Психология реально и виртуально
Психология — статьи и консультации
nonono
 

Психология без соплей

Сам Себе Мозгоправ — Новый семинар!

Сам Себе Мозгоправ —
Новый семинар!

Курс практической психологии · События и мероприятия · 17 февраля 2015 г.

Многие спрашивали, когда будет очередной набор группы на курс «Уверенность в себе», и по этому поводу есть кое-какая задумка, но информация будет позже. А сейчас пришло время обновить репертуар.

Цель нового семинара весьма амбициозная — научить всех желающих самостоятельной психологической работе, предполагая, что при правильном подходе девять из десяти психологических проблем могут быть решены человеком безо всякой посторонней помощи. Причем решение подразумевается самое настоящее — со слезами, инсайтами и глубокой внутренней трансформацией.

Большинство проблем, с которыми люди обращаются за помощью к психологу, состоят в том, что человек запутался и завяз в своей жизненной ситуации — потерял ориентиры, не понимает, что происходит, и что с этим всем делать. Отношения с близким человеком, отношения с собой, поиски своего места в жизни или любая другая проблема — везде одно и то же — клубок мучительных мыслей и переживаний, который никак не удается распутать. Любые попытки самостоятельно подступиться к проблеме заканчиваются лишь новыми приступами раздражения или уныния, и от бессилия хочется спрятаться и забыться. Проблема не решается.

Конечно же, хорошо подготовленный психолог — если у вас есть такой поблизости, и есть деньги, чтобы оплатить его услуги — может с этим помочь. Опыт работы с множеством разнообразных проблем и эмоциональная невовлеченность в болезненный конфликт позволяют психологу трезво взглянуть на ситуацию и помочь распутать клубок. Но у этого способа решения проблем есть большой минус — выехав на чужом горбу, человек не приобретает иммунитета перед возникновением новых проблем и не получает должного навыка самостоятельной психологической работы, а значит, рано или поздно ему снова потребуется помощь психолога. Это и есть та причина, по которой люди посещают психологов годами — они решают там свои проблемы, но делают это с чужой помощью. А могли бы научиться разгонять своих тараканов самостоятельно…

Так вот, цель нового семинара — научить самостоятельно работать с любыми своими психологическими проблемами. Трудность решения душевных проблем не в том, что нужно знать какие-то сложные психологические теории или хитроумные терапевтические методики. Психолог помогает своему пациенту в основном потому, что может трезво взглянуть на ситуацию и указать человеку, чего тот не видит, и где себя обманывает. Сложная профессиональная подготовка и большой терапевтический опыт нужны только в том редком случае, когда вся психика начинает идти вразнос, а это тот самый один случай из десяти или даже реже. Все прочие проблемы могут быть решены безо всяких специальных знаний в области психологии.

Почему тогда все проблемы не решаются самостоятельно? Потому что в школе, институте и дома нас не учат должным образом думать. Навык целенаправленного, последовательного и глубокого размышления не требуется для сдачи вступительных или выпускных экзаменов, а значит, его приобретают только те, кто идет в науку или имеет для этого соответствующую предрасположенность. Все остальные под мышлением и обдумыванием подразумевают иной ментальный процесс, который не имеет ничего общего с настоящим мышлением. И не удивительно, что такое псевдообдумывание не ведет к решению психологических проблем, а еще больше все запутывает.

Вторая причина в том, что даже те, кто неплохо умеют соображать, по какой-то причине — и на семинаре вы ее узнаете на собственной шкуре! — избегают того, чтобы направить свое мышление в сферу своих душевных переживаний. Нас не учат думать своей головой и особенно нас не учат заглядывать себе внутрь и думать о том, что же это там внутри происходит. А ведь это куда важнее и интереснее, чем знать устройство ядерного реактора или разбираться в экономике.

