)
Vladimir
2008-06-09 16:18:08
Олег, возможно я сделал что-то не так, но, к сожалению, не получаю комментарии на e-mail (в соответствующем квадратике галочку поставил :)).
unt0xic
2008-06-09 09:15:07
полезно. спасибо.
Екатерина
2008-06-09 11:44:06
Очень понравилось. Информация к размышлению. Спасибо.
Астраханец
2008-06-17 14:44:46
ну в данном случае, слово лень можно заменить на волю - такое понятие в психологии точно есть. А вот как ее развить, сделать более сильной? - это уже другой вопрос.
Павел
2008-06-09 16:13:37
doskin:"А получается обычно так, как придумалось с самого начала" По моему если откладывать до самого конца получается через жо..
Сергей
2008-06-12 19:22:48
Лень - вот ответ на все вопросы.. Шутка крайне сильная, надо сказать. )
и ирина
2008-06-14 01:44:33
В психологии понятие "лень" не существует. Олег мне очень нравится о чем и как Вы пишите, и как мыслите. Нахожу отклик в своей душе. А как Вы свои проблемы решаете? Себя сложно проконсультировать.
Олег Сатов
2008-06-18 13:28:23
@Vladimir Отличить интуицию от страха можно по телесным реакциям. У каждого свои ощущения, но интуитивное решение не должно вызывать напряга.. скорее даже должно быть чувство расслабления.А вообще, нужно просто внимательнее к своим чувствам относиться и копить опыт в их понимании. Без ошибок тут все равно не обойтись.// Комментарии должны приходить. Если не идут, попробуйте указать другой адрес.@ Angel1 В общем-то да...@и ирина Как решаю свои проблемы?... В плане поиска своих неосознаваемых заморочек помогают, в том числе, и комментарии на сайте. А вообще, интровертам проще обнаруживать свои тараканы, но сложнее от них избавляться. Живу, наблюдаю, пробую... не торопясь, шага за шагом. А потом снова наблюдаю, что изменилось.А иногда, приходится себя консультировать в самом буквальном смысле. Сажусь за компьютер и начинаю записывать разговор с самим собой — здорово прочищает голову :-)@Всем Спасибо за отзывы и комментарии. приятно видеть столько читателей.
Игорь
2008-06-23 13:28:34
Отличная статья. Последние полгода страдаю этой проблемой. Мысли о конфликте мотиваций уже приходили в голову, но ни как не мог все это привести в стройную систему. После прочтения статьи многое стало понятно. Буду разбираться. Спасибо.
fasgen
2008-06-20 21:26:43
Хорошо было сказано про бег. Я сам лично занимаюсь пробежками, с утра. Как я себя заставляю? Очень просто. Я спокойно представляю себя через 10 лет, и как бы осознаю, что данное мне время было потрачено спустя рукава. Это гораздо лучший стимул, чем энтузиазм других людей.
Денис
2008-06-24 12:03:54
Спасибо Вам огромное за статью, для меня это полезно и в целом сайт позновательный !!
Балезин Дмитрий
2008-07-03 18:35:02
Замечательная статья, нужно будет сослаться на нее в своем блоге. Очень понравилось начало, ведь действительно, зачастую именно внутренние блоки не дают возможности двигаться (а на самом деле и не надо).Последний пример (позитивный). Мой коллега решил заняться видео-съемкой и стать профессиональным оператором. До этого он пытался заняться чем-то еще, но все как-то не шло, знаете... А тут он честно признался, что ему этим очень хочется заняться, но страшно. Однако, мой знакомый все же сумел преодолеть колебания и занялся видеосъемкой...И вдруг, стали находиться нужные люди, пошла нужная информация. Оказывается в нашем городе проводится ежегодный конкурс, на котором его фильм (совместная наша работа) занял призовое место. Потом пошли и заказы на съемку и т.п. Все идет как по-маслу.Вот такая вот история.
DrLivsi
2008-07-11 23:24:35
Да, все так. Можно было написать короче, разумеется, но автор молодец. Разжевал. В уме должна быть стуктура.. осознанная, а значит не противоречащая Законом существавния и вашим внутренним задачам, с которыми мы все пришли. Они у каждого индивидуальные. Если делаешь не то - та тебе стресс, негативные эмоции... а люди борятся со следствиями! Негативные эмоции - это индикаторы внутреннего "движения", как, впрочем, и позитивные.
Flector
2008-08-02 02:43:39
плохо, что если хоть раз остановишься в выполнении работы, то вернутся к расписанию очень сложно. причем с каждым днем ситуация все хуже и хуже ((
jjuice
2008-08-07 19:54:39
Здесь, на мой взгляд, можно провести аналогию с физикой - движение будет тогда, когда нарушится равновесие сил. Если я чего-то не делаю, значит желание /необходимость делать еще недостаточно сильная, чтобы перевесить все остальное.
Виктор
2008-09-15 20:18:44
Вполне похоже. Я бы это еще сравнил с невротической зависимостью.
Жанна
2008-09-15 15:09:04
Виктору: Зачастую за ними стоят еще более глубокие вопросы - почему меня так “обезоруживает” чужая цель, что во мне и приводит меня к чужим целям… _____ Хороший вопрос. Я с этим сталкивалась. Для себя решила, что это влияние чужой "мощной" энергетики. Заражает! И заряжает! Но - греемся у чужого очага. Похоже?
Жанна
2008-09-15 15:05:28
"Можно обозначить два основных препятствия, которые блокируют реализацию задуманного — ложность поставленной цели и страх перед неудачей." Так-с... что мы тут имеем... страх перед неудачей не про нас..., а вот ложность цели... Вот то-то и оно, что "Интроверты, вообще, склонны красиво рассуждать о том, что следовало бы сделать, избегая при этом всяких практических действий в реальном мире". И как же разрешить этот внутренний конфликт? Когда мало того, что ничего не делаешь, чтобы цели достичь, так с постановкой цели проблема. Хочу чего-нибудь хотеть - вот цель! Ничего у меня не выходит. Заставляет что-то делать (при этом в основном на работе, про свободное от работы время вообще молчу, разве что очень хочется иногда пивка попить и пиццу съесть какую-нибудь огромную) только страх вообще быть выкинутой из жизни и тогда столько целей надо будет ставить! Лучше уж мы так... "Разрешилась ситуация только после детального анализа сложившейся ситуации." Только как подступиться к этому анализу. До выхода из активного возраста уже совсем близко, понимаю, что сама не спралвяюсь, нужна помощь. А ведь это тоже цель... Еще немножко подумаю.
Виктор
2008-09-14 13:33:28
Статья хорошая! Небольшое дополнение, лень - это состояние апатиии по отношению к конкретному действию или действиям, а не причина. Причины могут быть как глубинные неосознаваемые, так и внешние - что мы и можем рационализировать как чужая цель или неуверенность в успехе. Зачастую за ними стоят еще более глубокие вопросы - почему меня так "обезоруживает" чужая цель, что во мне и приводит меня к чужим целям...
Evgen124
2008-10-29 20:41:43
Огромное спасибо автору за статью! Благодаря этому я многие вещи "назвал своими именами"! )) Даже нашел свой специфический конфликт: суть в том, что добившись в чем-то успеха, на меня начинает оказывать пагубное влияние со стороны менее успешних на том момент людей.. я бы его назвал "милосердие-жестокость" - живущее во мне милосердие требует помочь окружающим "чтобы им тоже было хорошо", а жестокая логика разума говорит "не смей! иначе сам потеряешь все, чего с таким трудом достиг!" Вот. Я считаю именно это своим главным тозмозом на пути к успеху - ведь я попросту не умею жить как успешный человек!..
Evgeniy9977
2008-11-27 15:25:47
Cпасибо за статью. Вот у меня конфликт- есть планы читать статьи по науке и вроде мне это и интересно и нужно, в тоже самое время ощущаю желание быть ленивым и бездеятельным. Эти желания быть ленивым я внутренне отвергаю и заменяю на противное слово "надо". Вывод: желательно разрешать себе быть ленивым и бездеятельным, может даже быть тупым и любить эти состояния, так как именно они открывают дорогу к радости жизни. Лучше быть лентяем, но счастливым, чем "пахарем" с кучей внутренних конфликов.
Evgeniy9977
2008-11-27 16:03:12
И еще добавлю, когда терзают конфликты, хорошо разбираться в вопросе, почему ты поступаешь именно так, какую цель ты преследуешь при обдумывани или действии (это хорошо описано в гештальт-терапии Ф.Перлза). На мой взгляд, чаще всего конфликт вызван недовольством собой, ты недоволен какими-то чертами своего характера, а их то как раз и надо любить и давать им существовать в своем теле (тупость, внутренняя пустота, наивность, сострадание). Так же и в отношении других- давайте разрешать другим людям (и детям) быть такими какие они есть- лентяями и бездарями, и они со временем покажут себя намного способнее, чем мы предполагали.
Aleksander T
2008-12-22 22:34:21
Есть подозрение, что вы иногда подменяете понятие бессознательное - понятием душа. )))) давайте тогда уж где-то вашу личную терминологию )))))
Mini_Ka
2009-02-05 14:10:27
О нарушении мотивации задумывалась давно...и о страхах тоже. А тут недавно вычитала, что неумения доводить дела до конца и отсутствие силы воли - это признаки инфантильного типа личности. И главная причина бездействия - неумение или нежелание нести ответственность за свою жизнь. А это, в свою очередь, может являться признаком личности, склонной к саморазрушению. То есть человека в глубине души ненавидящего себя и бессознательно желающего причинить себе вред (наказание)...а лень-бездействие - это один из прекрасных способов разрушить свою жизнь. Что скажите на это?
Олег Сатов
2009-02-05 14:15:43
@Mini_Ka Если почитать медицинский справочник, то можно найти у себя длинный список болезней. Бабушки в старости часто так и делают и очень от этого страдают... Статья как раз для тех, кто навыдумывал себе проблем и занялся самолечением своего псевдо-инфантилизма.
Dmitrij
2009-02-05 15:46:02
"Почему не получается заставить себя работать?"А не надо заставлять себя! Не надо ломать себя! Этот зависший на собой кнут ломает психику. Просто расслабиться, опустить все "надо", и всплывает настоящее желание. Вот в это-то момент и проснется понимание того, что ты сам в ответе за все: за себя, детей, свой кошеле, свое здоровье и т.д. И действия будут адекватные ( у кого - активные, у кого - алкоголь, лень и т.д.).Может, я не прав?
Dmitrij
2009-02-05 15:50:40
Заменяю слово "надо" на слово "необходимо". Сразу легче становиться. "Надо" кому-то, а мне "необходимо". Слово "надо" кто-то придумал за нас. Чтобы использовать нас, меня.
Роман
2009-07-28 23:07:26
Добрый день! Мне 27 лет. Передо мной стоит такая проблема. я ни как не могу заставить себя работать. Начинаю заниматься какими то посторонними делами но только не тем чем следовало. Не знаю. Возможно я не нашел еще себя?! Я уже и бросил основную работу. открыл свое маленькое дело. думал ну вот. может работая на себя заставит меня полноценно трудиться. но так ничего не получается. Может быть у меня страх что совершу какую то ошибку? Что потерплю неудачу? Одну неудачу я уже потерпел. но потом на короткий срок все таки переборол через силу себя и был положительный результат. но это только на короткое время. У меня постоянно чувство лени. Я судорожно пытаюсь найти выход из этой ситуации но пока ничего не получается. Ни как не могу разобраться в себе. что со мной происходит. Хотя во мне есть такая черта добиваться поставленной цели. но почему то в работе она не работает. Может быть Вы мне что нибудь посоветуете.
Стас
2009-07-22 22:00:00
Спасибо большое за статью, я действительно стал что-то понимать насчет себя о возможных проблемах, а то уж я думал, что заболел;)), кстати Жанна задала очень логичные вопросы, но это наверное для следующей вашей статьи:).
Евгений
2009-07-10 06:10:58
А что если «психологические тромбы», завязаны на отношениях ? Получается так что на их решение уходит гораздо больше сил, и лишь мизерный остаток на свою реализацию и работу.
researcher
2009-06-02 15:26:57
Спасибо. Теперь многое понятно. Хотя еще не понятно как разобраться в причинах. Будем пробовать. Может желания начнуть сбываться?
Андрей
2009-05-24 16:18:38
Мне нравится что есть отложенные дела. есть ради чего жить
w1ld
2009-03-10 22:31:24
Чтобы резюмировать выше сказанное — <a href="http://share.xmind.net/w1ld08/prepyadstviya-zadumanogo/" rel="nofollow">Mind-Map</a>
Орлов Александр
2009-03-28 08:00:31
класс! Коротко и понятно. Два отрывка распечатал и повесил на стенку.
