Психология реально и виртуально
Психология — статьи и консультации
nonono
 

Психология без соплей

Мозгоправ-2015

Мозгоправ-2015
Психотерапевтический экстрим · События и мероприятия · 28 июля 2015 г.

Внимание! Начинаем прием заявок!

Прошу не путать данное мероприятие с ежегодным «Мозговедом» и регулярным «Сам Себе Мозгоправом». Уж простите за столь путанный брендинг — скоро мы это исправим. А пока разъясню, в чем суть нашего нового начинания.

Вот уже три года подряд мы проводим большое выездное мероприятие в Ярославле — тот самый «Мозговед». Смысл этого действа исследовательско-познавательный — своего рода экскурсия по внутренним глубинам с целью показать истинные масштабы психического пространства.

Возникла эта затея на волне понимания, что у традиционной психологии недостаточно технических средств, чтобы прикоснуться к чему-то более тонкому, чем обычные личностные комплексы. И если хочется заглянуть за угол, нужны специальные приемы и условия. Отсюда и по-монастырски суровые условия, в которые мы ставим участников, и различные хитрые техники, которые обычно используются в духовной практике.

Обычная психотерапия никогда не была целью Мозговеда, хотя это не отменяет терапевтической ценности тех осознаний, к которым мы подводили наших участников. Основной же задачей было и остается формирование и демонстрация особого состояния сознания, в котором никаких психологических проблем попросту не существует. И смысл этой демонстрации не в том, чтобы решить таким образом какие-то отдельные частные проблемы, а в том, чтобы расширить внутренние горизонты и обратить внимание на огромный контраст между привычным повседневным состоянием сознания и тем внутренним покоем, который нам в принципе доступен.

Именно этот контраст является одним из главных открытий для многих участников и именно он оказывает наиболее долговременный эффект на уровне подкорки. Когда человек узнает, что может устойчиво находиться в состоянии внутренней тишины и покоя, это заставляет его более трезво взглянуть на свое привычное взвинченное состояние и перестать видеть в нем норму. Болезнь наконец-то распознается, как болезнь, а значит, появляется и шанс от нее излечиться.

Но как бы мы ни хотели сфокусироваться на одних только глубинных переживаниях, каждый раз оказывалось, что участникам сильно не хватает самой обычной психологической работы над своими самыми обычными психологическими проблемами. Совместить две разнородные задачи в рамках одного мероприятия у нас никак бы не получилось, поэтому еще в прошлом году мы начали вынашивать идею отдельного серьезного мероприятия, посвященного исключительно психотерапии — такого же глубокого, жесткого и интенсивного. И вот теперь мы наконец-то готовы такое мероприятие провести.

Итак, приглашаем всех желающих и заинтересованных в качественной серьезной работе над своими психологическими проблемами. Никакой теории, никакой философии, никаких тонких материй — только беспощадное раскапывание своих самых главных личностных заморочек и больных мест. И если даже на исследовательском мероприятии у нас все участники поголовно заливались слезами, представьте, что будет на мероприятии терапевтическом!

Общая структура будет той же самой — целая трудовая неделя интенсивных занятий с утра до ночи с перерывами только на еду, сон и утирание соплей. И те же самые монастырские правила — никакой связи с внешним миром, никакой лишней болтовни, никаких развлечений и отвлечений. Питание и проживание, как обычно, включены в общую стоимость.

  • Время — с 1 по 7 ноября 2015 г.
  • Место — Ярославль, турбаза Папин Дом
  • Возраст — от 25 лет
  • Стоимость — люкс: 29 000 р., стандарт: 26 000 р.
  • Предоплата — 5000 р. (вычитается из общей цены)

Люкс от стандарта отличается более комфортным размещением — комната в более тихом месте или отдельном домике, широкая кровать, окно. Стандарт — отдельная комната с узкой кроватью и окнами в общий зал.

Дешевле сделать, к сожалению не получилось, поскольку цены за аренду базы потихоньку растут. Но оставим стоимость хотя бы на майском уровне пока.

Заявки отправляйте мне на почту — oleg@satway.ru. Отбор участников чуть проще, чем на Мозговеде, но все равно будем стараться набрать группу людей серьезных и искренне заинтересованных. Поэтому помимо самой заявки будьте готовы пройти дополнительное собеседование в Скайпе.

В заявке нужно указать ваше имя, возраст, город, контакты и — самое ответственное! — в свободной форме рассказать о себе и максимально четко описать проблему, которую хотели бы решить больше всего.

Прием предоплаты только после подтверждения заявки.

Перфекционизм, часть 3

Перфекционизм, часть 3
Безупречные решения · Статьи о психологии · 27 июля 2015 г.

Продолжаем разговор, начатый в двух предыдущих статьях. Если вам еще пока не совсем понятно, о чем речь, — это нормально. Тема не то чтобы сложная, но довольно тонкая. Надеюсь, однако, ее для вас прояснить в дальнейшем изложении. А кто уже понял, к чему это все и про что, возьмите с полки пирожок — заслужили.

Итак, мы говорим о перфекционизме, как об особой форме требовательности к себе, когда вопрос ставится ребром — либо делай свое дело хорошо, либо не делай его вовсе. И под «хорошо» подразумевается полная честность с собой в оценке качества проделанной работы и соблюдение принципа осознанной экономии энергии, когда ни одного условного «киловатта» не тратится на посторонние психические процессы. А теперь рассмотрим эту проблему еще ближе к нашей житейской практике.