Не умея разбираться в себе, не понимая себя, мы проживаем жизнь бессознательно и бессодержательно — на удачу, надеясь, что все сложится как-нибудь само, надо только продолжать повторять попытки. Этакое вселенское казино, где только случай определяет развитие событий, и большинство игроков разоряются, так и не дождавшись своей счастливой карты. И такая жизнь в состоянии полного непонимания происходящего, считается нормой. Кому-то везет и у него все налаживается. Большинству — не везет. Горькая правда жизни, с которой полагается просто смириться. Но что, если все-таки попробовать разобраться?

Этому мы и будем учиться на семинаре — правильно смотреть, правильно думать и делать все это в правильном направлении. Получится не у всех и не сразу, но за два месяца занятий вы увидите, как многие проблемы, с которыми вы придете на семинар, решатся безо всякой посторонней помощи — вы сами поймете, что с вами происходит, сами увидите, где себя обхитрили, и сами найдете выход из ситуации. А самое главное — вы приобретете инструмент, который позволит вам никогда больше не нуждаться и не обращаться за помощью к психологу. Все свои проблемы вы научитесь решать самостоятельно. Единственной преградой останется только лень и недостаток мотивации — это, увы, не лечится.

План такой:

  • Продолжительность семинара — два месяца. В первый месяц четыре занятия, во второй — два. Промежуточные дополнительные занятия — по мере необходимости.
  • Время занятий — по воскресениям с 19 часов по Москве. Промежуточные занятия — по договоренности.
  • Продолжительность занятия — 2–3 часа.
  • Занимаемся в Скайпе, голосом.
  • Размер группы — 15 человек.
  • Возрастное ограничение — от 25 лет.
  • Начало занятий — ориентировочно, в первых неделях марта или раньше, если группа наберется быстрее.
  • Стоимость занятий с первой группой — 6000 рублей, вторая и последующие группы будут дороже.
  • ОплатаЗдесь!

Ах, да! В декабре мы провели черновой вариант этого семинара для участников Клуба. Отзывы можно почитать на форуме.

UPDATE! UPDATE! UPDATE!

Начало занятий — 8 марта в 19:00 по Москве.

Всем участникам зайти на форум в соответствующий раздел.

Человек неразумный

Человек неразумный
Слишком умный для счастья · Статьи о психологии · 11 февраля 2015 г.

Эволюционная ценность человеческого разума — в способности к абстрактным построениям, которая позволяет смоделировать ситуацию в голове и просчитать дальнейшее развитие событий.

Обезьяна, например, соображает, что ящик поможет ей добраться до банана, подвешенного под потолком. Ее мозгов хватает, чтобы просчитать такую простую ситуацию, и она целенаправленно двигает ящик, забирается на него и допрыгивает до желанного лакомства. На большее ее рассудок не способен… или точнее сказать — большее ее не интересует. Ее заботит лишь то, что находится непосредственно в поле ее восприятия.

Человек же способен задумываться о решении проблем, выходящих далеко за пределы текущего момента и актуальной ситуации. Как, например, с самого раннего детства нас приучают к мысли о том, что все имеет свои последствия, и решения, принятые сегодня, оказывают влияние на размер пенсии в далекой старости. Такая способность заглядывать за угол, удерживать и просчитывать в голове множество обстоятельств, взаимосвязей и вероятностей открывает человеку путь в космос и обеспечивает лучшие возможности для выживания вида… но есть и цена, которую приходится за это платить.

Здесь можно провести параллель с прямохождением, которое позволило человеку высвободить передние конечности для орудий труда — от каменного топора до нейрохирургического скальпеля. По оценкам антропологов эта трансформация произошла три миллиона лет назад, но до сих пор человек страдает от ряда заболеваний, которые связаны с ее последствиями. За все это время организм так и не перестроился, чтобы окончательно исключить заболевания, связанные с вертикальным положением тела: разного рода болезни позвоночника, опущение органов, варикоз, плоскостопие и прочие болячки.

