Психология реально и виртуально
Психология — статьи и консультации
no no no
 

Неуверенность в себе — это ваше заблуждение

Неуверенность в себе —
это ваше заблуждение
Краткое описание проблемы неуверенности в себе · 31 марта 2008 г.

То, что в просторечии называется неуверенностью в себе, — одна из самых распространенных проблем. Это, конечно же, не диагноз, но как описательный термин вполне годится.

Вся ирония ситуации в том, что неуверенность — это только собственное мнение человека о самом себе. В действительности не существует ни уверенности, ни не-уверенности. Просто, так получается, что одни люди смотрят на себя с позиции «у меня все плохо», а другие — с позиции «у меня все хорошо». При этом, заблуждаются и те, и другие.

Человек, с детства привыкший считать, что с ним что-то не так, всю жизнь так и несет этот крест — осторожничает, боится высказывать мнение, боится просить, боится хотеть. Он сам себе отказывает в праве на нормальность. Отсюда же растут ноги у разных форм психологической зависимости — от мнения, от оценки, от чужого внимания или не-внимания.

И здесь самое важное то, что, объективно(!), неуверенный в себе человек ничем не хуже всех тех, кто ему самому кажется нормальным и уверенным. Разница — только в точке зрения на себя. То есть, не существует такого врожденного набора черт личности, который формирует неуверенного в себе человека. Все происходит с точностью до наоборот — сначала человек учится сомневаться в себе, а уже это формирует тот тип поведения, который нам всем так хорошо знаком — тип неудачника.

Как и когда ребенок выбирает колею «неудачника» не столь важно. Важно то, что для решения проблемы нужен всего ОДИН шаг — нужно изменить точку зрения. Не нужно худеть, не нужно менять прическу, не нужно покупать дорогие вещи, не нужно завоевывать признание — нужно только сменить взгляд на себя. Стоит начать смотреть на себя иначе — весь мир вокруг меняется и изо всех щелей начинает светить солнце

Но, как это всегда и бывает, — сделать этот шаг не так-то просто. Беда в том, что с возрастом человек настолько пропитывается привычным взглядом на себя, что изменить в нем что-либо становится очень сложным. Учитывая, сколько лет уходит на формирование самооценки, можно предположить, что на ее изменение тоже могут уйти годы (и практика это вполне подтверждает). Однако, это вполне достижимо — и это главное.

Вообще, тема эта широкая — здесь столько всего намешано, что в двух абзацах не описать. Следите за ее развитием в будущих статьях. Например, здесь: Гордость и ничтожество — фундамент социальности.

Понравилась эта статья?

Другие статьи на ту же тему

65 комментариев

««« 1 2 3 4 5
  1. Mila
    12 марта 2010 6:51 #51

    DianaD
    «…Надо радоваться жизни, даже вопреки…»

    Ну, что же, давайте радоваться что-ли..!Спасибо, было интересно пообщаться

  2. Future
    26 марта 2010 12:33 #52

    Спасибо, было интересно читать

  3. Коля
    27 марта 2010 7:49 #53

    Вы молодцы ответили точно на вопрос и ничего лишнего. Это здорово, что вы так можете формулировать свои мысли. Многие это понимают,но сказать не могут.
    Спасибо!

  4. Вилосова Михаилла
    6 апреля 2010 20:18 #54

    От недолюбленности. Недостаток любви в душе можно пережить только за счёт гордыни.

  5. Artem1234
    7 апреля 2010 14:11 #55

    Игорян
    «…Преодолевая в себе человекоугодничество, т.е. желание быть всем угодным, хорошим, пушитсым, человек преодолеет и неуверенность в себе…»

    хорошо сказано! а как бы этого достичь на практике?)

  6. Вилосова Михаилла
    7 апреля 2010 21:11 #56

    Artem1234
    «…Игорян
    «…Преодолевая в себе человекоугодничество, т.е. желание быть всем угодным, хорошим, пушитсым, человек преодолеет и неуверенность в себе…»

    хорошо сказано! а как бы этого достичь на практике?)…»

    Практиковаторством.

  7. Иван Петров
    10 апреля 2010 1:27 #57

    Олег Сатов

    Именно поэтому упомянутые суровые маги стирают личную историю — чтобы окончательно отвязаться от чужих мнений о самом себе и тем самым дать себе свободу быть собой.

    Letux

    Да. А это всё тот же глюк зависимости от чужого мнения. Как только понимаешь, что люди в подавляющем большинстве идиоты, то какое тебе дело до их оценки? Зачем тебе оценка идиотов?

    Человек который полностью отвязан от чужих мнений – неадекватен.

  8. Паша
    21 мая 2010 19:27 #58

    Мне 23 года и я всю жизнь был неуверенным но при этом наглым человеком (но также всегда ценил чувства людей)

    в детстве и в ранние школьные годы всё было также кроме пожалуй того что я был удовлетворен своим образом, маской, ролью. Был невысоким, толстеньким, суровым, прямолинейным и открытым (в драку не лез “а зачем”, отвечал сильно и больно “первый начал, я долго терпел”, дружил со всеми кто удовлетворял моим представлениям в понятии друг, хороший человек, интересный человек, защищал друзей моих друзей). За счёт того что любил подвижные игры и жил в доме во дворе которого всегда можно было собрать компанию друзей вытянулся и похудел.

