Психология без соплей
Психология — статьи и консультации
nonono
 

Психология без соплей

Статьи по саморазвитию — май

Статьи по саморазвитию — май
Интересные статьи о психологии и саморазвитии · 15 мая 2008 г.

Накопилась очередная подборка интересных статей о психологии и саморазвитии. Но, прежде, пара слов по следам недавних публикаций.

В ответ на статью «Зачем мужчине семья?» мне прислали ссылку на интересный текст, рассматривающий некоторые из затронутых вопросов в историческом контексте. Что интересно, книга, из которой приводится цитата, написана до того, как научная психология встала на ноги, и тем более она ценна. Вот цитата:

…Сексуальная привлекательность, замаскированная словом «любовь», первые оказалась предварительным условием брака. Эротизация супружеской любви была принята очень быстро, хотя сексуальные мотивы вступления в брак еще очень долго стыдливо скрывались. На первый план было выведено требование духовной общности супругов и их интерес друг к другу.

Культивируемая потребность в общении супругов была связана с разделением супружеской пары во время рабочего дня, который муж проводил в конторе или на службе, а жена в делах по дому. […] Скупой на слова семейный быт ремесленников и крестьян в буржуазной семье был представлен символичным вечерним супружеским общением. С ростом психологической ценности общения увеличивается и ценность, «незаменимость» супруга. Дом становится символом убежища, в котором буржуа мог «укрыться» и отдохнуть от конкурентной борьбы на профессиональном и хозяйственном поприщах.

Мир был разделен на две половины — мужчине достался внешний мир, а женщине — «внутренний», т. е. частный, домашний… Идеологически закреплено это разделение было в разработанной в то время концепции «характера, присущего полу». Женщине были приписаны черты характера, которые предопределяли её для семьи, мужчина же описывался как тип, который не боится никаких усилий и риска в работе. Эти стереотипные мнения о мужском и женском характере благополучно дожили до настоящего времени, и по-прежнему оказывают корреляцию на поведение большинства мужчин и женщин…

В. Г. Рилль, Die Familie, 1861

Более полный вариант и обсуждение здесь: Буржуазный идеал брака и семьи.

Также, свое продолжение получила статья «Парадокс свободы воли». Оказывается, проводился такой научный эксперимент, который показал, что, наблюдая за активностью мозга, можно предсказать, какое решение будет принято за несколько секунд до того, как испытуемый сам его узнает. То есть, сознательное решение предваряется бессознательными процессами, которые предопределяют будущую реакцию.

Эксперимент не вполне однозначный, но, в любом случае, интересный:

Исследователи из группы профессора Джона-Дилона Гайнеса (John-Dylan Haynes) использовали сканирование мозга, чтобы исследовать, что происходит с мозгом человека, перед тем, как он сделает сознательное решение. Многие процессы в человеческом мозге происходят автоматически без использования сознания. Это защищает нас от перегрузки простыми повседневными задачами. Но когда речь идет о решениях, мы полагаем, что делаем их при помощи сознательного процесса. Как раз это и подвергли сомнению исследования ученых.

В исследовании, участники могли свободно решать, хотят ли они нажать кнопку левой или правой рукой. Они могли сделать этот выбор, в любое предпочтенное ими время, но должны были запомнить, когда они приняли решение. Целью этого эксперимента было — обнаружить, что происходит в мозге, незадолго до того, как человек принял решение.

Оказалось, что решение можно было предсказать посредством сигналов из бессознательной части мозга за 7 секунд до того, как сознательное решение было сделано. Факт, что решение может быть предсказано задолго перед тем, как оно сделано оказалось поразительным открытием.

IT-Day

Полное описание эксперимента здесь: Принимаем ли мы решения самостоятельно? Очень толковое обсуждение здесь: Научный эксперимент о сознательном выборе.

А теперь, наконец, обзор новых статей, которые я очень рекомендую вам почитать.

