Психология реально и виртуально
Психология — статьи и консультации
nonono
 

Статьи о психологии

Типы личности — интроверты и экстраверты

Типы личности —
интроверты и экстраверты
Психологические типы К. Г. Юнга · 27 января 2009 г.

Все психологические типологии можно разбить на две большие группы: те, что классифицируют приобретенные душевные качества, и те, которые рассматривают качества врожденные. Здесь происходит принципиальный водораздел, между тем, что человек в силах изменить и тем, с чем ему придется мириться до конца дней своих.

Большинство существующих типологий относятся к первой группе — они описывают скорее типы поведения или, если угодно, типы сложившегося характера, а типологий из второй группы — единицы. В этой статье разговор пойдет об одной из них — самой интересной и самой ценной в практическом приложении — о теории психологических типов Карла Юнга.

Чтобы сразу отсечь возможные здесь вопросы, нужно сказать, что сам Юнг не утверждал со стопроцентной уверенностью, что предложенные им типы действительно являются врожденными свойствами человека. Он вообще был крайне осторожен в таких вопросах.

С другой стороны, он же давал по этому поводу такой комментарий, что психологический тип ребенка вполне можно проследить с первых лет его жизни, когда давление воспитания еще не настолько велико, чтобы сформировать какие-то выраженные черты характера.

В общем, если подходить к этому вопросу с научной строгостью, врожденность типа не доказана, но с практической точки зрения эту идею все-таки можно принять, поскольку реальные многочисленные наблюдения показывают два момента — во-первых, тип действительно проявляется очень рано, а во-вторых, в течение жизни тип не меняется. С возрастом и с взрослением тип может сглаживаться, но в основе своей человек так и остается тем, кем он был — интровертом или экстравертом.

А поскольку каждый сейчас начнет примерять типы к себе, вот и еще один ориентир — нельзя быть и интровертом, и экстравертом вперемешку. Так не бывает. В своей сердцевине мы всегда принадлежим либо к тем, либо к другим, однако в отдельных сферах жизни мы вполне можем демонстрировать качества противоположного типа, так что место для путаницы тут действительно есть. Будем разбираться.

Свою теорию Юнг формулировал довольно долго и кропотливо — это не липовая сенсация, на которую так падка общественность, а фундаментальное научное исследование, проведенное по всем правилам и со всей строгостью. Так что прежде чем отмахиваться, мол, много их таких умных психологов-теоретиков, примите во внимание тот факт, что в мире психологии Юнг занимает такое же место, как Эйнштейн в мире физики. Юнг не учился «науке психологии» — он ее создавал.

Итак, типам личности у Юнга посвящена отдельная книга, чуть ли не самая толстая из всех им написанных. Называется не очень оригинально: «Психологические типы». Там он приводит массу обоснований своей концепции, опираясь на примеры из истории искусства, философии, мифологии и даже биологии.

Браться ее читать советовать не стану — без предварительной моральной и интеллектуальной подготовки осилить ее будет слишком сложно. Но если есть желание приобщиться к первоисточнику, можно прочитать последний раздел, посвященный описанию конкретных типов. Он читается попроще — почти как гороскоп, только научным языком.

Основная линия в доказательстве существования двух базовых типов личности сводится у Юнга к тому, что во все времена и во всех культурах можно проследить наличие этих двух типов — противоположных и одновременно дополняющих друг друга (конкретные примеры перечислять не буду, пытливые умы сами легко найдут их в указанной книге).

Одна из самых очевидных здесь аналогий — восточный принцип единства двух начал «Инь» и «Ян». Интроверты — это скорее «Инь», экстраверты — скорее «Ян». Говорю скорее, потому что в каждом человеке присутствует и то, и другое, но в различных пропорциях — вопрос в преобладании того или иного.

То есть, можно сказать, что шкала интроверсия-экстраверсия — это не контраст черного и белого, а плавный градиент от одного, к другому. Символ Инь-Ян, где одно перетекает в другое как раз об этом. Черное и белое, горячее и холодное, доброе и злое — все это познается исключительно в контрасте со своей противоположностью. Так же дело обстоит и с психологическими типами.