OHA
2009-03-05 13:20:59
Oleg, pojaluysta, otvet'te Жаннe (uverena, ya ne odna s neterpeniem jdu vashego mneniya o probleme "hochu hotet'" ili "samosabotaj") Spasibo!
Олег Сатов
2009-03-05 14:05:00
OHA, прочитайте вот это: http://satway.ru/articles/from-insight-to-action/ и это http://satway.ru/blog/word-and-deed/ — принцип тот же самый.
Владислав
2009-02-25 09:57:01
Я, например, тяну до последнего, обманывая себя каждый день....например диплом я сделал, грубо говоря, за 2 недели, хотя на его выполнение давалось около 3 месяцев. Отличники, конечно же, подошли более рационально к решению задачи и раздробили большую работу на маленькие кусочки (вообще для этого и дается 3 месяца)))....но что самое интересное, что если я и делаю "так" какие-то другие дела, то конечно достигаю нужного результата, но почему то не получаю такого же удовольствия как при выполнении этой же задачи, но уже в критическом режиме....пока что для меня это вопрос без ответа...
Dandan
2009-02-24 00:20:43
Есть метод, который может помочь перейти от идеи к действию (и многим таки помогает) - "сказать надо, отключить мозг и начать делать".Метод с отключением, конечно, хорош - прост и практичен. Но как ни крути - это обман себя. Это насилие над собой. И где-то в подсознании вы всегда будете знать об этом обмане. И в любой момент это может как-то повлиять на вас, особенно во время переосмысливания жизни.Я пытаюсь идти другим путем. Нужно понять “почему я не делаю то, чего хочу” и устранить причины. Многие объясняют всё банальной ленью. Но у каждой лени есть свои причины, причём разные в разных ситуациях.Вот некоторые идеи, к которым я пришел.1. Все слышали поговорку “лучше синица в руке, чем журавль в небе”. Многие так живут. Лучше я сейчас высплюсь, чем сделаю то, что мне (возможно) поможет через день/неделю/месяц/год. По-видимому, это особенность работы мозга. Как бы сильны не были желания приоритет всё равно отдаётся сиюминутным желаниям, которые находятся в “настоящем”, а не тем, которые находятся в “будущем”. Это можно понять - на низшем уровне работы мозга никакого будущего не существует. Как решить эту проблему? Я думаю тут выход один - изменить своё отношение к жизни. Нужно абсолютно чётко, ясно и непрерывно представлять, что будущее и прошлое - это такая же реальность, как и настоящее.2. Еще одна проблема заключается вот в чем. В большинстве случаев мозгу достаточно лишь помечтать о чём-нибудь. Помечтали о спасении девушки? О каком-нибудь открытии? О славе? Мозгу этого хватает. Он доволен. Эдакий ментальный онанизм получается. Как это устранить? Чётко понимать, что мечты - это еще не реальность, и что мечты без усилий для их реализации - fucking masturbation! :)3. Страх. Страх неудачи. Это останавливает, хоть мы этого и не осознаём. Как избавиться от этого? Один из вариантов, конечно, всё тот же метод отключения. Но вместе со страхом можно отключить и что-то другое, например, рациональное восприятие действительности :) Какой выход? Я для себя вижу два. Простой способ - нужно быть чуточку фаталистом, т.е. думать, что будущее предрешено. Не лучший метод, так как в этом случае вы (ок, ваш мозг :)) может прикладывать недостаточно усилий для реализации ваших желаний. Но ведь вы понимаете, что то будущее, которое предрешено, всё же зависит от ваших усилий ? :) Сложный способ - это вера. Вера в успех. Чем сильнее вера - тем лучше. Конечно, вера не должна быть слепой. Находить для себя аргументы того, почему вы преуспеете, никогда не помешает. Может показаться, что этот способ противоречит предыдущему, но я бы не стал так утверждать. В любом случае это слишком глубокая тема…Надеюсь, эти идеи кому-то помогут, хотя для меня они еще не дали ожидаемого результата. Поиски продолжаются :) Основное место всё-таки - это ваше отношение к жизни (в целом - существования вас и всего мира, что такое для вас действительность, прошлое, будущее и т.д.).
Lyuda
2009-08-06 11:40:58
Статья -супер ! заставляет задуматься о многих аспектах своей жизни... Но все же хотелось бы рассмотреть все на конкретной задаче, жизненная ситуация глупа и обыденная до невозможности-Есть девушка Аня, которая борется n лет с целлюлитом с учетом материального положения, но периодически , например, нарушает диету,так вот мой вопрос следующий, следуя выводам из данной статьи классификация состоит в следующем, есть два варианта &lt;&lt;ложность поставленной цели и страх перед неудачейтут явно не ложность , потому как она посещает тренажерный зал или массажиста уже 7 лет , но и точно не страх перед неудачей, так как она давно этим занимаетсяКак классифицировать данное "поедание печенюшек"?(можно рассмотреть аналогичную ситуацию с курением)Заранее благодарна за ответ.
Сергей
2009-09-02 13:36:15
Глубоко в себе копаться наверное умом не вышел,но точно знаю, что страх перед неудачей это не про меня.С детства засела в голове поговорка - не боги горшки обжигают. Я с ней,как с флагом бросаюсь на любое дело, и как только начинаю добиваться хороших результатов, начинаю сомневаться, что именно это дело мое, а вдруг в каком-то другом деле я бы добился большего, и даже дело не в большем, а в том, что хочется получать удовольствие от того чем занимаешься. И в итоге - я много чего умею, но заставлять себя работать с каждым днем все труднее. Как найти дело своей жизни или как задушить желание его искать?
Minkovsky
2009-09-02 15:38:09
Сергей, Внимательно прочитайте свой вопрос! Это все равно что спросить: как мне найти девушку своей мечты? Ее не ищут. Ищут человека, который вам подходит, а потом живут с этим человеком и делают все, чтобы превратить это общежитие в сказку (или не делают). Так же и с любимым делом. Найдите работу, которая вам просто более интересна чем другие занятия. Примите решение посвящать ей большую часть своего времени и энергии. Отбросьте все сомнения и делайте это дело. Теперь только от вас будет зависеть, превратится ли ваша работа в удовольствие, или же вы опять станете сомневаться ваше ли это дело. Только ради бога не называйте это "делом всей вашей жизни"! Пафос, как правило, свидетельствует об отсутствии подлинного интереса и всегда лишь препятствует движению. Начните скромно, но с увлечением. Идите тихо и постепенно, не трубя в фанфары на каждом углу. Так вы научитесь со временем любить свое дело и быть благодарным ему за все достижения. Мне, например, нравится писать художественную литературу и сценарии. Кроме нравится, я зарабатываю этим на жизнь и для меня это действительно работа. Но я не начинал писать с убеждением, будто это дело всей моей жизни. Отнюдь! Сначала это было похоже на попытку попробовать свои силы в том, что мне интересно - не более того. Для того, чтобы оценить свои силы и способности в выбранном деле, надо поставить конкретную ощутимую задачу. И пока эта задача не выполнена, все суждения и сомнения на сей счет не стоят ни грамма вашего внимания! А так - вы просто ходите по заколдованному кругу. Запомните. Никто не в силах сознательно определить какая работа является делом его жизни. Это решает время, и... может быть - Судьба. Ну а ваша задача - взять немножко надежды, веры, терпения и попробовать себя в деле. У вас все получится. Вот увидите! И в благодарность за совет напишите мне об этом. y.minkovsky@gmail.com
Сергей
2009-09-03 09:20:26
Чем больше я задаю вопросов, тем сильнее понимаю, что ответить на них смогу только сам. Не люблю спорить, но с вами я не соглашусь. Судя по тому , как вы боитесь пафоса - вы москвич, да и фраза "Ищут человека, который вам подходит, а потом живут с этим человеком " говорит об этом же, поскольку в любовь вы уже не верите. Когда я влюбился в свою жену, я понятия не имел подходит она мне или нет, но вот прошло уже 20 лет, а я до сих пор в нее влюблен и счастлив, а "общежитие в сказку" действительно превратить сложно. Так что с девушками все гораздо проще, там инстинктам и интуиции помогают флюиды. Думаю, что и с "делом жизни" должен прозвенеть какой-то звоночек, а когда тебе 40 и ты до сих пор не определился, очень страшно его не услышать. Раньше я увлекался электроникой, фотографией, был диджеем, а когда начал строить свой дом, из-за финансовых трудностей, двери решил сделать сам. Сейчас у меня своя столярная мастерская. В школе геометрия и алгебра были любимыми предметами, так что дизайн, качество и точность на высоте, и мне это все очень бы нравилось, но в виде хобби. А когда это все превращается в рутину... Полное ощущение деградации. Я пробовал расти, развиваться, но с моей гипертрофированной ответственностью за людей, для меня это очень морально тяжело и сейчас я снова сам себе директор, бухгалтер и рабочий. Поскольку я считаю, что инстинкты зависят от воспитания, может во мне что то недовоспитали ? Сыну 15 лет, как не повторить эту же ошибку ?
Minkovsky
2009-09-03 20:40:27
Сергей,Увы я не москвич, живу в западной Украине. Если во что-либо и верю, так это в любовь (горячую до умопомрачения!). Живу с женой в гражданском браке, и влюбленность пока тоже сохранил. Пафос не люблю от того, что им сопровождалось все самое безобразное и жестокое в человеческой истории - от крестовых походов до фашизма и современного нигилизма. За пафосом всегда стояли ложь и посягательство на достоинство человека. Что касается опять же "дела жизни", то скажу вам такую вещь. Вы прожили с любимым человеком 20 лет, и до сих пор счастливы! Может быть это и есть ваше "Дело жизни? Стоит ли заморачиваться теперь подобными вопросами? На вашем месте я благодарил бы Судьбу за то, что оказался способным и сумел сделать счастливым хотя бы одного человека. Спросите, что лучше, прослыть вершителем судеб и закончить как Наполеон, или прожить счастливую жизнь с осознанием, что рядом с тобой человек для которого ты оплот надежды, уверенности и любви? (как-то больно пафосно получилось, вы не находите? Ну да бог с ним...)
Сергей
2009-09-04 08:26:28
Хочется получать удовольствие от жизни во всех ее проявлениях. Да и оплотом надежды и уверенности трудно быть без любимого дела. Хотя действительно, может быть я много хочу, хотелось бы узнать мнение Олега по этому поводу. А на пафос зря вы ополчились, просто во всем должна быть грань за которую не стоит переступать, в маленьких дозах и яд полезен.
valentinka
2009-09-27 12:32:24
Спасибо за статью! Впервые задумалась о том, что позиция «Это правильно, значит, я этого хочу» — это "интеллектуальный вывих". Вопрос только в том теперь, как действительно захотеть того, что ты считаешь правильным, как сделать это частью себя и из желания превратить в необходимость.
valentinka
2009-09-27 18:29:43
а по поводу неуверенности в своих силах, посоветуйте, пожалуйста, куда девать комплекс младшего ребенка в семье: все равно они (родители, сестра - а во взрослой жизни - коллеги, муж, подруги) умнее, мудрее, лучше знают и лучше меня все сделают. Зачем тогда стараться и тратить силы, лучше я буду "маленьким ребенком", который ничего не знает и не умеет, но которого все все равно любят.
satorin
2009-09-28 09:55:45
Здесь, я бы вспомнил любимый совет Олега - узнать себя. Если Вы себя знаете, комплексов таких не будет. Если Вы себя знаете - не важно, кто и как Вас оценивает. Мнений много. Чем Вы хуже других? Если что-то упустили - значит есть хороший стимул наверстать!
valentinka
2009-09-28 19:25:52
спасибо за ответ! а расскажите поподробнее, как "узнать себя" (или где можно об это прочитать)? Мне кажется, я как раз себя знаю, и от этого-то и комплексы.
satorin
2009-09-29 18:34:36
Валентинка, на самом деле знают себя только мастера, которые живут высоко в горах, ходят в оранжевых куртах, с лысыми головами и красивыми бородками - они блаженно улыбаются жизни. Если серьезно, узнавание себя - это опыт. Хотя, думаю и книги хорошие есть. По психологии вернется Олег - посоветует. А я сейчас советую книги: "Свобода от известного" - Кришнамурти "Я есть То" - Нисаргадатта Махарадж, "Жизнь реальна, только когда я есть" - Г.Гурджиев
Таня
2009-10-03 22:17:24
эх понять бы это все много лет назад)))) согласна с каждым словом. правда сказала бы "лени нет, самодисциплина - мазохизм"))) много лет занималась самодисциплиной во всех сферах жизни - крайне изматывающее занятие!!!
