Психология без соплей
Психология — статьи и консультации
nonono
 

Психология без соплей

Лень и прокрастинация

Лень и прокрастинация
Об одном очень ленивом человеке · Статьи о психологии · 25 июля 2018 г.

Лень и прокрастинация — бич всякого саморазвития. Оставим сейчас в стороне более глубокий взгляд на вещи сильно размывающий границы этих понятий, и посмотрим на них с самой бытовой и житейской точки зрения. Должен ли ленивый человек победить свою лень, чтобы иметь хоть какой-то шанс на комфортную счастливую жизнь? Может ли человек склонный к прокрастинации претендовать на какой-нибудь социальный успех?

Приводить самого себя в пример — не лучшая практика, но сейчас тот редкий случай, когда это действительно может кому-нибудь помочь. И хотя я далеко не эталон социальной и всякой иной успешности, можно сказать, что я весьма неплохо устроился — особенно, с точки зрения ленивого человека, который предпочел бы не делать в своей жизни вообще ничего сложного и энергозатратного.

И если уж говорить об эталонах, то я и есть эталон ленивого человека — того самого, который любыми правдами и неправдами избегает лишних забот и откладывает все свои дела на самый крайний момент. А главная хохма в том, что сколько бы я не пытался с этой своей особенностью справиться, ничего из этого не вышло, и на сегодняшний день я все тот же безнадежный лентяй и злостный прокрастинатор-рецидивист, каким был еще в школе.

Обратите внимание, что это говорит человек, который всю жизнь занимается практической психологией и знает здесь все входы и выходы. И все-таки ничего со своей ленью у меня сделать так и не получилось. С другой стороны, та жизненная ситуация, в которой я сейчас нахожусь, достигнута не вопреки лени и прокрастинации, а благодаря им… ну, или, как минимум, в полном с ними согласии.

На сегодняшний день я не зарабатываю каких-то безумных денег, но все-таки их достаточно, чтобы не считать копейки и не беспокоиться о ближайшем будущем. Какое-никакое социальное признание есть. В телевизоре не свечусь, но все возможности для этого есть — время от времени зовут. На книжных полках моего имени нет, но это уже чистая лень с моей стороны — издательства сами обращаются и приглашают что-нибудь опубликовать.

При этом нельзя сказать, что я обладаю какими-то необыкновенными талантами, позволяющими скомпенсировать лень и прокрастинацию. Голова на плечах есть, IQ может чуть-чуть выше среднего, но ничего выдающегося. Выдающихся и действительно талантливых людей я видел — это не про меня. Более того, я мог бы привести в пример множество других таких же ленивых людей, которые умудрились неплохо устроиться в жизни и не перестать при этом быть ленивыми — ничего уникального и фантастического в этом нет.

Всю жизнь для меня было огромной проблемой делать что-либо из-под палки. Заставлять себя работать я не умел и не умею до сих пор. И очень долго это было причиной моего глубокого стыда за самого себя, потому что меня всегда окружали люди гораздо более активные и деятельные, чем я, и на их фоне я выглядел весьма бледно. И я действительно приложил массу усилий на то, чтобы свою лень победить. Были перепробованы все средства, и все они не сработали. Лучшее, чего удавалось добиться, это на короткое время раскочегарить себя на какую-то правильную и нужную деятельность, но все это неизменно заканчивалось глубоким упадком сил, потерей интереса и очередным разочарованием в себе.

А на текущий момент никакой проблемы с ленью и откладыванием дел на последний момент у меня уже нет. Не потому, что я стал менее ленив или научился делать дела вовремя, а потому, что однажды перестал с этим бороться и начал учиться с этим жить.

МозгоПРАВ-2018

МозгоПРАВ-2018
Психологический интенсив · События и мероприятия · 19 июля 2018 г.

Итак, начинаем набирать народ на наше новое выездное мероприятие. Проходить оно будет там же — в Ярославле на турбазе в ритрит-центре ПапинДом. Время для нас уже зарезервировано с 28 октября по 3 ноября сего года.

Полную программу занятий мы будем выдумывать разрабатывать и полировать буквально до самого последнего момента — дело это творческое и не прекращается даже когда занятия уже начались. Поэтому прямо по пунктам расписать, что да как там будет происходить, нет технической возможности, однако общую концепцию уже вполне можно уже обозначить.