И еще один вступительный момент. Поскольку психологический тип определяется степенью удаления от средней точки, следует заметить, что можно быть больше или меньше интровертом, больше или меньше экстравертом.

То есть, например, два интроверта могут быть интровертами в разной степени. Это будет важно, когда у вас начнут возникать вопросы про то, что случается, когда в общение (и отношения) вступают два человека одного типа, но об этом позже.

Карл Густав Юнг

Типы личности по Юнгу

Если рассматривать теорию Юнга во всех деталях, то там, конечно, все несколько сложнее. Деления на интровертов и экстравертов очевидно недостаточно. Два выраженных интроверта могут при этом быть совершенно разными в том, что касается их способа смотреть на мир и взаимодействовать с ним. То же и с экстравертами — они бывают разные.

Юнг по этому поводу вводит дополнительное понятие — первичная психическая функция. Всего их четыре, и они тоже делятся на пары противоположностей: чувство и мышление, ощущение и интуиция. Таким образом, тип определяется двумя основными координатами — обращенностью вовнутрь (интроверсия) или вовне (экстраверсия) и той психической функцией, которая у него преобладает.

Соответственно получаются такие комбинации, как, например интуитивный-интроверт (Юнг), мыслительный экстраверт (Фрейд), чувствующий интроверт (Мелани из Унесенных ветром), чувствующий экстраверт (Скарлетт оттуда же), и так далее. Какие-то типы встречаются чаще, какие-то реже.

Есть в теории Юнга и еще кое-какие нюансы — вторичная функция, деление на рациональное и иррациональное, подавленная функция и так далее, но в такие дебри погружаться не будем — это будет интересно только маньякам-психологам. А сейчас сосредоточимся на самом главном.

Интроверт

Кто такие интроверты?

Юнг для определения типов оперирует понятием психической энергии, которую экстраверты черпают извне, а интроверты изнутри. Но буквально это понимать нельзя — как таковой, никакой психической энергии не существует, это только метафора, позволяющая описывать неосязаемое нечто.

Интроверт обращен в себя. Все самое важное в его жизни происходит у него внутри. Это не значит, что он не видит окружающего мира, просто ему он уделяет куда меньше внимания, чем миру внутреннему. И даже гляда наружу, он на все смотрит через призму себя самого.

Это не эгоцентризм, а скорее обособленность, замкнутость на себя самого. Его мир — это мир его переживаний, чувств и мыслей. Туда он уходит, чтобы восстановить силы после столкновения с внешней реальностью. Мир снаружи приносит ему больше испытаний, чем радости. Зато свой внутренний мир, свое убежище, он знает как свои пять пальцев.

Если спросить интроверта, что с ним происходит внутри, он не сможет этого описать, потому что нет таких слов или слов нужно очень много. А если об этом же спросить экстраверта, он тоже не сможет ничего сказать, но уже потому, что свой внутренний мир для него — темный лес.

И точно так же с миром внешним. Интроверту приходится целенаправленно фокусировать свое внимание на аспектах внешнего мира, чтобы эффективно с ним взаимодействовать, а экстраверт, наоборот, полностью поглощен тем, что происходит вокруг него, а в душу к себе может заглянуть только через волевое усилие.

Интроверты спокойны, вдумчивы, рассудительны — их время течет неторопливо и даже как-то вязко. Они медлительны, инертны и часто неповоротливы, из-за чего экстраверты над ними постоянно потешаются.

В своем лучшем проявлении, интроверты — уравновешенные спокойные люди, которые смотрят вглубь вещей, а не скачут по верхам, как это делают экстраверты.

В худшем проявлении, интроверты знакомы всем по образу типичного ботаника-неудачника или компьютерщика — всклокоченного, не умеющего выражать свои мысли, в рваной одежде (потому что, ему плевать) и с мыслями постоянно витающими где-то далеко.

Но интроверт, не значит, неудачник. Неудачниками интроверты становятся чаще потому что, современное общество — это общество экстравертов, и не всякий интроверт находит приемлемый для себя способ адаптации в этом мире. С другой стороны, экстраверты страдают от другой беды — они «удачники», и это ничуть не лучше, чем быть «неудачником», но это тема отдельного разговора.