Алексей
2009-10-21 22:56:35
Олег, спасибо большое.Вы не поверите, я искал в яндексе "как заставить себя уснуть", но успел набрать только "как заставить себя ...", и мне яндекс выдал вариант запроса "как заставить себя работать", после чего я не долго думая сел читать Вашу статью, добавил адрес в избранное. Так как проблема для меня очень насущная, с работой не ладится, я перепробовал 5 мест за 3 года и нигде не удается задержаться или проявить себя. Работа надоедает, идти на нее хочется все меньше и меньше. Попробую последовать Вашим советам и разобраться в причинах моих неудач!
Ирина
2009-10-14 13:21:59
Спасибо за статью! Очень помогла разобраться в себе.
kiku
2009-10-14 15:20:13
спасибо за статью, все становится на свои места ))
Kaтя
2009-10-19 03:23:25
Спасибо, очень интересная статья! И мне помогло понять, почему я не двигаюсь с места.. Но у меня вопрос - а что делать, если у меня такая боязнь неудачи не дает мне даже сесть и разобраться в себе? Я пытаюсь разобрать свои страхи и что именно мешает, как это убрать, но как вы написали в статье, ум уплывает в другую сторону, мысли улетают... И так постоянно, когда я зажусь за вещи, которые мне нужно сделать для достижения своих, даже осознанных и прочувствованных целей....То есть может это расхождение с какими-то установками + страх неудачи вместе, но как только я пытаюсь понять, что же это такое, мысли носятся со скоростью света и ни к чему конкретному не приводят...
Валерия
2009-10-27 08:56:12
Очень интересный сайт. Спасибо за информацию. Добавлю в избранное. Теория ясна. А вот как все это разложить по полочкам и разобраться со страхами и противоречиями. Наверное только со временем получиться.
MegaVolt
2009-11-11 12:33:31
Утащил http://www.livejournal.com/users/megavolt_ex/9590.html
Svetlana2000
2009-11-11 15:06:31
<p>Олег, вы мне ответите по вопросу воровства ( с баланса сотового) , которые происходят с указанных на вашем сайте ссылок на тесты??? Или будете продолжать стирать мои посты про воровство у пользователей сайта , организванного на сайте? </p>
Олег Сатов
2009-11-11 14:51:45
@MegaVolt Ага, видел уже — мне Яндекс исправно докладывает о таких вещах.зы — на здоровье :-)
Андрюха
2009-12-03 22:15:49
Определение этой грани, Олег, и есть самая сложная задача. Продолжая объясняться сравнениями, приведу следующий пример. Если бы Ваша статья называлась "Почему не получается завести автомобиль?", то ответ на такой вопрос в Вашем исполнении мне представляется как "Подумайте, может быть стоит пересесть в автомобиль, который заводится." или "Задумайтесь, может быть лучше найти поезд и попробовать завести его." или еще вариант "Возможно автомобиль неисправен. Попробуйте выйти из автомобиля, прогуляйтесь, развейтесь, затем вернитесь в автомобиль, возможно он заведется" Мне нравится тезис, что любое знание необходимо для действия. Ваша статья на действие не побуждает, она даже скорее поощряет бездействие, но в то же время она иллюзорно сокращает количество поводов для самобичевания и может дать (на какое-то время) ощущение внутреннего равновесия, что, стоит отметить, тоже бывает ценно. И несмотря на то, что некоторые из Ваших рассуждений кажутся мне разумными, но статья в целом очень напоминает рассуждения софистские. Статья заряжена позитивно, литературно стройна и может послужить оправданием собственного бездействия некому любителю помудрствовать. Но я не уверен, что человек, которому во что бы то ни стало надо сделать так, чтобы завтра на его столе лежали хлеб и колбаса, всерьез задумается над мыслью "а не научиться ли ему играть на дудочке".
Nast
2009-12-03 19:05:33
Шаг за шагом пытаюсь их завершить. Ведь они ни куда не денутся. Лучше двигаться как улитка, чем стоять.
Олег Сатов
2009-12-03 08:18:43
<p><b>Андрюха<br /> </b>Есть некая грань, после которой нет смысла продолжать себя напрягать. Но обычно это грань лежит несколько дальше, чем момент осознания масштабности проблемы и первых неудач. Дело в том, что "интерес" резко уменьшается, когда не получается малой кровью удовлетворить свое самолюбие.. но это падение интереса не стоит путать с отсутствием интереса (и соответствующего таланта) вообще.</p> <p>То есть, мыслите вы верно, но не рубите с плеча... можно сделать паузу в занятии, не делая при этом никаких громких заявлений, и прислушаться к себе — действительно ли это занятие больше не интересно или руки все-таки сами тянутся, чтобы продолжить. </p>
Петр Сычев
2009-11-27 08:22:22
Спасибо вам огромное:) Классная тема, пишите чаше - у вас отлично получается :)
Андрюха
2009-12-02 18:39:17
Чтобы прояснить, правильно ли я понял основное зерно статьи: Я решил заняться фотографией. Ясно представил себя в роли фотографа, влюбился в этот образ, с пеной у рта начал рассказывать друзьям о том, какой это прекрасный вид деятельности, какой огромный потенциал я в себе чувствую, что глаз мой - алмаз и пр. Начал откладывать деньги на покупку фотокамеры. Накопил. Купил. Сфотографировал птичку, деревцо, пощелкал на паре пьянок с друзьями. И вдруг пыл пошел на убыль. Что-то внутри меня оборвалось, не хочу больше фотографировать. К тому же я обнаружил, что в работе фотографа, кроме ярких моментов, которые являются лишь вершиной айсберга, присутствует ещё и невидимая часть айсберга, как и в любой другой деятельности - рутина. Многочасовые редактирования фотографий, работа в графических программах и т.п. Да, и вот ещё один момент, чувствую, что я стал неравнодушен к автомобилям, к скорости, к драйву... С этого момента я вижу два варианта развития событий. Вариант 1. Я продолжаю заниматься фотографией, осваиваю графические программы и прочие рутинные моменты. Ведь как же иначе? Ведь я копил деньги и купил фотоаппарат, не выкидывать же теперь. Ведь я готов был полезть в драку, когда мой товарищ Серёга кинул небрежно: "Андрюха, не получится из тебя фотографа, займись нормальным делом...". И что же, мне теперь признать поражение - фигу! Я лучше поднапрягусь, поработаю над собой, но не отступлю. Я буду выглядеть в глазах окружающих целеустремленным человеком умеющим ставить цели и добиваться их достижения. Вариант 2. Подхожу к Сереге и говорю: "Серега, ты был прав, дружище! Фотографом мне не стать. А вот гонщиком я буду, уверен на 100%. Чувствую - это моё! А я доверяю своему внутреннему чувству!"Олег, перед тем, как задавать Вам вопросы по теме, хочется задать предварительно-уточняющий вопрос: в моей конкретной ситуации я должен буду выбрать вариант 2?
DianaD
2009-12-11 00:46:43
<blockquote><p> <b>Олег Сатов<br /> </b>«...Почему не получается<br /> заставить себя работать?...» </p></blockquote> <p>Потому что получается заставить себя не работать:)) </p>
mr.twister
2009-12-10 23:07:48
<blockquote> @Олег Сатов «...Есть некая грань, после которой нет смысла продолжать себя напрягать...» </blockquote> На вашем же примере... Предположим, я решил бегать по утрам. Плюсов несоизмеримо больше чем минусов. Дак есть ли та грань, после которой я могу сказать себе "ну да ладно, я хотя бы постарался. Где там мое пиво и контр-страйк?". Получается что в данной ситуации нету никакой такой грани, и победа должна быть одержана (должен приобрести привычку бегать по утрам). Другое дело то, каким методом мы достигаем цели. Или я неправильно мыслю?
Семен
2009-12-19 12:07:02
Просто и доходчиво написано. Вера в осущестление целей - сильная вещь!
L
2009-12-21 13:28:53
А почему лени нет? Мне кажется, что я постоянно ленюсь. Если бы не надо было зарабатывать, не ходила бы на работу...............и вообще, я постоянно преодолеваю лень, мне так кажется.........
Надежда
2009-12-22 16:44:25
Олег, спасибо Вам большое! За Вашу искренность, за простоту и гениальность Ваших мыслей, за этот сайт в целом! Я Вас так долго искала)) как здорово, что Вы - есть. Счастья Вам! И с наступающим!
Сергей
2010-01-08 05:06:54
Спасибо. Статья понравилась, нашёл полезное для себя. Привет seo мастерам, сайт первый в списке гугла по запросу "как заставить себя заняться делом".
Инесса
2010-01-14 16:09:20
Спасибо большое за статью. Абсолютно согласна, что лени нет, есть отсутствие внутренней мотивации :) Когда это не ваше, то его и не хочется делать, т.к. энергия на это не идет, поэтому приходится напрягаться и заставлять себя, типа дисциплинировать... но как правило, кроме как потери сил и энергии, ни к чему хорошему это не приводит. Да и к тому же радости особой тоже не приводит, кроме как к осознанию того, что я все-таки это сделал :) А о том, что это и не нужно было мне, думать как то не хочется. Кстати, по поводу утренней пробежки... Многим людям она даже противопаказана :) так что лучше уже делать зарядку по утрам и правильно питаться... опять же если хочеться :)
wera
2010-02-03 09:07:03
<p>blockquote&gt;<br /> <b>Сергей<br /> </b>«...Я пробовал расти, развиваться, но с моей гипертрофированной ответственностью за людей, для меня это очень морально тяжело и сейчас я снова сам себе директор, бухгалтер и рабочий....»</p> <p>может пригодится...<br /> иногда стоит сесть и представить, а если я перестану все за всех делать, что будет. представить по полной программе, вплоть до самых безумных фантазий про крах всего и всех) а потом честно ответить себе, что из этих фантазий действительно реально...и окажется что ничего) что все поправимо. так стоит ли взваливать на все всю работу и тащить, теперь уже ЗНАЯ что это бессмысленно) </p>
wera
2010-02-03 09:24:13
<p>и уже по теме)<br /> когда не получается себя что-то заставить делать, всегда говорю "ну не очень-то и хотелось". обидно конечно что не могу добиться чего-то в интересующей меня сфере, но...это и помогает "не порваться"))) ибо интересует многое, ох как много всего интресного, честное слово, и туда бы и тем бы...порой просто не хватает времени, порой сил, иногда денег, это можно конечно все объяснить и недостаточной мотивацией и банальной ленью, но...то, чего уже достигла позволяет все же надеяться, что просто всему свое время) для одних дел время уже ушло, до других банально еще не доросла)<br /> надо просто меньше думать, и до и в процессе "делания" о самом процессе.<br /> думать вообще вредно) </p>
Евгений
2010-02-02 22:42:25
Спасибо за данные советы!
Олег
2010-01-21 22:18:05
Правильные вопросы подняты в статье,спасибо! Есть о чём задуматься!..
Виктория
2010-01-27 13:17:11
Здраствуйте! При чтении вашей статьи у меня возникли спорные чувства. С одной стороны, я соглашаюсь с вашими предположениями на счет причин: почему люди не могут заставить себя работать. С другой стороны, я отдаю себе отчет, что это далеко не самые главные причины, и что их совсем не 2, а на много больше. На этом моменте у меня возникает вопрос: "Почему Вы сосредоточили свое внимание именно на этих двух?" Так же, хотелось бы отметить, что мне понравился ваш подход написания статьи, то как Вы пытаетесь на собственном премере аргументировать написанное. И вместе с тем, я прочувствовала, что люди, комментирующие вашу статью, воспользовались этим в своих целях и перевели их на свой лад. Они восприняли написанное вами не как пример, а как четкую рекомендацию для выполнения. Обратите на это внимание. С уважением, Виктория.
Анна Ключенкова
2010-01-27 13:32:08
<b>Виктория </b> <blockquote>совсем не 2, а на много больше</blockquote> Вроде он в начале статьи обозначил, что это только <strong>два основных</strong>. А насчёт остальных, соглашусь, их может быть больше. Лично я сталкивалась не просто со страхом неудач или конфликтом целей. А со страхом в отношении того, над чем надо работать. К тому же бывают случаи, когда два дня не получается работать: всё время отвлекаешься, переключаешься, ленишься, а потом сменишь инструмент работы (в значении: метод, средство), и всё вдруг пойдёт как по маслу.