Проводя наше основное мероприятие — МозгоВЕД — нацеленное глубинную трансформацию сознания, мы раз за разом сталкивались с тем, что многим участникам не хватает устойчивой психологической базы. Чтобы заниматься тонкими вопросами сознания, нужно сначала разобраться с более грубой сферой личных драм и заморочек. Кроме того, и безо всякого Мозговеда, давно уже хотелось выстроить самостоятельное и чисто психологическое мероприятие, целью которого будет общее повышение осознанности и достижение внутреннего равновесия.

Сколько ни объясняй, что тема пробуждения или ЭСТовской трансформации, исследуемая и разрабатываемая на Мозговеде, не имеет отношения к решению частных психологических заморочек, очень многие продолжают сохранять иррациональную надежду — «Просветлею, и это избавит меня от всех проблем!» Не избавит. Просветление вообще не об этом. И никакого просветления человеку не светит, пока он не разберется со своими проблемами каким-то иным более подходящим и действенным способом.

Так вот, новое мероприятие — МозгоПРАВ — это и есть то самое место, где решаются реальные личные проблемы! И для этого не нужно никакое просветление или пробуждение — нужна лишь старая добрая психологическая работа безо всякой мистики и тонких материй. А уж потом, если вдруг захочется чего-то большего, можно записаться и на МозгоВЕД, чтобы провести исследование истоков своего сознания, природы нашего замечатального бытия и всяких прочих околодуховных вопросов.

Если вам нужно решить свои психологические проблемы, если вы хотите, чтобы вам полегчало от вечного душевного раздрая, если вам нужен толчок, чтобы вырваться из замкнутого круга своих заморочек, вам именно сюда — на наше осеннее мероприятие, где в течение одной недели мы сделаем из вас нормальных людей с утра до вечера будем заниматься именно этим — решением ваших реальных проблем и наведением порядка в ваших отношениях с другими людьми, с самими собой и с жизнью в целом.

Как и на МозгоВЕДе, занятия проходят на закрытой территории с полным отрывом от привычной жизни и обычных социальных контактов. На одну неделю нам нужно будет ваше безраздельное внимание без каких-либо отвлечений и послаблений. Мы проводим не просто еще один психологический семинар, каковых полно на каждом углу, а нечто более серьезное и глубокое, с целью перетряхнуть до основания всю вашу психологическую структуру. И чтобы этого добиться, мы выжмем из вас все силы и соки — мало не покажется!

Как обычно, группу набираем небольшую — с тем расчетом, чтобы с каждым участником мы могли поработать индивидуально. Кто был на Мозговеде, тот знает, как это выглядит. Мероприятие групповое, но по факту, каждого отдельного участника мы ведем за руку индивидуально и именно в том направлении, которое нужно лично ему. Отсидеться в стороне не получится, даже если сильно этого захочется.

В этом году у нас будет первый пробный прогон, поэтому цена всего 25000 руб. Проживание и питание сюда уже включены. Дополнительные расходы только на транспорт. И это будет гораздо более эффективным вложением средств в психологическую работу, чем при любом другом ее формате. Поверьте, здесь за одну неделю вы получите гораздо больше, чем за пару месяцев работы с хорошим психологом за те же деньги.

Питание, к слову говоря, вегетарианское, а проживание довольно аскетичное, но не пугайтесь — прочитайте отзывы с последнего Мозговеда и обратите внимание, что участники пишут по этому поводу. За шесть лет никто еще не пожаловался на плохую кормежку или какой-то бытовой дискомфорт. Просто не ждите гостиничных номеров — это все-таки именно турбаза со всей прелестью и уютом скромного быта.

Итак, МозгоПРАВ для вас, если вы…

  • Знаете, что у вас есть психологические проблемы
  • Готовы работать над ними с утра до ночи
  • Хотите научиться доверять себе
  • Хотите лучше себя понимать
  • Хотите вырваться из замкнутого круга
  • Хотите повзрослеть и окрепнуть душой
  • Хотите новых осознаний и ощущений
  • Хотите просто жить и жить просто
  • Хотите подготовиться к МозгоВЕДу.