В общем и целом, интроверты ничем не хуже экстравертов — и у тех, и у других есть свои сильные и слабые стороны. И те, и другие смотрят друг на друга с некоторым непониманием, и те, и другие постоянно спотыкаются из-за того, что противоположный тип реагирует совершенно неожиданным образом.

Отсюда множество проблем в общении между интровертами и экстравертами, но еще больше проблем возникает при общении людей одного типа. К этому тоже еще вернемся.

Интроверты менее склонны проявлять инициативу во внешнем мире. Они перестраховщики, которые готовы отмерять семь раз по семь раз, прежде чем начнут действовать. Такая осторожность тоже сильно мешает им в обществе экстравертов, где побеждает не самый умный, а самый активный.

С другой стороны, интроверты — хорошие стратеги. Они видят ситуацию глубже, дальше и глобальнее. Экстраверты же скорее тактики — им нужна битва и победа здесь и сейчас, а не в долгосрочной перспективе.

Интроверты молчаливы и пассивны — они с удовольствием отдают инициативу экстравертам. Интровертам удобнее наблюдать и давать комментарии из своего темного угла, чем самостоятельно лезть на трибуну и заводить публику своим огнем.

В школе интроверты — одиночки или тихушники, которые всегда где-то на вторых ролях, всегда где-то на отшибе или, в лучшем случае, заодно. Они воспитанны, культурны и часто патологически добры. Их легко обидеть, но дать сдачи они не умеют — переживают свои поражения внутри и скорее давят на чувство вины и жалость обидчиков.

В отношениях интроверты тоже стремятся отойти на второй план. И если это интроверт-мужчина, то часто он из-за этой своей особенности становится подкаблучником, через что и страдает. Женщины-интроверты, в силу той же особенности, наоборот, в отношениях чувствуют себя более комфортно, чем женщины-экстраверты.

Ну и так далее, надеюсь общий образ понятен. Тему психологических типов еще будем продолжать в других статьях и в комментариях, и список характерных черт обоих типов буду пополнять по ходу дела.

Экстраверт

Кто такие экстраверты?

Экстраверты — это все остальные, которые не интроверты. Они активны, деятельны, безрассудны и неосмотрительны, из-за чего частенько напоминают обезьяну с гранатой. В этом их сила и в этом же их слабость.

В обществе свободного рынка экстраверты чувствуют себя, как рыба в воде. Им не нужно объяснять, что за себя и свои идеи нужно уметь постоять. Они естественным образом стремятся к лидерству и официальному статусу. Им важнее призы и награды, чем сами по себе реальные достижения.

В отличие от интровертов, экстраверты лучше отдыхают в компании друзей — общество их ничуть не утомляет, а наоборот, бодрит, вливает новые силы. По этой причине экстраверты редко бывают одни — они все время ищут компании себе подобных.

Экстраверты легкомысленны и поверхностны, но вместе с тем легки, подвижны и инициативны. Инициатива их не пугает, потому что они не загадывают наперед, не задумываются о последствиях. Они из тех, кто силен задним умом и кусает локти уже после дела. Из-за этого на них с кривой усмешкой смотрят интроверты — они же предупреждали…

В хорошем своем проявлении, экстраверты — общительны, оптимистичны, легки на подъем. Именно экстраверты становятся душой компании, лидерами движений и активистами. С ними можно говорить ни о чем и получать от этого удовольствие — им всегда есть, что рассказать, какими новостями и сплетнями поделиться.

В худшем смысле, экстраверты — наглы, своенравны и эгоистичны. Реалисты до мозга костей, отрицающие все, что выходит за рамки их понимания. Они люди толпы и общественное мнение им важнее своего собственного, поэтому они часто выглядят приспособленцами и подхалимами.

Свои интересы они ставят на первое место и потому с легкостью переступают через всех, кто стоит у них на пути. Интроверты же скорее переступят через себя, но в этом нет никакой праведности — только жалость к себе и страх перед чужим негодованием.

В отношениях экстраверты естественным образом стремятся верховодить, и это хорошо, когда мужчина — экстраверт, а женщина — интроверт. Во всех прочих случаях начинаются всякие трудности из-за того, что общепринятое представление об отношениях мужчины и женщины предполагает именно такую пару.