Виктория
2010-01-27 14:18:23
просто самой єлементарной причиной не желания работать может выступиь не знание или же не умение работать с тем или иным человеком/предметом, а точнее нехватка достаточного опыта. Так же врожденная предрасположенность может придушивать желание работать. Как пример, люди с холерическим типом характера ну никак не смогут сидеть и длубаться над дотошным написанием отчета, это просто не их вид деятельности! И как бы они себя не насиловали, они найдут массу причин заниматься чем то другим, лишь бы не работой
Виктория
2010-01-27 14:24:23
я не соглашаюсь с тем, что это <strong>две основные причины</strong>, и что на их основе строятся все остальные нежелания работать. Я уже вспоминала о предрасположенности к опрделенному виду деятельности. Если у человека нет задатков чтобы работать в определенной сфере, то как бы он себя не насиловал, ничего у него не получиться! И его "пыл" быстренько развеется, оставив только бесполезные попытки и даром потраченное время.
Анна Ключенкова
2010-01-27 14:35:25
<blockquote><p> <b>Виктория<br /> </b>«не умение работать с тем или иным человеком/предметом» </p></blockquote> <p>Не факт… Как говорят: было бы желание. Всякая работа начинается с неумения, но в случае заинтересованности, быстро разваются необходимые навыки, или хотя бы изобретается приемлимый велосипед.<br /> Я бы сказала наоборот: чрезмерное обучение и дрессировка навыков может развить болезненную осторожность.</p> <blockquote><p>Как пример, люди с холерическим типом характера ну никак не смогут сидеть и длубаться над дотошным написанием отчета</p></blockquote> <p>Смотря про что отчёт :) В приведённом вами случае, это как раз конфликт интересов, описанный в этой статье: «хочу интересную работу» и «надо делать отчёт». </p>
Анна Ключенкова
2010-01-27 14:40:00
<blockquote> <b>Виктория </b>«.... Если у человека нет задатков чтобы работать в определенной сфере...» </blockquote> Концепцию «Задатков» и «талантов» я считаю самым вредным из мифов :) Задатки могут развиваться и пропадать в самых разных комбинациях. И если страстное желание что-то делать разбивается о реальность, то выскажу предположение, дело совсем не в способности/не способности. У здоровяка может не быть «задатков» к боксу, а «дохлый шпендлик» наоборот прокачается, преодолеет все трудности и будет самым энергичным в своём ранге. При этом, если раскопать всю ситуацию, вполне может оказаться, что «задатки» второго будут в его собственных переживаниях и главное — в его мотивации, как и бесталанность первого. Имхо, есть предел, но нет ограничения выбора. А вот выбор уже штука серьёзная, сложная и не вегда всё легко и очевидно.
zz
2010-01-27 14:48:14
<blockquote><p> <b>Анна Ключенкова<br /> </b>«...Концепцию «Задатков» и «талантов» я считаю самым вредным из мифов :) Задатки могут развиваться и пропадать в самых разных комбинациях. ...» </p></blockquote> <p>Задатки может быть и могут развиваться, но талант, увы, - это такая штука - либо есть либо нет. Как это ни грустно. </p>
Виктория
2010-01-27 14:49:16
<blockquote> @Анна Ключенкова «...Виктория «не умение работать с тем или иным человеком/предметом»Не факт… Как говорят: было бы желание. Всякая работа начинается с неумения, но в случае заинтересованности, быстро разваются необходимые навыки, или хотя бы изобретается приемлимый велосипед. Я бы сказала наоборот: чрезмерное обучение и дрессировка навыков может развить болезненную осторожность....» </blockquote> Я говорю о причине, которая может лежать в основе нежелания работать, Вы же говорити о методе преодоления этой причины. В чем тогда суть вашего замечания?
zz
2010-01-27 14:50:15
<blockquote> <b>Анна Ключенкова </b>«...А вот выбор уже штука серьёзная, сложная и не вегда всё легко и очевидно. ...» </blockquote> Сложная - если нет ярко-выраженного таланта. В противном случае у человека нет выбора - талант выбирает за него.Дважды два - четыре. В большинстве случаев.
Виктория
2010-01-27 14:53:32
<blockquote> @zz «...zz 27 января 2010 14:48 #83 Анна Ключенкова «…Концепцию «Задатков» и «талантов» я считаю самым вредным из мифов :) Задатки могут развиваться и пропадать в самых разных комбинациях. …»Задатки может быть и могут развиваться, но талант, увы, – это такая штука – либо есть либо нет. Как это ни грустно....» </blockquote> Абсолютно согласна. В подтверждение этому я могу порекомендовать вам Дружинин В.Н. Психология общих способностей. Как бы человек сильно не желал чего то, если у него нет возможности это реализовать (есть масса причин этому, опять таки ссылаюсь на работу Дружинина), одно желание не поможет
Анна Ключенкова
2010-01-27 15:00:59
<b>zz </b>Человек у которого свербит в известном месте по поводу какой-то деятельности и нет серьёзных психологических барьеров в этой сфере — и есть тот, кого мы называем талантливым. Любой талант — это результат работы. Конечно приятно верить в мифы о музах и пегасах, и думать, что все великие вещи делаются избранными. И у этой сказки есть две опоры, которые не дают ей рухнуть: 1. У «неталантливых» это индульгенция от ответственности за бесцельность какого-то периода жизни. 2. У «талантливых» это средство отпугивания потенциальных конкурентов и универсальный переключатель восторгов с продукта своего творчества, на свою персону. Но как бы эти избранные не бухали, и какую бы хаотичную и противоречивую жизнь не вели всех их отличает одно: сфокусированность на своей деятельности и очень большое усердие в том, что они делают. Держит и продвигает их в этом направлении множество факторов, ни один из которых нельзя назвать предопределённым от рождения. В частности есть общеизвестный кризис — когда ты в чём-то талантлив, тебе невыносимо тяжело с этого спрыгнуть и ты наращиваешь обороты даже тогда, когда буквально трещишь по швам. Это перенапряжение — квантовый скачёк. Но это отдельная и очень большая тема :) В общем забей на таланты. :)
Анна Ключенкова
2010-01-27 15:03:56
<blockquote><p> <b>Виктория<br /> </b>«...Я говорю о причине, которая может лежать в основе нежелания работать, Вы же говорити о методе преодоления этой причины. В чем тогда суть вашего замечания?...» </p></blockquote> <p>Поясните :) Я ведь тоже говорю о причинах и не предлагаю никаких методов. Столкновения различных психических факторов — это не метод :) </p>
Виктория
2010-01-27 15:05:20
Мне кажется, что мы отклонились от контекста статьи, и пытаемся "кто круче сможет решит проблему нежелания работать". А изначально речь ишла не о средствах борьбы с нежеланием, а о их основных причинах.
Виктория
2010-01-27 15:08:53
<blockquote> @Анна Ключенкова «...Не факт… Как говорят: было бы желание. Всякая работа начинается с неумения, но в случае заинтересованности, быстро разваются необходимые навыки, или хотя бы изобретается приемлимый велосипед. Я бы сказала наоборот: чрезмерное обучение и дрессировка навыков может развить болезненную осторожность....» </blockquote> Заинтересованость - это и есть средство, которое можно использовать. На сколько правльно я вас поняла, вы говорите, что желание выступает как внутренняя мотивация до деятельности, правильно?
Виктория
2010-01-27 15:09:27
<blockquote> @Анна Ключенкова «...Не факт… Как говорят: было бы желание. Всякая работа начинается с неумения, но в случае заинтересованности, быстро разваются необходимые навыки, или хотя бы изобретается приемлимый велосипед. Я бы сказала наоборот: чрезмерное обучение и дрессировка навыков может развить болезненную осторожность....» </blockquote> Заинтересованость - это и есть средство, которое можно использовать. На сколько правльно я вас поняла, вы говорите, что желание выступает как внутренняя мотивация до деятельности, правильно?
Виктория
2010-01-27 15:10:28
<blockquote> @Анна Ключенкова «...Столкновения различных психических факторов — это не метод :)...» </blockquote> что Вы подразумиваете под "столкновение различных факторов"?
zz
2010-01-27 15:15:19
<blockquote><p> <b>Анна Ключенкова<br /> </b>«...Любой талант — это результат работы....» </p></blockquote> <p>О!! Как будто мир не наполнет трудолюбивыми бездарями! Как писал Олдос Хаксли,которому я склонна доверять во многих отношениях:<br /> "Природа чудовищно несправедлива. Талант не<br /> заменишь ничем. Трудолюбие и все добродетели здесь бесполезны" </p>
Анна Ключенкова
2010-01-27 15:17:21
<p><b>Виктория<br /> </b></p> <blockquote><p>Мне кажется, что мы отклонились от контекста статьи, и пытаемся “кто круче сможет решит проблему нежелания работать”. </p></blockquote> <p>В каком именно месте это произошло? К сожалению как только появляются слова «мотивация» или «заинтересованность» часто возникают предположения о побудительном характере высказываний. Но здесь, как вы правильно заметили, обсуждается факт, а не метод. </p> <blockquote><p>желание выступает как внутренняя мотивация до деятельности, правильно?</p></blockquote> <p>При условии что не наталкивается на другое желание, или фобию. </p> <blockquote><p> <b>Анна Ключенкова<br /> </b> «…Столкновения различных психических факторов — это не метод :)…» </p> <p>что Вы подразумиваете под “столкновение различных факторов”?</p></blockquote> <p>Психических :) Этими словами я заменила термин «внутренний конфликт». </p>
zz
2010-01-27 15:18:47
<blockquote><p> <b>Анна Ключенкова<br /> </b>«...всех их отличает одно: сфокусированность на своей деятельности и очень большое усердие в том, что они делают....» </p></blockquote> <p>Эти же качества отличают и огромное количество бесталанных людей. А по Вашей логике графоман ничем не отличается от хорошего писателя. </p>
Анна Ключенкова
2010-01-27 15:19:45
<blockquote><p> <b>zz<br /> </b>«...О!! Как будто мир не наполнет трудолюбивыми бездарями! Как писал Олдос Хаксли,которому я склонна доверять во многих отношениях:<br /> "Природа чудовищно несправедлива. Талант не<br /> заменишь ничем. Трудолюбие и все добродетели здесь бесполезны" ...» </p></blockquote> <p>Не читала упомянутого вами источника, но полагаю, поэтические метафоры не способны учавствовать в споре в качетве аргументов. </p>
Анна Ключенкова
2010-01-27 15:21:32
<b>zz </b>Внутренним конфликтом :) Тем же чем хреновые гитарасты отличаются от виртуозов. Добавлю здесь ещё и то, что графоман, идущий правильной дорогой, неизбежно превращается в хорошего писателя. — это уже в качестве утверждения, с которым, заранее знаю, из спорящих никто не согласится :)
Виктория
2010-01-27 15:30:13
Я попытаюсь подойти с другой стороны, опустив мотивацию и заинтересованность. Изначально речь ишла о способности человека к определенному виду деятельности. Я хочу вам напомнить, что способности бывают врожденные, а бывают преобретенные. К сожалению, на русском они называют одинаково "способности", на украинском языке это "здібності" и "здатності". Так вот, если у человека нет врожденных способностей (здатності) к деятельности, то решение, как Вы утверждаете, "внутренних конфликтов" и "преодоление страха перед неудачами", абсолютно не поможет человеку заставить себя над чем то работать.
zz
2010-01-27 15:30:22
<blockquote><p> <b>Анна Ключенкова<br /> </b>«...графоман идущий правильной дорогой неизбежно превращается в хорошего писателя. ;) ...» </p></blockquote> <p>Интересное открытие )) Графоманы обрадуются. Может, и правильный путь подскажeте ?<br /> <blockquote> <b>Анна Ключенкова<br /> </b>«...поэтические метафоры не способны учавствовать в споре в качетве аргументов. ...» </p></blockquote> <p>Во-первых, это не поэтическая метафора, а безапелляционное утверждение )). Во-вторых, странно в споре о природе таланта отрицать аргументы талантливых людей, знакомых с этим не понаслышке. В третьих, почитайте. Хорошая книжка. Олдос Хаксли "Контрапункт" ) </p>
Виктория
2010-01-27 15:32:47
<blockquote> @Анна Ключенкова «...zz «…О!! Как будто мир не наполнет трудолюбивыми бездарями! Как писал Олдос Хаксли,которому я склонна доверять во многих отношениях: “Природа чудовищно несправедлива. Талант не заменишь ничем. Трудолюбие и все добродетели здесь бесполезны” …»Не читала упомянутого вами источника, но полагаю, поэтические метафоры не способны учавствовать в споре в качетве аргументов....» </blockquote> к сожалению, я не увидела не одного приведенного вами аргумента, который бы ссылался на теорию.
Виктория
2010-01-27 15:35:13
Маклаков А.Г. Общая психология, там есть целый параграф посвященный человеческим способностям, и тому за что они отвечают.
