Вопрос: Добрый день, Олег. Ситуация следующая. Скажем, мне нравится какое-то кафе, его обстановка и как там готовят. Если я туда иду с кем-то — тогда все хорошо и здорово, если я иду один — удовольствие какое-то смазанное, не полное, если вообще оно есть. В остальных областях жизни схожая ситуация: для того, чтобы мне получить удовольствие, порадоваться, это должно понравиться важному для меня человеку. Даже нейтральная реакция уже все портит.
Что это такое и что с этим делать?
Ответ: Элементарно же! Вам просто плевать на то кафе и на все те штуки, которые радуют вас, только когда удается сорвать аплодисменты важных друзей. Все, что вам действительно нравится в этих вещах, — это именно возможность поразить и порадовать других людей. То есть, вам не столько интересно это кафе, сколько возможность привести туда нужного человека, порадовать его хорошей едой и обстановкой, и сказать: «Это Я вас сюда привел. Это Я нашел это место. Я молодец, да?»
Соответственно, без зрителей и оваций вам в этом кафе делать нечего. Готовят там все так же хорошо и обстановка все такая же уютная, но самому вам все это не нужно и не важно, хотя и приятно, конечно.
То же самое происходит со многими людьми, которые решают, например, начать бегать по утрам, учить иностранный язык, сесть на диету и все такое прочее. А когда дело доходит до дела, занятия прекращаются уже после нескольких первых пробежек, уроков, голодовок.
И если внимательно проследить, когда именно человек прекращает подобные полезные занятия, то там практически всегда будет эпизод, когда ему удалось (или болезненно не удалось) похвастаться своим этим занятием. Как только аплодисменты получены, спектакль больше не имеет смысла. Можно еще раз сбегать следующим утром — на бис — а дальше занавес. Настоящая цель достигнута, и усилия можно прекратить.
Но на словах человек будет врать себе и другим, что бегать по утрам он начал, потому что решился взяться за свое здоровье, потому что так правильно, потому что такой вот он сознательный и дисциплинированный. Это легенда нужна именно для того, чтобы подтвердить свою хорошесть в глазах зрителей. Но заканчивается этот самообман всегда разрушительно, потому что, как только зрители разошлись, не остается мотива для дальнейших самоистязаний, и человек остается один на один со своими ложными обещаниями себе — занятия прекращаются, и человек вновь оказывается глубоко разочарован в себе… даже глубже, чем до того, как ввязался в эту авантюру. Самообман — дорогое удовольствие.
То есть, как обычно в психологии, все страдания и разочарования — от непонимания себя и своих мотивов или, в более печальном случае — от острого нежелания честно взглянуть на себя и свои настоящие желания.
Нет никакой беды и проблемы в том, чтобы хотеть нравиться людям. Всем этого хочется. Почему бы и нет? Проблема возникает только тогда, когда человек не хочет действовать в открытую и строит из себя взрослого и самостоятельного. Тогда ему и приходится добиваться одобрения окольными путями: «любить» нелюбимое кафе, «любить» ненавистные утренние пробежки, «любить» проклятую диету — лишь бы было чем похвастаться перед друзьями и заработать капельку внимания.
И даже в таких обходных маневрах нет большой проблемы, когда человек отдает себе отчет в том, что он на самом деле пытается провернуть, и таким образом сознательно идет на дезинформацию окружающих ради их одобрения. Но мало кто может позволить себе такое коварство в открытую, поэтому сначала человек вынужден обмануть себя: заставить себя поверить в чистоту своих намерений и ясность своих мотивов — и только затем уже в состоянии искреннего и добросовестного заблуждения переходить к одурачиванию других людей.
А потом приходится расхлебывать последствия: либо продолжать изображать интерес к неинтересному делу, либо признать свое поражение, свою слабость и неспособность заставить себя заниматься таким полезным-полезным делом. Сколько слез пролито по этому поводу… на одном этом самообмане можно всю психологическую отрасль содержать.
Хотите одобрения от человека, не пытайтесь впечатлить его своим мнимым великолепием — просто сделайте для него что-то хорошее. Так оно честнее и надежнее.
Другие вопросы и ответы: МозгоFAQ.