Есть три разных сферы, в которых проблема внутренней требовательности проявляется особенно ярко: принятие решений, выбор образа жизни и сознательное психологическое развитие. Именно в этих областях трусливые компромиссы создают самые большие проблемы. На сей раз поговорим о решениях, остальное — в следующих статьях.

Психологическая сложность принятия решений состоит в том, что любой выбор есть проявление сознательной воли, а значит, это каким-то образом характеризует носителя этой самой воли. Если наглядный результат сделанного выбора хорош, значит тот, кто его принял, — всяческий молодец. Если же решение привело к проблемам и вызвало всеобщее осуждение, стало быть, человек этот — форменный болван.

Стоит проявить волю, и сразу все становится понятно. А вот если прикинуться ветошью и не отсвечивать, то неизбежного разоблачения можно избежать или хотя бы его отсрочить. Именно поэтому всякий невротик среди всего прочего крайне нерешителен — избегая ситуаций выбора, он избегает столкновений с правдой о самом себе (которую он, в общем-то знает… но знать не хочет). Вместо того, чтобы сказать «Я так решил», он невинно пожимает плечами — «Так получилось… обстоятельства… выбора не было».

Соответственно, если, как говорил Жванецкий, нас интересует результат, то стратегию избегания выбора следовало бы сменить на противоположную — прижать себя к стенке, приставить нож к горлу и заставить-таки выбирать. Хочешь повзрослеть — принимай решения. Не хочешь — пожалуйста. Это ведь тоже решение. Главное потом не жаловаться на жизнь, которая в отсутствие сознательного участия приобретает известные очертания — скука, апатия, тоска и чувство горькой бессмысленности своего бытия.

Сам Себе Мозгоправ  ...и ЕЩЕ КОЕ-ЧТО!

Сам Себе Мозгоправ
...и ЕЩЕ КОЕ-ЧТО!

Набор новой группы · События и мероприятия · 7 июля 2015 г.

Спешу наконец-то порадовать тех, кто давно ждал набора новой группы на семинар по самостоятельному вправлению мозгов, — пора! Набираем группу и где-нибудь в конце июля или в первые недели августа начинаем заниматься.

Если кто не в курсе, общая информация о семинаре была вот здесь: новый семинар. В двух словах, смысл семинара в том, чтобы дать участникам навык и опыт полностью самостоятельного и автономного разбора своих психологических затруднений.

Самостоятельная психологическая работа — это, конечно, не так уж и просто, но основная трудность вовсе не в недостатке каких-то специальных знаний в сфере душевных проблем, а исключительно в том, чтобы усадить себя за стол и взяться за дело всерьез. И именно этим мы на семинаре занимаемся — не болтаем о психологии, а работаем над конкретными проблемами, и основной упор делаем на то, чтобы научиться решать свои проблемы самостоятельно, без обращения за чужой помощью.

Поверьте, это возможно! А по итогам занятий первой группы можно сказать, что результаты даже лучше, чем оно изначально ожидалось. Работа была проделана очень хорошая и продвижение за полтора месяца весьма заметное — читайте отзывы участников.

Семинар условно разбит на два этапа. Первые четыре недели отрабатываем технологию самостоятельной работы на самых простых ситуациях (своих собственных) — изучаем несколько базовых принципов, разбираем на практике основные ошибки и ловушки. Потом еще две-три недели каждый работает уже с более серьезной проблемой и пробует разобраться с ней полностью самостоятельно — снова обсуждаем, делимся результатами, исправляем ошибки и подводим итоги.

График занятий плотный — два раза в неделю, всего 12 занятий. Основные занятия по субботам в 19:00 по Москве, дополнительные — по средам в 20:00. Заранее оценивайте свои возможности. Дополнительные занятия можно пропускать и слушать в записи, а на основных очень желательно присутствовать лично, хотя записи тоже будут, если уж никак не получится подключиться.

Итак:

  • Стоимость 7000 руб. → Оплата здесь
  • Возраст — от 25 лет и старше
  • Собеседование не требуется

А теперь ЕЩЕ КОЕ-ЧТО: по итогам очередного ярославского мероприятия мы в очередной раз пришли к выводу, что для полного счастья нам необходимо, во-первых, собираться чаще, а во-вторых, посвятить отдельное мероприятие чисто терапевтической работе. То есть помимо исследования всяких тонких аспектов нашего бытия, заняться решением обычных земных психологических проблем, причем в таком же экстремальном режиме — в форме недельного интенсива с полным отрывом от привычной невротической жизнедеятельности.

Планируемое время — первая неделя ноября этого года. Стоимость, если нам не заломят новую цену, будет чуть пониже, чем в мае. Место проведения, как обычно, — турбаза Папин Дом, Ярославль. Отбор участников по собеседованию, но не так строго, как на майское мероприятие, поэтому если кого-то мы не взяли в мае, присылайте заявку на ноябрь — возьмем.

Целевая аудитория более широкая — все, кто хочет и готов по-настоящему серьезно поработать над любыми своими психологическими проблемами. Неделя занятий с утра до ночи. Никакой теории — только непосредственное расковыривание и раскапывание самого-самого больного и страшного.

Всю дурь из вас вытрясем!

Планируйте время и ждите вестей.

UPDATE:

Начало занятий 8 августа в 19:00 по Москве. Сбор у меня в скайпе.

 
nonono

Контакты:

Пишите по делу, и я отвечу...

MAIL  

Подождите, я думаю...

Загружаю...

Добро пожаловать в гости

логин
пароль
забыли пароль?
регистрация

Регистрация на сайте

логин
e-mail
 
пароль придет на ваш адрес
забыли пароль?
войти

Восстановление пароля

e-mail
 
регистрация
войти
Запись на прием