Виктория
2010-01-27 15:38:51
<blockquote> @Анна Ключенкова «...Я бы сказала наоборот: чрезмерное обучение и дрессировка навыков может развить болезненную осторожность....» </blockquote> без элементарной базовой подготовки по данной тематики, вообще не стоит ввязываться в дискусию.
zz
2010-01-27 15:40:37
<blockquote><p> <b>Виктория<br /> </b>«...Маклаков А.Г. Общая психология, там есть целый параграф посвященный человеческим способностям, и тому за что они отвечают....» </p></blockquote> <p>Можно также почитать, что писал об этом А.С. Пушкин. У него есть неплохая работа на эту тему. Называется "Моцарт и Сальери". )) </p>
Виктория
2010-01-27 15:41:25
<blockquote> @Виктория «...развить болезненную осторожность….»...» </blockquote> осторожность - это умение правильно и чётко ответить по тематике, а не комментировать лишь бы счеталось, это совсем не компетентно.
Виктория
2010-01-27 15:42:33
Анна, как Вы там говорили? "Главное делание"!!! Вот и воспользуйтесь своим же советом!
Виктория
2010-01-27 15:43:00
сори, желание :)
Анна Ключенкова
2010-01-27 15:53:45
<blockquote> <b>zz </b>«...Интересное открытие )) Графоманы обрадуются. Может, и правильный путь подскажeте ?...» </blockquote> А как я подскажу путь, если то, что для одного выход из проблемы, для другого будет являтся входом в более глубокую проблему? :) И это справедливо не только для писателей, а вообще для ежедневной жизни. <blockquote>Во-первых, это не поэтическая метафора, а безапелляционное утверждение )). </blockquote> Ну значит счёт безапелляционных 1:1 см. выше. :) <blockquote>споре о природе таланта отрицать аргументы талантливых людей </blockquote> <a href="http://forum.satway.ru/topic/inner-conflicts/page/5#post-7555" rel="nofollow">См.</a> п.2 Спасибо за рекомендацию :) Будет время — обязательно почитаю.
Анна Ключенкова
2010-01-27 16:00:43
<b>Виктория </b> Если вы ссылаетесь «на теорию», это не значит, что всем тут же надо резво сослаться «на теорию» :) Метод доказательств «от авторитета» имеет ряд существенных недостатков. Я не утверждала, что главное — желание. Я утверждала, что главное переживание и мотивация (причём как осознаваемая, так и глубокая, хитрожёлтая :). А в чём ваш мотив? Почему вы так настойчиво защищаете существование таланта?
zz
2010-01-27 16:06:39
<p><b>Анна Ключенкова<br /> </b>Я тут создала отдельную тему про талант, а то засорили эту совсем )) </p>
Анна Ключенкова
2010-01-27 16:09:35
<p><b>zz<br /> </b>Вроде я уже и высказаться успела. :)<br /> Чего тут добавить, даже не знаю, уточнять множеством итераций, разве что :) </p>
zz
2010-01-27 16:11:49
<blockquote><p> <b>Анна Ключенкова<br /> </b>«...Вроде я уже и высказаться успела. :)...» </p></blockquote> <p>Ну, вдруг ещё кто-нибудь захочет )) </p>
Анна Ключенкова
2010-01-27 16:14:48
<b>zz </b>Верно :) Только спор не о природе таланта, а о существовании таланта вообще. <a href="http://forum.satway.ru/topic/o-prirode-talanta" rel="nofollow">Ссылка на тему</a>
Виктория
2010-01-27 16:24:05
<blockquote> @Анна Ключенкова «...Если вы ссылаетесь «на теорию», это не значит, что всем тут же надо резво сослаться «на теорию» :) Метод доказательств «от авторитета» имеет ряд существенных недостатков. Я не утверждала, что главное — желание. Я утверждала, что главное переживание и мотивания. А в чём ваш мотив? Почему вы так настойчиво защищаете существование таланта? ...» </blockquote> Во-первых, я повторюсь. Я уже говорила, чтобы отвечать корректно, по тематике и компетентно, нужно владеть какой то информацией, чтбы потом можно было на нее ссылаться. Никто не осуждает комментариии, которые основываются на личном опыте, догадках, предположениях. Просто у таких высказываниях надежность информации будет намного меньше. Во-вторых, Нет метода доказательств "от авторитета". Это распространенный вид манипуляции. Информацию о нем Вы сможете прочесть здесь http://wiki-blog.org.ua/on-i-ona/malenkie-xitrosti-chast-pervaya/. Это так для общего образования. В третьих, мотивация и желание. Мы опять акцентируем внимание не на основных причинах нежелания работать. Я с вами абсолютно согласна, что без желания, мотивации, переживания жеоание работать не появиться. В эом с вами никто не спорит. В четвертых, наличие таланта, как Вы выражаетесь, никто не защищает. Если Вы внимательно читали комментарий, то речь ишла о врожденных способностях, а не о таланте. И на заметочку, учеными доказано, что талант развивается и формируется под воздействием определенной среды + передается генетически! Если, генетически вам ничего не передалось, то чтобы вы не делали, всё попусту. Читайте внимательнее комментарии!
сержио
2010-02-17 23:18:09
Клевая статья!Спасибо!
Интисар
2010-03-21 10:51:52
Да, теперь я поняла, почему мне так не хочется работать :) Статья супер, спасибо. Многое взяла себе на зметку.
Екатерина
2010-03-30 13:19:45
Мне статья очень понравилась, спасибо... надеюсь все-таки разберусь с полюсами души и желаний.. и все-таки сдвинусь с места....
Veronika
2010-04-14 14:24:56
спасибо большое за вдохновение и осознание того, что причина не так проста, как казалась, я по-другому взглянула на свою проблему, попробую найти новые пути для её решения, надеюсь справиться с ней наконец-то!=)
admit
2010-04-20 19:46:35
с нелюбимым/нежеланным/внутреннеконфликтным всё понятно, а вот как заставить себя делать рутину, которая часть любимого и интересного, но так скучна и времяпоглощающа? вроде всё уже придумал и спланировал, как оно должно быть, но сидеть отлаживать и дотачивать так влооооом, хочется, чтобы как по мановению волшебной палочки всё стало так, как задумал...
Анна Ключенкова
2010-04-20 21:43:36
<p><b>admit<br /> </b>Имхо, никак…<br /> Если по работе, то мелкими перебежками или перекапывательным сплошняком. :)<br /> А если увлечение у вас такое, включающее в себя рутину, от которой вас принципиально воротит, то скорее всего это либо новое нежизнеспособное, либо старое и отмирающее хобби. </p>
Bunnyman
2010-04-20 22:26:14
<blockquote><p>с нелюбимым/нежеланным/внутреннеконфликтным всё понятно, а вот как заставить себя делать рутину, которая часть любимого и интересного, но так скучна и времяпоглощающа? вроде всё уже придумал и спланировал, как оно должно быть, но сидеть отлаживать и дотачивать так влооооом, хочется, чтобы как по мановению волшебной палочки всё стало так, как задумал…</p></blockquote> <p>здесь уже надо себя заставлять. психологи очень не любят говорить о "заставлять", но без этого никак. я вообще не представляю какое-либо стоящее дело без рутины и длительного временного периода. а то, что существуют такие "работы", от которых круглосуточно ловишь кайф- это миф по-моему. </p>
admit
2010-04-21 22:21:08
<blockquote> @Bunnyman «...а то, что существуют такие “работы”, от которых круглосуточно ловишь кайф- это миф по-моему....» </blockquote> согласен. наверное...
admit
2010-04-21 22:27:48
<strong>Анна Ключенкова</strong> А еще я, кажется, понял почему воротит - ненавижу работать на кого-то, если начинаю работать на себя, то и рутина в кайф, потому что своё родное. Не могу не любить то, что делаю, и любить чужое тоже не могу. Вот так вот.
Iro
2010-05-07 19:16:23
Хорошая статья!Спасибо!!!!&lt;З Но вы так и не сказали нам самого главного-как заставить себя делать??Есть же в жизни все наших жизнях вещи,которые нельзя не делать только потому что у нас внутренний конфликт..а если не делать это,то так точно будет лучше?а как сесть и разобраться????
VIKA
2010-05-21 11:55:28
Интересно написано-в стиле геометрии.Есть теорема,разбор задания и ответ,который не всем виден,который воспринимается определённой частью мозга.Для физико-математиков это статья прелесть!!!Мне понравилось,что аж хочется перечитать!!!Спасибо,что вы написали статью-каша в голове исчезла!
Екатерина
2010-05-22 19:47:10
Хотите верьте, хотите - нет. Но прочитала - и пошла работать, на себя.
admit
2010-05-24 09:04:07
Я после короткого общения с Олегом немного углубился в понимание своего бездействия. Я просто <strong>НИЧЕГО НЕ ХОЧУ</strong> делать, кристальная чистота на горизонте, забиться подальше, ничего не делать и не знать. Если и делаю что-то, то не "для того, чтобы... [случилось что-то хорошее]", а "чтобы не... [случилось что-то плохое]".
алексей
2010-05-31 12:33:13
да, статья очень интересная. но всё-же...я студент, понимаю, что впереди много трудностей, взрослая жизнь, поэтому надо стремится к трудолюбию........и в то же время в голову приходят только всякие нелепые мечты, и хочется всё бросить что-бы подумать как их осуществить..это очень отвлекает, но ничего не могу с этим поделать
jjj88
2010-06-21 10:39:35
Да, всё очень понятно становится. Во мне есть два "Я" - один хочет справиться с проблемой, а другой нет. И оба правы. Как вот компромиссное решение принять, найти вариант решения, который устроит обоих "нас"? Страх перед "неудачей" - это тюрьма, из которой выбраться пока не удалось, заглянешь"в щелочку" - и это все на что хватает сил. Спасибо, Олег за статью! Надеюсь, на Вашей страничке найти способы разобраться в причинах собственных проблем и решить их с минимальными потерями.
Helen
2010-07-07 15:30:30
Отличная статья и сайт )
Евгений
2010-07-10 22:16:17
В принципе можно тренировать свои инстинкты, как дрессировщик тренирует своих подопечных. Награждая за правильный результат.
Андрей
2010-07-11 08:16:37
написат можно много осебе а также сказат но я думаю что все зависет все о памяти как было вложина человеку мозг у умом до определеного уровня так и будить можеть от чего то быть изменения но увы мало такие случи.но статья так пойдеть почитат можно!
Андрей
2010-07-18 20:20:35
Да на самом деле,из прочтенной статьи я вижу себя, в первом случае, я вроде ставлю цель и казалось бы желание подпитывает, но на самом деле это поверхностно и при констуктивном рассмотрении понимаешь что несовсем в ладах они и здесь требуется анализ прежде чем запустить проект, во втором случае мы пытаемся оставить проблему игнорировав ее, которая вылазит постоянно как сигнализатор на табло и недает сосредаточиться на чём то основном конкретном и из-за своей нерешенности точит и точит.
Елена
2010-07-22 17:37:36
Спасибо. Статья понравилось. Особенно про психологические тромбы. Я и сама чувствовала, что другие проблемы оттягивают много сил на себя. Но теперь, после объяснения специалиста, это стало понятнее. Еще раз спасибо.
Жанна
2010-07-24 23:23:51
Мне кажется, тут есть еще одна причина: мы привыкли жить по наезженной колее, а делание дел, движение вперед - это занятие чем-то новым, которое требуют выхода из привычных состояний, требуют ПЕРЕМЕН. Поэтому очень важно чтобы все, что нам хочется изменить в своем образе жизни, сначала прокрутить в голове. Столько раз, сколько потребуется, пока на деле начнет что-то меняться...
Nik
2010-08-31 10:22:09
Пока читал - очень хотелось плюнуть, сказать "Господи, какой же это бред!" Потом подумал, и понял, что все на сомом деле именно так как вы сказали и есть. Просто легче не признавать этого самому себе а обвинить кого нибудь другого. Спасибо за то что помогли вывести самого себя на чистую воду.
biter
2010-09-02 19:40:52
Спасибо, совершенно случайно попал на Ваш сайт, и эта статья проливает свет на многие мои теперешние "проблемы". То чем занят сейчас идет "через силу", потому что есть давний не разрешенный вопрос и, как оказывается, он создает сильнейшее давление на выполнение элементарных действий. Близким моя нерешительность и медлительность кажется непонятной. И мне, внутренне защищаясь, приходится убеждать их что "все в порядке", "так и должно", что на самом деле неправда. Неразрешенный вопрос касается моего самоопределения, касается приложения самого себя туда, где мог бы принести пользу людям, где мне будет интересно. Мало того, мне известны некоторые инструменты, могущие помочь разрешить "главный" вопрос. Но, к сожалению, этот "непосильный воз" на месте и ныне. Спасибо.