В общем и целом, конечно, человеческий организм уже неплохо справляется с новыми обстоятельствами, и большинство болезней все-таки связано с нездоровым образом жизни, а не самим фактом прямохождения. Но как бы то ни было, наш организм все еще содержит в себе ряд конструктивных особенностей, которые были вполне уместны и удобны для горизонтального положения тела, но несут в себе потенциал для возникновения серьезных проблем при вертикально-сидячем образе жизни.

Мозговед — 2015

Мозговед — 2015
Ежегодный шабаш в Ярославле · События и мероприятия · 28 января 2015 г.

Внимание! Внимание! Внимание!

Последняя возможность попасть на наше мозговыносное мероприятие в этом году. Принимаем заявки еще пару недель и затем окончательно утверждаем состав группы. Если кто-то из потенциально заинтересованных еще не в курсе, загляните в анонс мероприятия и почитайте отзывы 2013 год, 2014 год.

Тем временем начинаем сбор предоплаты. Это касается только тех, кто уже получил подтверждение, что заявка на участие принята. Внести предоплату можно (и нужно) вот здесь: Мозговед-2015, предоплата.

Обратите внимание: Возврат предоплаты возможен только в случае, если до начала мероприятия на ваше место найдется новый участник. Рассчитывайте, пожалуйста, свои возможности заранее!

Техническая информация:

  • Время — с 10 по 16 мая 2015 г.
  • Место — Ярославль, турбаза Папин дом
  • Размер группы — 25 человек
  • Возрастное ограничение — от 25 лет
Стоимость:
  • Размещение «Люкс» — 29000 рублей, 10 мест
  • Размещение «Стандарт» — 26000 рублей, 15 мест
  • Предоплата — 5000 рублей * → Внести!

    * Предоплата вычитается из общей суммы. Остаток — 24000/21000 руб. вносится на месте наличными.

Проживание в отдельных комнатах в одном большом общем корпусе. «Люкс» от «Стандарта» отличается незначительно, но все-таки это будет более тихий второй этаж, широкие кровати и окна на улицу, либо это будут домики с отдельным входом. В «Стандарте» кровати узкие, а окна комнат выходят в общий зал. Стоимость включает в себя проживание и питание.

Приехать на базу нужно 10 мая до 17 часов по Москве (лучше раньше, чтобы успеть пообедать до начала занятий), официальное закрытие мероприятия — 16 мая в 14:00.

Прием заявок осуществляется по электропочте на мой ящик: oleg@satway.ru В письме в обязательном порядке требуется сообщить:

  • ФИО, возраст, город
  • Контактный телефон
  • Свободный рассказ о себе
  • Чем заинтересовало мероприятие
  • Вариант размещения — люкс/стандарт

Если мы с вами уже знакомы через Клуб или индивидуальную работу, обязательно это укажите. Если мы с вами работали недавно или вы активно работаете в Клубе прямо сейчас, рассказ о себе можно опустить. Остальные пишут все по полной программе и будьте готовы пройти дополнительное собеседование в Скайпе.

Дополнительное предупреждение: мероприятие рассчитано на людей с уравновешенной психикой и стабильным душевным состоянием. Если вы наблюдаетесь у психиатра или имеете проблемы с алкоголем или наркотиками, вы имеете реальный шанс крепко себе навредить, приехав к нам на занятия.

p. s.

Всех, кто уже отправил заявку (в том числе и тех, чьи заявки одобрены), прошу написать еще раз и указать желаемый вариант размещения — люкс или стандарт.

 
nonono

Контакты:

Пишите по делу, и я отвечу...

MAIL  

Подождите, я думаю...

Загружаю...

Добро пожаловать в гости

логин
пароль
забыли пароль?
регистрация

Регистрация на сайте

логин
e-mail
 
пароль придет на ваш адрес
забыли пароль?
войти

Восстановление пароля

e-mail
 
регистрация
войти
Запись на прием