Экстраверты разговорчивы и даже болтливы, а вместе со своей манерой действовать, не думая о последствиях, бывают очень остры на язычок и скоры на расправу. Они эмоциональны и экспрессивны вплоть до истеричности, интроверты же более склонны к депрессиям и апатичности.

И так далее. Задавайте вопросы в комментариях, и непонятные моменты я постараюсь прояснить.

Интроверт и экстраверт

Что из всего этого следует?

Прежде всего, поскольку часто бывает такое непонимание: быть экстравертом — это не везение, а быть интровертом — не трагедия. Оба типа хороши и плохи совершенно в равной степени — главное знать свои сильные и слабые стороны, чтобы активнее использовать одни и находить способы компенсировать другие.

Психологический тип — это не приговор, а такая же особенность, как принадлежность к тому или иному полу. Нужно учиться жить с тем, что есть, а не пытаться строить из себя то, чем не являешься. Особенно это касается интровертов, которые очень уж часто хотят стать экстравертами и тем самым предают свою природу.

Разумеется, тему юнговских психологических типов нельзя на этом считать раскрытой. Нужно еще столько всего рассказать, что материала хватит на несколько объемистых статей, и я этим непременно займусь. Там будет еще много чего интересного, но будем двигаться от простого к сложному.

Теперь о практическом приложении рассказанного выше.

Сильнее всего психологический тип сказывается в отношениях. Например, можно сказать, что ВСЕ счастливые пары состоят из дополняющих типов. Кто в паре интроверт, а кто экстраверт, не важно, главное, чтобы типы были разные.

Двум интровертам вместе слишком скучно, поскольку оба ждут инициативы друг от друга, но оба же ее и не проявляют. А двум экстравертам вместе слишком «весело», поскольку каждый хочет всего и сразу, и одеяло очень скоро начинает трещать по швам.

Гармоничное взаимодействие возможно только между противоположностями. Интроверт и экстраверт в обществе друг друга чувствуют себя лучше всего, но не всегда это понимают, поэтому ищут друзей среди представителей своего вида, а потом сами же не знают, куда их девать. А противоположный тип может казаться каким-то слишком не таким, чтобы с ним связываться.

То же касается дружеских и профессиональных отношений. Лучшие друзья и партнеры — из двух противоположных типов. А вообще, по теме отношений между разными типами чуть попозже будет отдельная статья.

Также принадлежность к тому или иному типу определяет те сферы деятельности, в которых человек сможет раскрыться лучше всего. Экстраверты, например, хорошие ораторы и коллективисты, они по своей природе «люди сцены» — из них получаются лучшие вдохновители и продавцы (любого масштаба). А интровертам ближе работа индивидуальная, аналитическая или творческая, такая, где не нужно будет постоянно носиться взад-вперед и разговаривать без умолку.

Знание своего типа помогает понять себя и свои предрасположенности, так что, давайте определяйтесь, и будем разбираться, что с этим делать дальше. Вопросы и уточнения — в комментариях. Продолжение — в следующих сериях.

p. s.

Комментарий для всех. Если вы не смогли сходу определить свой тип, это еще не значит, что вы такие особенные, а типология такая глупая. Это значит только то, что вы не смогли определить свой тип и все. Если угодно, можете считать, что это я плохо объяснил, но не отмахивайтесь сразу.

Бывают такие редкие случаи, когда тип действительно размывается, и его не может вычислить даже опытный психолог, но это бывает не часто и — еще раз! — не стоит приписывать себя к таким вот особенным, не льстите себе. Если чаши весов зависли посередине, это только от недостатка информации принятой во внимание.

Если испытываете затруднение с определением своего типа, не торопитесь, дайте вопросу «отстояться» и рассмотрите себя в исторической перспективе — с малых лет и до сего дня. Попробуйте нащупать общую нить своего поведения, идущую через всю вашу жизнь.

p. p. s.