Странник
2010-09-17 23:52:43
Здраствуйте! Тема как раз про меня. Сижу и ничего неделаю, весь в долгах и при этом только и делаю что читаю "самообразовываюсь" говоря себе каждый день вот вот, щас, еще немножко осталось и открою своё дело (бизнес) и будет у меня все гораздо лучше, быстрей и никак у других, по более правильному, эффективней. И тут же чтоб чтото сделать появляется неуверенность в себе и какойто страх и мысли начинают путаться, начинает давить все вокруг проблемы и ты начинаешь угасать и сомневаться во всём. Потом опять вроде себя промотивируешь вроде очередным каким-то скаченным бизнес-видео (тренингом, семинаре и т.д), прочтениями бизнес статей о том что кто, как добился и поднялся и теперь бизнесмен и живёт красиво и нив чём себе неотказывает, опять вроде расшевелишься и снова потом примолкнешь. При этом долги и проблемы нарастают как снежный ком, ституация только усугубляется. Прочитал и призадумался, может я реально в мыслях бьюсь об стену лже желаемого и это может не совсем моё. Хотя понимаю что на кого-то идти работать нет желания потому как неприработаюсь,уволюсь опять и буду опять пытаться желать построить чтото своё при этом теряя время и обрастая проблемами. Как протестировать себя, вроде лет то уже немало и пора бы уже чемуто следовать, выбрав свою эффективную дорогу жизни? Олег у меня всё сложно? Спасибо!
Ольга
2010-09-19 03:59:17
@Странник Знакомая ситуация...У вас не зря появляется неуверенность, страх, сомнения. Вместо дебильной самомотивации лучше прислушайтесь к этим чувствам, они вам говорят ПРАВДУ!!!!!Вы не хотите никакого бизнеса, вы хотите чтоб проблем не было, а не бизнес.Если бы хотели, давно бы уже сделали. А бизнес это дополнительные проблемы и дополнительные долги в Вашем случае. А самомотивация дебильна тем, что захотеть невозможно. НЕВОЗМОЖНО ЗАХОТЕТЬ ЗАХОТЕТЬ!!!!!! Заставить себя можно, но захотеть нет. И чужой успех не на долго мотивирует. Бросьте эту фигню, признайтесь себе, легче будет, а там глядишь и решение найдете, то, которое Вам будет нравится. Делайте что ХОТИТЕ, не врите себе и слушайте свои чувства. И не читайте вредных книжек про мотивацию, успешных людей и пр. Вы сами все можете.
Ольга
2010-09-19 04:08:53
@Странник Знакомая ситуация...Я конечно не Олег, но очень хочется сказать. У вас не зря появляется неуверенность, страх, сомнения. Вместо дебильной самомотивации лучше прислушайтесь к этим чувствам, они вам говорят ПРАВДУ!!!!!Вы не хотите никакого бизнеса, вы хотите чтоб проблем не было, а не бизнес.Если бы хотели, давно бы уже сделали. А бизнес это дополнительные проблемы и дополнительные долги в Вашем случае. Видимо Вам сейчас проще жить с этими проблемами, а не с проблемами от бизнеса. А самомотивация дебильна тем, что захотеть невозможно. НЕВОЗМОЖНО ЗАХОТЕТЬ ЗАХОТЕТЬ!!!!!! Заставить себя можно, но захотеть нет. И чужой успех не на долго мотивирует. Бросьте эту фигню, признайтесь себе, легче будет, а там глядишь и решение найдете, то, которое Вам будет нравится. Делайте что ХОТИТЕ, не врите себе и слушайте свои чувства. И не читайте вредных книжек про мотивацию, успешных людей и пр. Вы сами все можете.
Ольга
2010-09-20 03:33:11
@Странник Вот читаю Ваш ответ - какая-то мозгодробительная фигня! Извините за прямоту. Во-первых, за какое откровение благодарите? Не совсем понимаю. Во-вторых, километры текста о том, какой вы правдолюб и нигде не можете ужиться. Видимо Вам важнее правду рубить чем уживаться. В-третьих, какой тест вам еще нужен. Вы уже сотни тестов прошли. Не надо вам в бизнес!!!! Если б было нужно вы бы уже давно его сделали. Вообще у меня подозрение, что вы молоды, а весь Ваш текст - сплошное оправдание перед самим собой.
Melnick
2010-09-07 08:19:22
<p>Дорого времени суток. Лень преследует всех и многие задаются вопросом как с ней справится. Как заставить себя что-то делать, будь то рутина или уборка дома. Или же как промотивировать себя и перестать лениться.<br /> Про лень хорошо написано в <a href="http://sport-leader.ru/kak-spravitsya-s-razdrazheniem-i-lenyu-v-sporte/"> Блоге</a> о спортивной психологии. </p>
Марина
2010-09-12 12:14:17
Не хочу идти на работу. Надо быть самомстоятельной и все такое, но не хочу. Потому что умные женщины сидят у мужиков на шее, а дуры пашут. вот такая вот противоречивость. Спасибо автору. Сайт очень помогает.
Странник
2010-09-19 22:14:15
<blockquote> @Ольга «...Ольга...» </blockquote> Спасибо за откровение, но дело в том что я очень прямой(правдолюб) человек и несрабатываюсь на предприятии, потому что выплёскиваю все свои эмоции на руководителя если вижу что он сует палки в колеса. Я понимаю что я у его работаю и должен считаться с его виденьем дела, потому что это он дает работу и ведёт свое дело как видит, но меня убивает сам факт когда доходит до обсурда и у тебя просто напросто от такого поведения опускаются руки и ты начинаешь просто принципиально заниматься неработой и в конце концов уходишь, потому что ставишь себе установку что здесь мне делать нечего.Причем такое случалось со мной неоднократно. Может это модель такая отношения в организациях и это считается нормой? Может и я через чур реагирую, чувствителен ковсему, может амбициозен в этом, ну такой уж я по характеру, я всегда рублю с плеча если чувствую что человек наглеет, могу встать на защиту когото, я на стороне справедливости. На какую мне работу пойти с такой системой и моей прямотой в характере, чтобы выразиться и заработать на красивую жизнь? P.S. Как до конца мне утвердиться в том, что строить собственный бизнес это точно не для меня? Может есть какой то тест адекватный или еще как то? А что если я готов ринуться в бой но просто напросто нет знаний как и это останавливает, потому непонимаешь с чего начать? Страх всегда преодолим, он непомеха, стоит только один раз через его перешагнуть, после этого небудешь его замечать у себя на пути.
Ольга
2010-09-20 15:44:45
@Странник Ой, а можно мне поумничать?)) Вы же сами дали ответы на все свои вопросы.. И может быть, причина действительно в том, что не хватает знаний, опыта, отсюда и уверенности, по-моему, это нормально.. А где этот опыт копить, если не в позиции подчиненного. Да и в плане правдолюбия, Вы сами ответили-это чужой бизнес, и какими бы абсурдными ни казались решения руководителя, протестовать нет смысла, лучше внедрять, наблюдать за результатом и делать свои выводы на будующее, в конце концов, если его дело еще действует, может, не такие уж и абсурдные решения?) Впрочем, согласна, бывают и такие, но чтобы к Вашему мнению прислушивались необходимо продемонстрировать результаты своей работы, а не эмоции. А зачем бороться с системой, если Вы планируете в ней организовать бизнес? По-своему опыту могу сказать, что справедливость и бизнес вещи малосовместимые, но более или менее какой-то баланс найти можно. К тому же, может быть, Вы смотрите на ситуацию только глазами подчиненного, а попробуйте посмотреть еще глазами предпринимателя, если уж Вы планируете им стать. Я не видела ни одного, который бы вот так вдруг бах и зажил красиво) Они к этому шли, а как шли и через что шли лучше видеть изнутри. В общем-то, начинают обычно с тщательного изучения рынка (сферы деятельности)-ценовой политики, анализа конкурентов и спроса, а лучшее изучение это работа в этой области, к тому же это полезные знакомства. Очень многие предприниматели выходцы из подчиненного положения. Может быть, Ваши методы и правда будут эффективнее, вот и попробуйте с малого-найдите эффективное решение насущей проблеме, решив ее и оцените свои силы на деле, а не в воображении. А там уже сами для себя решите, что душе ближе-этого никто не знает, кроме Вас)
Ольга
2010-09-21 12:00:47
@Ольга Читаю и понимаю, Вы разговариваете сами с собой.Удачи в беседах с "умным человеком".
Ольга
2010-09-21 13:10:12
<blockquote> @Ольга «...Ольга 21 сентября 2010 12:00 #148 Ольга Читаю и понимаю, Вы разговариваете сами с собой.Удачи в беседах с “умным человеком”....» </blockquote> Спасибо и за мой диагноз)
zz
2010-09-21 13:12:17
<p><b>Ольга<br /> </b><b>Ольга<br /> </b><b>Ольга<br /> </b><b>Ольга<br /> </b><b>Ольга<br /> </b>Шизня какая... Может, я тоже Ольга?? </p>
Анна Симакова
2010-09-21 13:17:00
<p><b>zz<br /> </b>то-то я смотрю у вас почерк одинаковый :) </p>
Ольга zz
2010-09-21 22:22:19
<blockquote> @zz «...Шизня какая… Может, я тоже Ольга??...» </blockquote> <blockquote> @Ольга «...Вы же сами дали ответы на все свои вопросы.....» </blockquote>
Евгений
2010-10-20 00:07:30
@Марина Умные женщины не пашут, а занимаются любимым делом. Сидеть на шее в любом случае и глупо и некрасиво. Это зависимость, а зависеть в этой жизни желательно только от себя.
Евгений
2010-10-20 00:12:49
@Маша Мотивация это не первостепенно. В самом начале. нужно понять к чему у вас лежит душа. Может вам рисовать нравиться. Если вам чего-либо не хочется делать, то нужно понять что вам мешает, скорее всего вам просто не интересна ваша работа. Таких случаев уйма, когда люди недовольны своей работой. Разберитесь в себе, может проблема сидит очень глубоко, но выявив ее, уверен, у вас появиться огромная мотивация и все будет супер!
Маша
2010-10-19 17:34:47
Со мной все ясно - я не хочу выполнять свою работу, а надо. В этом и конфликт. Поскольку начальство сильно не давит, откладываю и откладываю, уже 2 года. Так через силу кое-что делаю, и все. И другую работу не ищу, т.к. понимаю, что дело не в работе, а во мне. У меня ни к чему в этой жизни нет мотивации, даже к отдыху. Просто вся жизнь через силу, единственное исключение - сон. И я не знаю, где ее - мотивацию - взять, сколько в себе ни копайся. А покончить с собой пока решимости не хватает, еще надеюсь на что-то. Удачи всем в работе над собой!
Анна Ключенкова
2010-10-19 10:28:10
<b>Ника </b>Начни серьёзно заниматься чем-нибудь, пусть даже глупым и не приносящим деньги, зато тем чем тебе хочется и от души. Просто найди для себя такое занятие, которое будет не столько развлекать, сколько занимать и развивать тебя. Главное чтобы выбор был твоим собстсвенным, а не по заморочкам. Со временем и к работе оттаешь.
Ника
2010-10-18 12:26:01
Прочитала статью. С доводами согласна, но...я ничего не могу с собой поделать. У же полгода как осталась без работы. И найти ничего не могу. Вернее сказать можно пойти на физическую работу, низкооплачиваемую, но никогда на таких работах не работала, привыкла к офисной работе, а очень трудно такую найти у нас в городе. Мне уже страшно становится, потому что скоро не за что будет жить, а решиться на что то не могу. Я никогда не была ленивой, но сейчас просто ничего не хочется делать абсолютно, стопор какойто и очень затянувшийся. Я сама себе противна....
Максим
2010-10-21 12:01:43
Как я вас всех понимаю. Похожая ситуация и у меня. От себя хочу добавить свои наблюдения. Думаю для осознания своих внутренних конфликтов необходимо обеспечение некоторых условий - предположу следующие: 1-независимость (я имею что в не должны зависеть материально и морально от своих близких или друзей..., будь то муж(жена), родители и др... Так, имея поддержу "из-вне" Вы можете ДОЛГО существовать и долго искать решение конфликтов внутри себя) 2-момент сложной ситуации (если вам действительно неначто и ненакого расчитывать кроме себя, работа не приносит достаточного для Вас дохода. В этот момент главное наличие третьего фактора) 3-наличие желания изменить ситуацию (об этом говорилось и в статье и в коментах. тут важно и наличие желания и осознание чего именно вы хотите. Т.е. ваш внутренний мир должен находится в гармонии. Именно критическая ситуация может вас заставить думать адекватно и рационально и Вы сможете себя понять) Этот пункт можно разделить на две составляющие: осознание желаний и рождение самого желания! И все-же одно от другого неотделимо, поэтому оставляю как есть. Вот мое видение всего этого, хотя тоже не решил пока свою ситуацию, а раньше получалось. Видимо на этот раз корень в другом. Настроен решительно в ближайшее время во всем разобраться. P/S спасибо за статью.