Тест мертвеца

  • Автор: Фриц Моисеевич Морген
  • Темы: выход из заблуждений, психологическое упражнение
  • Уровень: изложение несколько наукообразное, но ничего сложного

В статье описан интересный психологический эксперимент, позволяющий в два счета отделить невротические желания от «нормальных». Это довольно важно и интересно, поскольку погоня за желаниями, которые имеют своей целью прикрыть больные места или спрятать скелеты поглубже в шкафу, блокирует развитие личности. Со своими страхами нужно сталкиваться лицом к лицу, а не убегать от них. Читайте и тренируйтесь понимать себя и свою мотивацию.

Шведская парта, или зачем нужна школа

  • Автор: Фриц Моисеевич Морген
  • Темы: социальное давление, воспитание
  • Уровень: серьезная тема, хорошее изложение, читается легко

Статья из серии тех, про которые хочется сказать — «Жаль, что не я написал». В ней очень подробно и последовательно рассмотрена вся подноготная нашей системы образования. Начиная с мотивации родителей, отдающих свое чадо в школу, и заканчивая взглядом на школу, как на инструмент социального давления. Очень рекомендую!

Пособие по просветлению для тех, кто его не хочет

  • Автор: Алексей Каптерев
  • Темы: духовное развитие, естественность, самостоятельность
  • Уровень: тема для подготовленного ума, но рассказано очень живо

Эту статью можно считать продолжением темы самодисциплины и свободы воли. Алексей рассказывает о ловушке, в которую попадают очень многие адепты саморазвития. Пытаться себя переделать под идеальный образец или искусственно себя дисциплинировать — это бессмысленная трата сил. Мир естественным образом регулирует развитие личности — нужно лишь научиться не вмешиваться в этот процесс и позволить всему происходить своим чередом.

Мужья и любовники — мужская психология

Мужья и любовники —
мужская психология

Две мужских стратегии в отношениях с женщинами · Статьи о психологии · 12 мая 2008 г.

Тема психологических типов широка и неоднозначна. Какую сложную систему не придумай, всегда найдется масса контраргументов и исключительных случаев. И тем не менее, определенная польза от типизации есть — она дает возможность лучше охватить целое, сгруппировав частное по нескольким ключевым категориям. Главное, помнить, что всякая подобная схема — это условность, инструмент, а не самоцель.

Лично мне, симпатичней простые схемы, которые группируют типы по ярко выраженным характерным признакам. С точки зрения человеческого многообразия, они могут казаться грубыми, но, тем самым, они позволяют сохранить чувство реальности и не потерять из виду живого человека, во всей его индивидуальности.

Одну из таких схем я вам представлю в этой статье. Она простая и очень действенная — в меру серьезная, в меру ироничная. Прошу отнестись к ней соответствующе.

При всем кажущемся разнообразии, существуют только две ярко выраженных стратегии, которыми пользуются мужчины в отношениях с женщинами. Нюансы и акценты могут различаться, в силу индивидуального жизненного опыта, но общая колея всегда легко прослеживается.

В художественной литературе, театре и кино, тема «мужей и любовников» замечательно иллюстрируется всевозможными вариациями любовных треугольников. Но там, где авторы произведений основное внимание уделяют игре чувств и иронии судьбы, можно заметить, что мужья и любовники отличаются друг от друга не только ситуативно, но и душевно. Фактически, речь идет о противоположных типах мужской личности.

Обращаю ваше внимание, что здесь и далее, под «мужьями» и «любовниками» не подразумевается официальный или фактический статус мужчины в отношении конкретной женщины. Мы говорим лишь о стратегии, которой придерживается мужчина в отношениях со всеми своими женщинами. Также, важно, что стратегия не является результатом сознательного выбора, а необходимо следует из психологического типа мужчины.

Итак, всех мужчин, за редким исключением, которому еще будет уделено внимание, можно разделить на два типа — «мужья» и «любовники». Первые, в отношениях с женщинами, делают упор на серьезные долговременные отношения, вторые — на легкий флирт, страсть и авантюризм.

Если вы имеете представление об интровертах и экстравертах, то можно сказать, что стратегию «мужа» реализуют интроверты, а стратегию «любовника» — экстраверты. В некоторых специфических ситуациях, мужчины экстраверты оказываются в роли «мужа» (речь не о статусе!), а интроверты в роли «любовника», но это случается только в относительном смысле. Точно так же, как из двух интровертов, один может оказаться более, а другой менее интровертированным.