Заметьте, наибольшие сложности в определении своего типа испытывают экстраверты — как раз в силу свойств этого самого типа. Чтобы понять себя нужно уметь смотреть в себя, а экстравертам это дается туго, хотя им совершенно невдомек, что у них с этим есть какие-то трудности. Им кажется, что все устроены так же, как они сами, — и это тоже свойство экстравертского типа. Используйте это, как дополнительную подсказку.

Ссылки по теме для пытливых умов:

Распечатать

Возможно, вас также заинтересует:

Социальные сети



226 комментариев

««« 1 … 17 18 19 20 21 22 23
  1. Людмила-нтроверт
    20 августа 2012 10:24 #217

    Смешанный, Вы не путайте пожалуйста 2 типа личности по К.Юнгу и 4 тыпа темперамента по Г.Айзенку. Основу для разработки научной теории темперамента создало учение Ивана Петровича Павлова типологических свойствах нервной системы животных и человека. Из ряда возможных сочетаний этих свойств Павлов выделил четыре, по его
    данным, основные, типичные комбинации в виде четырех типов высшей
    нервной деятельности, их проявления в поведении Павлов поставил в прямую
    связь с античной классификацией темперамента:

    «безудержный» (сильный, подвижный, неуравновешенный тип нервной системы
    — соответствует темпераменту холерика);

    «живой» (сильный, подвижный, уравновешенный тип нервной системы
    соответствует темпераменту сангвиника);

    «спокойный» (сильный, уравновешенный, инертный тип нервной системы
    соответствует темпераменту флегматика);

    «слабый» (слабый, неуравновешенный, малоподвижный тип нервной системы
    обусловливает темперамент меланхолика). Так Юнг и Айзенк создали свои теории на основе уже существующеё теории И.П.Павлова.

  2. Fairxx
    7 февраля 2014 17:09 #218

    В статье написано, что нельзя быть одновременно и экстравертом и интровертом одновременно. Но ведь большинство людей являются амбивертами (т.е. их психотип находится примерно по середине, с небольшими отклонениями в ту или иную сторону)! Об этом написано в википедии, а так же я читал об этом в других источниках. И там же говорится, что как раз-таки ярко выраженные интроверты/экстраверты (крайности), это довольно редкий случай.

    Есть книга "Непобедимый интроверт". Якобы одна из самых популярных на эту тему. Автор женщина интроверт. Прочитал 30 страниц пока) Там все довольно глубоко описывается включая биологию нервной системы.

    Сам я интроверт, понял это недавно, хотя мне уже 28. Почти всю жизнь страдал жуткими депрессиями, а последние несколько лет пребывал в довольно тяжелом неврозе. Все потому что родители пытались сделать из меня экстраверта, а потом и я уже по инерции старался им быть, тратя свою энергию совсем не туда. Как только узнал что интроверт, все мгновенно стало меняться в лучшую сторону, я прям заново родился))

    Спасибо за статью!

  3. Бондовна
    7 июня 2014 20:51 #219

    Испытываю трудности в определении своего типа. Давно. Несколько лет уже думаю на эту тему.. По описаниям у меня большая часть черт интроверта и большая часть экстраверта. Если брать детство, я была тихоня, но без других детей жить не могла, при этом испытывала дикий дискомфорт, когда надо было с чужими детьми знакомиться, с непривычными. Сейчас все мои друзья скажут, что я экстраверт, потому что всех заряжаю энергией и провоцирую на незапланированные действия. При этом иногда я сижу дома неделями, потому что от общества устаю. Так что не знаю, кто я.. но мне все время кажется, что я "обэкстравертившийся" интроверт)) может, кажется ;)

  4. zrzh
    7 июня 2014 20:57 #220

    Я вот тоже думала, какую бы лакмусовую бумажку применить. И решила, что раз, согласно моей типологии( :blush2: ), версия - это способ защиты, то, соответственно, наиболее ярко она проявляется, когда нападают на твою личность. Что ты делаешь в этом случае: прячешься и уходишь в себя или достаёшь световой меч  рубишь всех, кто под руку попадётся?

