Неуверенность в себе —
это ваше заблуждение
Краткое описание проблемы неуверенности в себе · 31 марта 2008 г.
То, что в просторечии называется неуверенностью в себе, — одна из самых распространенных проблем. Это, конечно же, не диагноз, но как описательный термин вполне годится.
Вся ирония ситуации в том, что неуверенность — это только собственное мнение человека о самом себе. В действительности не существует ни уверенности, ни не-уверенности. Просто, так получается, что одни люди смотрят на себя с позиции «у меня все плохо», а другие — с позиции «у меня все хорошо». При этом, заблуждаются и те, и другие.
Человек, с детства привыкший считать, что с ним что-то не так, всю жизнь так и несет этот крест — осторожничает, боится высказывать мнение, боится просить, боится хотеть. Он сам себе отказывает в праве на нормальность. Отсюда же растут ноги у разных форм психологической зависимости — от мнения, от оценки, от чужого внимания или не-внимания.
И здесь самое важное то, что, объективно(!), неуверенный в себе человек ничем не хуже всех тех, кто ему самому кажется нормальным и уверенным. Разница — только в точке зрения на себя. То есть, не существует такого врожденного набора черт личности, который формирует неуверенного в себе человека. Все происходит с точностью до наоборот — сначала человек учится сомневаться в себе, а уже это формирует тот тип поведения, который нам всем так хорошо знаком — тип неудачника.
Как и когда ребенок выбирает колею «неудачника» не столь важно. Важно то, что для решения проблемы нужен всего ОДИН шаг — нужно изменить точку зрения. Не нужно худеть, не нужно менять прическу, не нужно покупать дорогие вещи, не нужно завоевывать признание — нужно только сменить взгляд на себя. Стоит начать смотреть на себя иначе — весь мир вокруг меняется и изо всех щелей начинает светить солнце
Но, как это всегда и бывает, — сделать этот шаг не так-то просто. Беда в том, что с возрастом человек настолько пропитывается привычным взглядом на себя, что изменить в нем что-либо становится очень сложным. Учитывая, сколько лет уходит на формирование самооценки, можно предположить, что на ее изменение тоже могут уйти годы (и практика это вполне подтверждает). Однако, это вполне достижимо — и это главное.
Вообще, тема эта широкая — здесь столько всего намешано, что в двух абзацах не описать. Следите за ее развитием в будущих статьях. Например, здесь: Гордость и ничтожество — фундамент социальности.
в начало
карта сайта
мак — это все
В психологическом центре «Аллея» 10 марта в рамках клуба «Знакомьтесь: психология» пройдет встреча на тему «Неуверенность в себе».
Участие во встрече бесплатное!
http://alleyaspb.ru/club/neuverennost
http://vkontakte.ru/event24374171
Вот мужчина может обозвать женщину неуверенной, и что она хочет за его счёт решить свои проблемы…
Просто женщина – есть женщина, она слабый пол а мужчина сильный. Женщина проявляет слабость нежность слёзы сентиментальность, а мужчина силу и уверенность. и в этом прелесть. Нельзя и глупо уравнивать полы и требовать от женщины уверенности, ругать её в её отсутствии.
В таком случае женщина тоже может сказать мужчине, что он за её счёт решает свои проблемы в желании размножаться. Женщина не всегда хочет сразу иметь детей, но иметь рядом любимого мужчину нормальная женщина хочет всегда. Утешителя и опору, крышу, всё такое.
если женщина самоуверенна и активно себя позиционирует, те же мужчины обзывает её «мужиком в юбке». Получается всё им не так – слабость и слёзы плохо, а подругому – ты не баба ты мужик. Т.е. мужчина всегда найдёт повод отмазаться от женщины после соития
я считаю когда ж. не уверенна это нормально
ну а когда мужчина неуверен – да это надо развивать и бороться с этим
Неуверенность в себе вот главный источник всех моих проблем.Я всегда считала себя не красивой,не привлекательной и пулной дурой.Мне трудно с этим справиться это как часть меня .Я считала что бог всех красивых и умных создал для того что бы такие как я страдали по жизни.
Кажется,я была всегда в себе уверена,но хамство может разрушить любую уверенность,особенно,если оно исходит от мужа.Не понимаю,в чем причина.Как нужно себя вести,чтобы не снижали твою самооценку?
Я не уверена, что я в этом уверена…
На мой взгляд, поменять мнение о себе можно, если сначала, встретившись с собой, понять, что ничего о себе не знаешь. А потом сразу начинать узнавать себя опытным путем, путем проб и ошибок. Тут важно не струсить, позволить себе ошибаться, не бояться этого, понимать, что все люди всегда ошибаются, и ничего страшного в этом нет.
Фраза: «умные учатся на чужих ошибках, а дураки – на своих» – не верна в корне. Никто никогда ничему ещё по-настоящему не научился на чужих ошибках. Принять во внимание чужие знания – не значит, познать себя. Само понятие «ошибка» существует только, когда есть линейность мышления.
«Ничто не бывает хорошим или плохим. Таким его делаем мы сами в собственных мыслях» (Шекспир).
Неуверенному в себе человеку нужно именно на практике развиваться и себя познавать. Иначе, без действия, мне кажется, наступит очередное разочарование. И точка зрения будет такова: «я думаю, что ничем не хуже остальных, на многое способен, но жизнь моя не изменилась, а значит, я – неудачник».
p. s.
Согласна с Soprano: «Неуверенность – это целое множества простых, но реальных причин, а не разница («заблуждение») от одной сложной. Тоже самое и неуверенность «в сущности» – это неразвитость или запущенность различных – достаточно элементарных – представлений, навыков и умений, ОПЫТА, а не самой сущности индивида».
[...] и беззаветное рыцарство — это симптомы неуверенности в себе. Пока мужчина не уверен в себе, он жестко привязан [...]
[...] в отличие от ботаников-интровертов, которые из-за неуверенности в себе прячутся по темным углам, экстраверты поступают ровно [...]
А мне все равно, пока я в ладу с собой!
Я тоже согламна с предыдущими комментариями и мнением автора – нет никакой таблички «уверенный»/»неуверенный», хотя я отношусь ко второй группе… Наверное, эти проблемы отчасти от разных неумений, обилия ситуаций, в которых не знаешь как себя вести…(общение, в частности с противоположным полом, незнакомые ситуации, жа мало что еще…) Пыталась как-то рассматривать и пробовать устранять «неумения» практическим путем, но часто не хватает. духу(((! Правильно говорят : «Ничего не делается без крайней нужды», вот я и жду, пока жизнь повернется сплошным адом, чтобы потом сломя голову учиться строить что-то на развалинах… запуталась в причинах и следствиях…
нет