    Сейчас меня в себе многое устраивает: у меня “смазливая мордашка” (как говорит мой друг, но чтото слабо верится), я философ (во многом именно из-за того что не уверен всегда и вовсем а значит всё нуждается в осмыслении и переосмыслении), я всегда стараюсь само совершенствоваться и никогда не следовать чией то воли (так как истинных лидеров единицы на сотни миллионов, а тем более лидеры которые удовлетворяют моим мотивам) ну и так далее

    Но мене не нравится то что я ещё и сильно эмоционален и главным образом это проявляется в том что если чтото идет не так и я не успел эту проблему оценить и осмыслить из-за чего она попадает в сферу эмоционального бесконтрольного то это портит мне здоровье и я могу потерять контроль над ситуацией. Потом если я хочу понять людей “предприимчивых” и “целеустремленных” мне нужно понять эти мотивы и научится забывать про какую либо неуверенность (сколь безрассудно это небылобы).

    Что интересно мне сейчас многое в себе не устраевает и это мненно неуверенность в самооценки: устраиваю ли я женщин, способен ли я на серьёзные и глобальные действия, правда ли всё то что мне говорят хорошего и плохого, в чём корни моей растеренности в различных ситуациях, есть ли смысл сближаться с людьми и пытаться им помочь или я вмешиваюсь в естественное течение системы проб и ошибок. А ещё я совершенно отказываюсь отвергать неуверенность потому как полностью уверенны в себе и в своих ошибках или те кто лишены силы воли или не знающие а возможно и отказывающиеся знать и признавать что в нашей жизни абсолютно нет ничего однозначного.

    Я хочу оставаться философом, хочу и дальше стараться разобраться со мыслом нашего существования и жизнью каждого в отдельности.

    это конечно возможно но долго

    вот вам и пример неуверенного человека и его проблем =0)

  9. 1 июня 2010 16:34 #59

    [...] Неуверенность в своих силах и, вообще, в собственной ценности заставляет человека быть крайне осторожным в том, за какие дела позволять себе браться. Всякая неудача — это удар по самооценке, поэтому, и срабатывает оборонительная логика, что лучше не делать ничего, чем подвергать опасности и так уже расшатанное самомнение. [...]

  10. Can be your superman
    8 июня 2010 19:57 #60

    Интересная статья. Стоило бы еще добавить, что все ноги этой (и не только) проблемы растут из чувства собственной важности. В принципе без разницы, с какой точки зрения смотреть на свой собственный образ, с неуверенной или наоборот излишне уверенной точки зрения. Главное – убить в себе бобра (оно же ЧСВ) и тогда жить станет на-а-а-а-амного проще.

  11. marfa
    14 июня 2010 2:24 #61

    Спасибо за статью.
    “нет тюрьмы страшнее чем в голове…”
    Вот мне интересно Ваше мнение. Кто нибудь смог себя изменить кардинально? Может ли человек сам без помощи психолога в себе разобраться. Сгрести весь мусор собиравшийся в голове годами. Потому что в моем случае эта такая гремучая смесь из самоуничижения,гордости, осознания того, что ты одна такая особенная и никто тебя не понимает и вообще кругом враги, что реально мешает уже жить. И вроде понимаешь, что не так. И что проблема только в тебе. Но как все разрешить и перестать страдать по мелочам все равно не понятно. Замкнутый круг какой то. Главное если у кого то проблемы я могу разложить все по полочкам и объяснить ему что не так и что делать (ну, на мой взгляд). А с собой ну никак не разобраться. И какая то, в последнее время, просто болезненная зависимость от чужого мнения… Короче клиника… Вот мне и интересно как Вы сами справляетесь со своими тараканами? Самостоятельно, али какие то добрые люди помогли в свое время. И вообще нужна ли помощь со стороны или необходимо как то самим справляться со своими проблемами???

  12. 17 июня 2010 22:58 #62

    [...] Неуверенность в своих силах и, вообще, в собственной ценности заставляет человека быть крайне осторожным в том, за какие дела позволять себе браться. Всякая неудача — это удар по самооценке, поэтому, и срабатывает оборонительная логика, что лучше не делать ничего, чем подвергать опасности и так уже расшатанное самомнение. [...]

  13. по моему гет
    15 августа 2010 1:21 #63

    Огрмное вам спасибо за статью! Вот ее читая я и стала уверенней, спасибо огромное за помощь
    Svetlana

  14. Эллочка
    22 августа 2010 0:22 #64

    Вилосова Михаилла
    в этом что-то есть. согласна с вами.

  15. Andrew
    29 августа 2010 20:56 #65

    marfa Не могу сказать что кардинально изменил, но я предпринимаю действия для сознательного изменения своей личности, осознания внутренних проблем и конфликтов.
    Возможно с внешней помощью это делается легче, но сам по себе процесс крайне сложный. Один раз уже начал делать – переборщил, когда старался сделать из себя амбициозного человека – вылезли все привитые в детстве комплексы. Позже начал от них избавляться.
    Этот этап и считаю началом формирование иной личности. И это уже не мои слова, а окружающих – я стал и становлюсь совершенно другим человеком. Еще многое предстоит сделать.
    Повторюсь – это не легко, но возможно.

««« 1 2 3 4 5

А вы — уверенный в себе человек?

 
no no no

Контакты:

Вы можете связаться со мной...
пишите по делу, и я вам отвечу

Олег Сатов, Архангельск
ICQ 380-686-788
MAIL

Подождите, я думаю...

Загружаю...

Добро пожаловать в гости

логин
пароль
запомнить
забыли пароль?
регистрация

Регистрация на сайте

логин
e-mail
 
пароль придет на ваш адрес
забыли пароль?
войти

Восстановление пароля

логин
e-mail
 
на ваш адрес придет запрос
регистрация
войти
Запись на прием
Рейтинг блогов