  5. Anaguma
    9 июня 2014 00:51 #221

    А по моей типологии считается, что интроверт всегда знает, что он интроверт. Если не знает, не уверен, значит экстраверт  :grin:

  6. Бося
    22 июня 2014 19:27 #222

    Пару слов в защиту интровертов. Я невротичный интроверт, и в выраженном виде это выглядит убого. Но иногда меня отпускает, мнения людей теряют свою магическую силу, и интроверсия престает на время быть моим оплотом самозащиты. Хорошая у Зеланда есть фраза - снижайте Важность. И вот когда важность на нуле, психика естественным образом ведет себя как истый экстраверт, если это выгодней, чем интроверсивный подход. И получаю от этого чистое удовольствие. Просто через некоторое время меня это даже не напрягать начнет, а скорее наскучит. Нормальный интроверт запросто носит яркое, но больше кайфа получает от тёмного, нормальный экстраверт наоборот. Дело не в интроверсии/экстраверсии, физически они вполне могут заменять друг друга. А в том, что наш тип приобретая невротическую Важность становится нашей крепостью, островком безопастности с которого НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ нельзя сходить. И тогда мы запрешаем своей психике плавно перетекать в другой тип мышления, когда потребует ситуация, и застреваем в своём, что и выглядит однобоко и на деле не дает решать многие вопросы. Здоровый тип при решении проблем это ни интроверт ни экстраверт, он свободно адаптируется и не пытается интровертским пинцетом по-лоховски, простите, откручивать экстравертные гайки. Что ситуация требует, то он свободно и делает. Его тип скорее ему просто интереснее вот и всё, это его талант, если хотите. Поэтому в новой ситуации он сначало попробует свой любимый пинцет, не сработает - возмёт гаечный ключ экстраверта.

    А касательно однобокой экстраверсии - на её поле просто газон поярче, но, по сути, она в такой же ж... как и однобокая интроверсия.

  7. Yaspis
    24 июня 2014 16:48 #223

    Поизучайте ещё соционику, или MBTI. Не все интроверты одинаковые. Есть 8 разных типов интровертов, а так же 8 разных типов экстравертов.
     
    И психотип у человека неизменен всю жизнь. А делание тех или иных действий - это не психотип, а просто умение делать эти действия, и имение энергии и мотивации на подобные действия.

  8. Жека
    24 июня 2014 17:42 #224

    А ещё есть амбиверты ;)
    Только к чему это всё деление на ...

  9. negativus
    25 июня 2014 23:03 #225

    Я точно не могу понять или может принять! Когда делала тесты, оказалось что я меланхолик,значит, интроверт. Но, все, с кем я общаюсь, просто не верят в это, потому что, я со школьной скамьи любиа сцену, была ведущей, дебатировала, и вообще любила говоритьперед публикой. Но, вот читала все таки больше интровертные книги, Достоеского, Мураками и т.д. Не знаю. Мой психотерапевт говорит, чтобы я не заморачивалась этим вопросом, и не выдвигала стереотипы. И не ограничивала возможности психологии человека.)))

  10. Yaspis
    30 июня 2014 18:17 #226

    Я точно не могу понять или может принять! Когда делала тесты, оказалось что я меланхолик,значит, интроверт. Но, все, с кем я общаюсь, просто не верят в это, потому что, я со школьной скамьи любиа сцену, была ведущей, дебатировала, и вообще любила говоритьперед публикой. Но, вот читала все таки больше интровертные книги, Достоеского, Мураками и т.д. Не знаю. Мой психотерапевт говорит, чтобы я не заморачивалась этим вопросом, и не выдвигала стереотипы. И не ограничивала возможности психологии человека.)))

    Когда рядом люди, то энергия тратится? А в одиночестве энергия восстанавливается? Если так, то тогда интроверт. Если не так, то тогда не интроверт.

««« 1 … 17 18 19 20 21 22 23


Комментировать записи могут только
зарегистрированные пользователи


 
nonono

Контакты:

Пишите по делу, и я отвечу...

MAIL  

Подождите, я думаю...

Загружаю...

Добро пожаловать в гости

логин
пароль
забыли пароль?
регистрация

Регистрация на сайте

логин
e-mail
 
пароль придет на ваш адрес
забыли пароль?
войти

Восстановление пароля

e-mail
 
регистрация
войти
Запись на прием