Каждый из этих типов имеет свои характерные черты, свои сильные и слабые стороны, а среди женщин — свою «целевую аудиторию». И надо понимать, что, в противовес собственному типу, очень важно иметь представление о втором полюсе, поскольку нормальные здоровые отношения требуют отыгрывания обеих ролей. Без этого, отношения становятся однобокими и быстро вырождаются.

А теперь, собственно, перейдем к описанию типов.

Самурайское наставление консультантам

Самурайское наставление консультантам
Давать советы — дело неблагодарное, но если уж приходится, делайте это с умом · 7 мая 2008 г.

Культура общения в интернете, порой, вызывает ужас — и это, даже не обращая внимания на повальную безграмотность. По долгу службы, мне регулярно приходится заглядывать во всевозможные сообщества и наблюдать за манерой общения их участников. Практически в каждой тусовке происходит одно и тоже — всегда находятся горе-советчики, которые под видом оказания помощи лишь выпячивают свое Эго.

Но они ведь не читают этот текст, да? :-) Не для них он и написан. Чудаков везде хватает — пусть себе живут. Гораздо важнее достучаться до тех, чья деятельность напрямую связана с проведением консультаций — психологов, юристов, финансистов, SEO-шников и всех прочих.

Самые благие намерения помочь клиенту, другу или просто незнакомому человеку, часто разбиваются о скалы собственного неблагоразумия. Я не говорю сейчас о тех ситуациях, когда советы даются совсем уж невпопад. Часто бывает, что человек сам обратился за помощью, и совет ему дают, в общем-то, дельный, но манера советчика такова, что все рекомендации идут впустую. И эту ошибку совершают даже психологи — те, кого, вроде как, специально должны были учить выбирать подходящее время и место для терапевтического вмешательства.

А между тем, еще в древней Японии самураев учили, как правильно давать советы:

…Высказывать людям свои мнения и исправлять их ошибки очень важно. В этом проявляется сострадание, которое больше всего помогает в вопросах служения. Однако делать это очень трудно. Выявлять хорошие и плохие стороны человека легко и высказывать о них свое мнение тоже легко. Чаще всего люди полагают, что делают другим добро, когда говорят им нелицеприятные вещи. Если после этого к их замечаниям относятся без должного понимания, эти люди думают, что ничем не могут помочь. Это неправильное мнение. Делать так — все равно что наставлять человека, упрекая его в слабоумии. При этом ты заботишься только о том, чтобы облегчить себе душу.

Прежде чем выразить человеку свое мнение, подумай о том, в состоянии ли он его принять. Для этого вначале нужно поближе сойтись с ним и убедиться, что он доверяет тебе. Переходя на предметы, которые дороги для него, подыскивай надлежащие высказывания и делай все, чтобы тебя правильно поняли. В зависимости от обстоятельств обдумай, как лучше это сделать — с помощью письма или во время прощания. Похвали хорошие качества человека и используй любой предлог, чтобы поддержать его. Возможно, тебе следует рассказать о своих недостатках, не упоминая его слабые стороны — но так, чтобы он сам задумался о них. Позаботься о том, чтобы он получил твой совет, как получает воду тот, кто изнывает от жажды, и тогда твое наставление поможет ему исправить ошибки.

Это очень трудно. Если недостаток человека опирается на многолетнюю привычку, скорее всего совладать с ним тебе не удастся. Я знаю об этом по себе. Быть откровенным со всеми своими знакомыми, указывать другим на их ошибки и всегда помнить о том, чтобы быть полезным своему хозяину — вот что значит проявлять сострадание слуги. Но если ты просто заклеймил человека, как ты можешь ожидать, что он станет от этого лучше?…

Хагакурэ, Сокрытое в листве

 
nonono

Контакты:

Пишите по делу и я отвечу...

ПОЧТА  
TWITTER @satov
ВКОНТАКТЕ @oleg.satov
FACEBOOK @oleg.satov

Добро пожаловать в гости

логин
пароль


забыли пароль?
Запись на прием