Марина
2010-11-07 14:38:23
Олег, спасибо! А я думаю, что у меня сайт не идет. Почти те же противоречия. )) Как-то тоже хочется без манипуляций и скрытых призывов.
Марина
2010-11-15 12:15:57
@Ника Напишите мне в контакте id135329
Марина
2010-11-15 12:19:32
@Маша Тоже мотивации только на сон в избытке(( И чем дальше тем хуже..
Светлана
2011-05-25 10:20:01
с того момента, как в университете я ознакомилась с Гештальт-психологией, то и дело провожу сканирование своего сознания на предмет всяческих незавершенностей. Помогает экономить силы и осознанно сохранять бодрость духа :)
Светлана
2011-05-25 10:25:05
с того момента, как в университете я ознакомилась с Гештальт-психологией, то и дело провожу сканирование своего сознания на предмет всяческих незавершенностей. Помогает экономить силы и осознанно сохранять бодрость духа :) В конце концов, все дела можно поделить на группы: - проблемы, которые можно решить немедленно (не думать о том, как начать действовать, а усилием воли приступить к делу) - проблемы, решение которых ни прямо, ни косвенно не зависит от нас (их просто стоит отпустить) - проблемы, которые мы можем решить лишь при прошествии времени или наступлении иных не зависящих от нас условий (их можно отложить в дальний угол сознания с пометочкой "до востребования"). Важно отличать актуальные проблемы от побочных и второстепенных.
Виталик
2010-12-28 01:36:13
А я для себя осознал одну большую ошибку, совершённую 6 лет назад. Мне следовало обратиться к психологу, а не учиться на психолога :) А то как институт кончил, из курьеров ушёл, так год и мучась :) Пытался стать менеджером-по-продажам, получил травму самооценки :)А ещё у меня есть свойство выискивать в себе отклонения, приговаривая "да, кажется и это у меня есть"...Вот и "на дядю" не хочется работать (дяди все не-модернизаторы и вредны для макроэкономики и страны) и своё дело не открою и психологией боюсь заниматься и в курьеры возвращаться "не пристижно". И девушка ушла, и отец умер. Вобщем, чувствую себя полным осликом Иа-Иа.
Жанна д'Арк
2011-01-12 19:25:22
@Маша 27 лет бесцельно "плавала" по жизни - ни чего не хотела, не видела чётких целей и не могла себя понять. Давно мечтала о поступлении в институт, но не верила что сдам экзамены и ЕГЭ(закончила школу в 2000г.). Случайно встретила знакомого, который меня "разбудил" - я вспомнила как в детстве и юности любила выслушивать людей, анализировать их рассказы, чувства, давать советы, разговаривать с людьми, поддерживать в трудных ситуациях. Я вспомнила как после школы мечтала стать психологом, но меня вынудили идти в инст на бухучёт (который с удовольствием бросила после первого курса). И вот, я на правильном пути и у меня теперь есть вектор. Я готовлюсь к экзаменам (оказалось что нужно сдавать мои любимые предметы) и учёба приводит меня в неописуемый восторг. До сих пор не могу понять ПОЧЕМУ Я РАНЬШЕ не заглянула в себя и не спросила: "А чего же Я хочу на самом деле?"
Евгений П.
2011-01-04 01:27:39
Как вы справляетесь с зависшими делами? -Всегда просто откладываю проблемму на само-разрешение. Последние несколько раз когда стоило переступить себя и занятся проблеммой - "отсутствие работы" - я подождал и вместо низкооплачиваемой работы мне предложил тот же человек работу, которая мне больше по душе и лучше соображаю.(и так я делал много раз! если разум говорит делай а душа сопротивляется, то я откладываю и время само разруливает предоставляя правильное решение) Но вот у меня новая делема. В голове хорошая идея, уже давно, но на плечах много работы и не знаю, стоит ли рисковать работой ради своих идей! (почти все мои идеи, которые придумываю через год ровно воплощают другие люди и потом мы все смотрим на то как они зарабатывают на этом много денег!!!)Вот перепрыгивать себя или нет? читаю вашу статью....
BusinessSSS
2011-01-17 13:21:34
Зависшие дела - это нелюбимые дела, но которые, к сожалению тоже приходится выполнять. Здесь главное найти что-то позитивное. Каждое занятие как-то нас развивает. "Все что нас не убивает, делает нас сильнее." Можно видеть как полупустой стакан, так и наполовину полный. Очень хорошо о продуктивном мышлении говорит Юрий Мороз в своем обучении бизнесу, вернее он с этого и начинает. Пока не начнешь правильно мыслить, дальше дело не пойдет, так как любая ошибка выбьет из колеи как владельца, так и сам бизнес. Если проблему нельзя изменить, можно изменить свое отношение к ней.
zz
2011-05-12 15:16:46
<blockquote> @Алина «...Затраты сил на выполнение работы ≠ результатам, которые он предполагает получить....» </blockquote> +100
kot-obormot
2011-05-12 09:57:36
а мне НАДОЕДАЕТ делать одно и тоже. Поэтому появляется ЛЕНЬ - это предпочтение не делать скучную работу, а делать что то интересное, неизведанное.
Антон Белов
2011-02-04 12:29:42
Воот тоже сижу и думаю.. как заставить себя работать... а вместо того чтобы начать заканчивать дела, пишу здесь)
Женя
2011-06-19 13:43:01
хорошо бы рассмотреть в свете различных концепций личности и попытатся выделить ядро пусть и протеворичивое - допустим цикл статей.на том уровене познания психики что сейчас копает наука факторов гораздо больше чем включается в концепции - потому и противоречия м/у конецпциями при их практическом подьверждении.
Nastenka
2011-12-05 23:52:28
Огромное спасибо!!!!!!!!! Эта статья - и есть "суть без соплей". Я порядка 2-х лет занимаюсь самодисциплиной и кроме дополнительных комплексов, эффектов никаких.Сначала все здорово,все как вы описали: кто-то "умненький" преподносит информацию, освещает должным образом,и я, полная энтузиазма, начинаю действовать. Затем появляется лень, отговорки и, как следствие, разочарование из-за <em>неспособности довести дело до конца</em>. Теперь я думаю, что все это было и правда не мое. К чему душа тяготеет с детства - от этого не отказаться ни за какие коврижки!
swadrarma
2012-01-16 22:56:28
Как вы думаете... их прогнозы верны?
Игорь
2011-07-07 11:53:18
Хорошая статья) Спасибо автору)
Andre
2011-12-24 07:37:19
Очень помогают ваши статьи! Большое спасибо! То что вы выбрали манеру честного общения очень располагает! Если не сложно, сообщите пожалуйста, существуют ли у вас онлайн консультации и какие расценки?
Оксана
2011-10-02 22:32:06
Спасибо огромное за статью!<blockquote>А не надо заставлять себя! Не надо ломать себя! Этот зависший на собой кнут ломает психику. Просто расслабиться, опустить все «надо», и всплывает настоящее желание.</blockquote> Спасибо, Дмитрий. А то чем больше говорю себе надо, тем хуже получается.
Жизнь на перемотке | Психология без соплей
2011-04-17 12:45:55
[...] Почему не получается заставить себя работать? [...]
Евгения
2011-07-29 11:22:19
Постоянно думаю о них и раздражаюсь! Я молодец!)))))
людмила
2011-11-24 16:48:38
Даю себе тайм-аут, за это время исподволь интерсуюсь чужим опытом, собираю информацию, морально готовлюсь. И как только созрею, одолеваю проблему одним рывком - бытро и с легкостью.
Мария
2011-10-10 19:15:55
Столкнулась сейчас с не простой ситуацией. По окончании учебы я сразу устроилась на работу по специальности. Бухгалтером. Мне и во время учебы не нравилась эта профессия, но я не обращала на это особого внимания, сам процесс обучения все таки занимателен, и студенчество само по себе прекрасное время. Сейчас я проработала три года, фирма крупная и успешная. И будь у меня больше энтузиазма могла бы дабиться успехов, но полчилось совсем наоборот, свои обязаности я исполняла, при необходимости старалась повысить квалификацию, но все тщетно. Мне это не по душе. Мне не хватает и усидчивости и внимательности, что так важно в этом деле. 31 декабря заканчивается трудовой договор и продлевать его со мной не хотят, аргументируя это тем, что у меня не достаточно квалификации и вместе с компанией я не расту. Пытаюсь сейчас искать другую работу, но ни чего подходящего не могу найти. И весь внутренний конфликт мне понятен, не понятно что делать? в силу обтоятельств я не могу уже переучиваться, не могу остаться без работы. И мне как раз нужно заставить себя работать, но как?
Ирина
2011-08-11 17:52:30
Очень интересная статья! Спасибо! Действительно, проверка желания на истинность очень важна. Есть разные методики для этого, но Ваш способ вполне реальный. Мне очень нравится идея из кн Кастанеды:"Все пути одинаковы: они ведут в никуда. Есть ли у этого пути сердце? Если есть, то это хороший путь; если нет, то от него никакого толку. Один путь делает путешествие по нему радостным...Другой путь заставит тебя проклинать свою жизнь. Один путь дает тебе силы, другой-уничтожает тебя".
я
2011-03-30 13:51:17
вопрос к автору: Вы пишете о противоречии желаний двух частей душти (обе из которых и есть "сам Я").. это все понятно..но только КАК именно разрешить это противорчеие? разве АНАЛИЗИРОВАНИЕ и ОСОЗНАНИЕ (о которых Вы пишете) не есть "звонок другу-МОЗГУ" - что опять есть не истинные желания, а лишь логика?. вот не пойму я - хочу работать на своей работе или нет? хочу встречаться с этим человеком или нет? хочу уехать за границу или нет? и когда садишься и пытаешься прислушаться к своим желаниям всегда приходит "без приглашения" мозг, логика..всегда начинаешь взвешивать... казалось бы все просто - выбери что-то и псмотри как себя почувствуешь, но ведь зачастую "выбрала, да чтото внутри теперь неспокойно" - бывает с первым и вторым путем..и с третьим...а в реальной жизни бывает что нужно сделать один важный выьбор раз и навсегда. каков итог? ничего не хочется, и ничего не делается... Планирование не для меня)
Юлия
2011-02-24 20:49:10
Аналогично....вместо того, чтобы наконец-то дописать статью, которую вымучиваю уже 2 недели, ищу в инете, как заставить себя работать...
Михаил
2011-02-27 22:00:55
Та же самая ерунда, самое забавное что зависшие дела у меня это отнюдь не просто "не любимые" дела. По сути получается - любое дело, которое НАДО сделать почему-то сразу становится нелюбимым. И в тот момент, когда действительно НАДО заниматься каким-то нужным делом в данный момент, вместо этого нахожу другое(нифига не более легкое, зачастую) дело... и занимаюсь им)
Алина
2011-05-06 16:42:37
На мой взгляд, если человек не может себя долгое время заставить сделать что-то , что как ему кажется, нужно сделать, это говорит, только об одном. Затраты сил на выполнение работы ≠ результатам, которые он предполагает получить. Если человек оценивает потраченные силы как нечто большее чем конечный результат, то он будет постоянно откладывать дела. Соответственно, когда беретесь за какое-либо важное дело, сначала очень явно и подробно представьте себе конечный результат. Что вы получите, сделав это дело? Почему для вас важно получить результат? Как вы поймете, что вы достигли результата? В таком случае мотивация возрастае и приступить к делам легче. Либо же мотивация вовсе пропадает, тогда стоит подумать, а оно вам надо, это дело?
Карлос Кастанеда
2011-05-21 12:00:59
<blockquote> @Альберт «...В армию бы вас всех там всё быстро и почти на голом энтузиазме))...» </blockquote> Единственный стоящий коммент. Привычка нас губит. Лень - это и есть привычка. От нее трудно избавиться. Недавно к тете ездил картошку сажать помогать. А они сажают этой картошки .......... короче будешь пахать от рассвета до заката. ))))))))).Тетя рассказывает: "передачу видела, показывают компьютерщиков (ну те которые за компом вечно сидят)" говорит: "сидят за компом, потом устают, потом показывают как они на диване валяются (отдыхают XD)". И говорит "я б их всех сюда загнала и пусть пахают. Быстро <strong>перестанут уставать</strong>." Я: "ХА ХА ХА". Долго ржал как конь. )))))))))))))))))))))))))))))))
Альберт
2011-03-19 18:17:38
В армию бы вас всех там всё быстро и почти на голом энтузиазме))
Кармен
2011-03-18 13:46:03
Мне 45 и я давно поняла, что дела нельза откладывать, чтоб не забыть о них и не накапливать.Так спокойнее, поэтому ПЛАНИРУЮ дни -что когда куда... И в компе сижу регулярно и всё успеваю.Статья мне понравилась- читала её для дочери, которая как раз не может организоваться.И меня не слушает теперь и я поняла лучше в чём дело ещё, к ней подходит наверное Ток разобраться бы до конца.
ilnur
2012-01-30 11:36:15
"...дело сдвинулось спустя год, когда нашлись время и силы, чтобы проанализировать свои противоречия по поводу создания сайта.." Хочу выяснить, какие обстоятельства вынудили "проанализировать" и способ анализа (на бумаге, схемы, "свободный полёт")?
Татьяна
2012-02-01 03:49:34
Попробуте себя в бизнесе(напр.сетевой маркетинг).С вашей неусидчивостью Вы можете добиться Больших Успехов
Дед Мороз
2012-03-29 22:21:14
Ну просто оч. умная статья .. Прямо эликсир .. Еще бы в жизни так все и было ..
Alisa
2012-02-15 21:56:44
Хочу сказать, что мне в жизни очень повезло ,потому что я занимаюсь любимой работой от которой я получаю огромное удовольствие и за это мне ещё платят деньги .Я всем конечно желаю найти себя в этой жизни и возможно для этого нужно пережить какие либо материальные затруднения , но главное если тебе это нравится то всё получится!Теперь другой пример -это по поводу страхов , работая в состоянии эйфории у меня был застой и никакого роста ,я это поняла и потихоньку проводила эксперименты толкая себя сразу на мелкие шажки с определёнными задачами ,а потом я стала увеличивать нагрузку .с увеличением сложности задачи страхи соответственно нарастали , но это всего навсего неуверенность в себе и своих силах , и когда я совершила таки серьёзнейшую работу при сложных обстоятельствах я получила такой кайф. Причём самое главное я не боялась ошибиться я просто хотела попробовать себя, на сколько я готова.В результате я совершила первый шаг на борьбу со своими страхами ,я им объявила войну и теперь получаю удовольствие .Самое главное я сама себе судья , и не боюсь что меня раскритикуют .Я сделала огромный шаг в будущее и благодарна тем трудностям и обстоятельствам благодаря которым я приобрела жизненный опыт.Всегда нужно пробовать себя за этим стоит что то новое и неизвестное , иначе вся жизнь будит скучная рутина.Поэтому жизнь нас подводит к выбору ,а страхи не дают нам принять решение .БОРИТЕСЬ! И ВЫ НА 100 ПРОЦЕНТОВ БУДИТЕ УСПЕШНЫ.
Елена
2012-05-20 10:18:32
Спсибо автору! по себе знаю, если цель нажиться - эффект ровно противоположный, а когда цель - реализация душевных замыслов всё получается)))
ЛентяйКа
2012-05-23 03:07:16
Хочется из своего опыта добавить - еще бывает, что объективно есть нужда делать что-то к чему душа не лежит. Но вот неопределены сроки и никто не заставляет и не проверяет... И тогда есть лазейка - тянуть кота за хвост до последнего, оставляя предприятие до лучших времен. И оно висит на шее мертвым грузом, отравляя жизнь даже сильнее, чем само выполнение, на которое не поднимаются руки, катастрофически не хватает времении т.д. и т.п. Может это и есть та самая лень?! Как считаете?
Exebeche
2012-06-01 11:21:33
Спасибо за статью! Очень полезно и познавательно.
Антон
2012-06-28 17:42:11
Спасибо большое, очень интересная статья. Я вот уже лет 6 пытаюсь разобраться что же происходит со мной. За что бы я не брался, ничего не могу до конца довести, а в большинстве случаев даже начать дело нормально не могу. Всё как описано выше, постоянные проблемы которые мешают этому дополняются собственным непониманием того, нужно оно мне или нет. Теперь (после прочтения статьи) мне кажется что я до сих пор не определился чего я хочу, чем я хочу заниматься. Я закончил университет, получил диплом с отличием, нашёл хорошо оплачиваемую работу, но ... Я никогда не отличался отличными знаниями какого либо предмета, диплом я не считаю на все 100% заслуженым (хотя я за него не платил и положительные оценки не выпрашивал). Работа хорошая, но не совсем то чем я хочу заниматься. И вот мне кажется что все проблем только от того, что я не знаю чего хочу. Я понимаю что это не совсем по теме, но если кто чем может помочь- буду благодарен. Может кто сталкивался с таким и нашёл решение ))).
Александра
2012-07-29 19:53:04
@Антон Есть три базовые жизненные цели: счастье, удовольствие, самореализация. Все остальные должны служить их достижению. Если этого не происходит, то мы работаем вхолостую.Попробуйте, Антон, сесть и нарисовать на большом листочке всю свою иерархию целей. Служат ли они все тем, упомянутым мною выше)))) Буду рада, если это Вам окажется полезным)))
Vetrova
2012-07-13 15:04:33
@ЛентяйКа, та же проблема, ну точь в точь!!!дело обстоит с телефонными звонками(((( я за две недели получила наганяев от начальства *уеву тучу, мне сказали, что уволят, если я не начну работать, а я злюсь на себя,, каждый вечер планирую в мельчайших деталях как и сколько завтра буду работать...и опять то же самое...что делать, ума не приложу
ДиАська
2012-07-13 17:33:38
@Vetrova Может работа не по душе? Я вот до сих пор на многие "не хочу" не нашла рациональной причины. Просто ЛЕНЬ. Когда есть возможность бездельничать, тяжело не воспользоваться:) Обычно делаю, когда уже ПРИПРЕТ. Может тебя простимулирует перспектива остаться без источника доходов?!
Онтоний
2012-07-18 15:54:40
@ЛентяйКа К.А.лентяй - то есть да ! а то привылки лень подавать аж чуть ли нерекламируя с умилённой улыбкой на устах, типа вот ещё проблема то. А суть - лень и есть ужос и смердъ всем начинаниям и введение во всякого рода расслабон в том числе то якобы спокойствие от которого спокойствие - как душевная подлость входит как хоязяйка в тебя и разум быстренько перестраивая на тот лад, что - негры пусть работают, а я душенька дворянских кровей и работа не мой конёк и тыдэ и тыпэ.
Онтоний
2012-07-18 16:35:56
@Антон Преветер Тёзка! В двух словах: забей! В трёх: пошли всё на! В четырёх: вспомни себя семилетним я. В пяти: отблагодари Бога за всё имеющееся. В шести: почувствуй ветер несущий тебе лёгкость, силу. В семи: доставь радость ближнему и возрадуйся от того. В восьми: одень свои Nike Air и ходи куда хош! * Девять в Ипонском поверии цыфра не удачная так что и я не стану этому убеждению препятствовать =)
Онтоний
2012-07-18 16:51:44
То есть когда благо-даришь Создавшего всё и вся - Бога то Он тут же к тебе поворачивается и вот ты уже можешь почувствовать его дыхание (ветер) который в той степени ощутим и указывает ВЕРнЫй путь в которой ты эту веру сам в него испытываешь, вкладываешь (гениальное просто). Так и во всём - вера решает всё, а любовь - создаёт, а человеку всем этим управлять дано. Ну а мастерство -это когда всё в порядок приведено в человекосапиенсе и в чистоте содержится, охраняется от тлена, левака -лукавого. Так и Бог не фраер (круче всех и ни кто Меня не достанет тут на верху) - нет, Он - как и сказано: не выше первого - последний.. То есть как образец, а сможет ли образец человека -Бога быть надменным, глухим, отвратным, .. ? Всё остальное - может.
ишак
2012-07-27 20:37:34
а о в смысле чё?
Подводные камни в достижении цели. &laquo; САМОАКТУАЛИЗАЦИЯ, САМОРАЗВИТИЕ, ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ
2012-11-17 16:02:45
[...] Справится с этой ситуацией, мне помогла статья профессионального психолога, которая поставила все в моей голове на свои места и помогла понять несколько очень важных вещей. Не берусь ее пересказывать, статья замечательная, очень полная и подробная, поэтому не буду жадничать и просто дам Вам на нее ссылку. Она называется «Почему не получается заставить себя работать?» [...]
Андрей
2013-03-10 12:49:21
Прочитав данную статью понял что ситуация с моей сходится очень близко, я долго себя реализовывал, но пришел к такому мнению что нужно создать сайт, я не просто так решил, меня подводили как раз мои желания которые возможно позабылись. И разбираясь в этом, можно понять что скрытых от человеческих глаз тайн много, это те тайны которые мы говорим самому себе, Мы вырастаем на своих желаниях. Я увлекался с детства рисованием, но по истечению времени мы переехали с родителями на другое место жительства и интересы поменялись. Дальше я вырос и жил как обычный среднестатистический человек, но как появились компьютеры, естественно это было главным желанием. После я начал заниматься фотошопом и еще на тот момент я не осознавал что это также пригодится в моей жизни, ситуации сами напрашивались на встречи тех или иных людей тесно с этим связавшись, после чего один мой знакомый сосед, причем он не всегда там жил оказался программистом. Много чем меня заинтересовывал в этой хитрой науке. И после недолгих рассуждений я начал понимать что все это как то тесно связано с тем чем я интересуюсь, я начал увлекаться сайтостроением, куда я изначально и применил навыки фотошопа, меня это серьезно увлекло. Я довольно за короткое время создал сайт на интернет продажах. Но сейчас пришел именно тот момент который и описывается выше из статьи о случае противоречивости желаний. Работа застопорилась и я понимаю что проделана большая работа но уже начинают опускаться руки, начинаешь в чем то сомневаться, хотя понимаю что немного ранее делал дальше больше.
kot-obormot
2014-07-15 13:33:00
Ой какая хорошая статья на хабре: <a href="http://habrahabr.ru/post/229611/">http://habrahabr.ru/post/229611/</a> (Как перестать напрягать силу воли и начать жить?) Олег, не твоя?)
Габриэль
2014-08-01 17:03:51
Спасибо за ссылку)&nbsp; :thumbsup:
Raun
2014-08-16 15:39:43
А оно вам надо? Работать?
Мой выбор – полуавтомат. | Ru-Net биз
2014-09-25 21:48:26
[...] В свое время мне очень помогла интересная статья – «как заставить себя работать«. Не поленитесь почитать ее, и статьи на которые она [...]
#23 Как заставить себя работать? | Психология без соплей
2014-12-09 15:12:06
[...] Почему не получается заставить себя работать? [...]
Kristmas
2015-02-15 14:00:55
Очень хорошая статья, спасибо. Это все про меня. Мне все в жизни даётся с большим трудом, с огромными усилиями. Но правда в последнее время, бывали ситуации, когда, как сказал автор статьи, все решалось как бы само собой- появлялись нужные люди, информация и т.д.. В этих случаях я не заставляла себя, а просто делала то, что мне нравится. Я уже давно распознала у себя установку на запрет делать то, что хочется и нравится. А эти желания они отражают суть моей природы, получается что я должна делать то, что я не люблю, то что противоречит моей природе. Такая вот внутренняя несвобода, я бы назвала ее установкой "раба", она делает человека очень несчастным. Когда человек делает что-то не потому что он этого хочет, а потому что он себя заставляет, он подсознательно и не живёт, он как бы засыпает, появляется апатия, и быстрая утомляемость, потому что много сил уходит на то, что бы заставить, перебороть себя. Такое ощущение, что тяжёлая бетонная плита на меня навалилась, а с ней чувство безысходности, отчаяния и уныния. Нет ни желания, ни сил что-либо делать.<br> А мысль о том, что я могу делать то что хочу, наоборот вызывает чувство легкости, заряжает энергией, ощущение, как-будто я могу горы свернуть.<br> Я знаю, чувство, что ты должен делать то что тебе не нравится, оно нужно системе, без него она наверное развалится.<br> С другой стороны у меня есть желание быть полезной обществу, делать что то хорошее. Лучше быть на своём месте, заниматься любимым делом, чем работать на нелюбимой работе и быть несчастным от этого, это не принесёт пользы ни самому индивиду, ни обществу.
 
nonono

Контакты:

Пишите по делу, и я отвечу...

MAIL  

Подождите, я думаю...

Загружаю...

Добро пожаловать в гости

логин
пароль
забыли пароль?
регистрация

Регистрация на сайте

логин
e-mail
 
пароль придет на ваш адрес
забыли пароль?
войти

Восстановление пароля

e-mail
 
регистрация
войти
Запись на прием