В общем, если настал тот момент, когда пора взяться за голову, и/или вам нужен сильный рывок вперед в развитии и становлении, то именно сюда вам и нужно. Кроме того, если вам все-таки интересна тема пробуждения и вы планируете однажды приехать на Мозговед, то вы сильно повысите собственные шансы, пройдя базовую психологическую подготовку на этом мероприятии. К тому же на Мозговед у вас тогда будет хорошая скидка.

Ну и, конечно же, мы переворошим все ваши самые обычные проблемы — отношения, работа, неуверенность в себе, страхи и все тому подобное. Это настолько само собой разумеется, что заострять на этом внимание нет смысла. На МозгоПРАВе вы получите нечто гораздо большее, чем банальный разбор обычных человеческих заморочек.

Оргвопросы

  • Время — 28 октября — 3 ноября 2018 года
  • Место — Ярославль, турбаза Папин дом
  • Возраст — 21 год и старше
  • Группа — 30 человек (осталось 7 мест)
  • Цена — 25 000 рублей (только в этом году!)

Предоплата после подтверждения заявки — 5000 рублей. Остальная часть стоимости (20000) оплачивается на месте наличными. Возврат предоплаты возможен не позднее, чем за месяц до начала мероприятия, и при условии, что на ваше место найдется другой человек.

Приоритетное расселение на лучшие места у давних клиентов и тех, кто зарегистрировался раньше. Самым первым достанутся отдельные комнаты с окнами, для самых последних возможно размещение вдвоем в одной комнате.

Оформление заявки

Запросы на участие оформляются в свободной форме и отправляются на адрес: oleg@satway.ru. В письме должна содержаться вот эта информация:

  • ФИО, возраст, город, род занятий
  • Контактная информация
  • Профили в соцсетях (очень желательно)
  • Рассказ о себе и ожидания от мероприятия

Обратите внимание, что это не пустая формальность. Желающих много, поэтому качество, вдумчивость и полнота вашего повествования действительно влияют на принятие решения по вашей заявке.

NB: Если мы с вами хорошо знакомы по другим занятиям и мероприятиям, в заявке достаточно просто напомнить о себе и указать актуальную контактную информацию. Подробный рассказ о сбее не нужен.

Обязательно приезжайте!

Самолечение в психологии

Самолечение в психологии
Психотерапия своими руками · Статьи о психологии · 16 июля 2018 г.

Прежде чем говорить о том, можно ли самостоятельно разобраться со своими тараканами, стоит прояснить, в чем вообще состоит смысл психологической работы, будь то самостоятельной или под руководством профессионального психолога. Ответить на этот вопрос можно с трех разных точек зрения, в зависимости от ситуации, личных целей и предпочтений.

Во-первых, это, конечно же, решение конкретной актуальной проблемы, которая портит жизнь прямо сейчас. Какой-нибудь конфликт, обида, утрата и все прочее, что возникает ситуативно и… в общем-то лечится временем, но с помощью психологии лечится значительно быстрее.

Во-вторых, это поддержание тонуса — регулярная, не особенно напряжная работа, целью которой является профилактическая прочистка психологических засоров. Этакая душевная гигиена или психологический ЗОЖ.

В-третьих, это работа, в основе которой лежит глубокий интерес к психологии и вопросам развития сознания. Не саморазвития в общем понимании, а именно узкоспециализированный интерес к устройству человеческой и, особенно, своей собственной души. Естественный путь становления для человека, планирующего так или иначе связать свою жизнь с психологией.

Если бы работа хорошего психолога была бесплатной, все эти задачи стоило бы решать с его помощью — это было бы и проще, и быстрее, и эффективнее. Единственным исключением, да и то весьма условно, можно считать третий путь — изучение психологии. Здесь упор на свои собственные силы дает более глубокий результат в долгосрочной перспективе. Но даже в этом случае не обойтись без того, чтобы пообщаться и поработать с теми, кто уже что-то в психологии понимает, иначе долгие годы уйдут впустую на изобретение еще одного велосипеда.

Однако правда жизни такова, что психологи тоже хотят есть, а хорошие психологи хотят есть еще больше — видимо, у них расход энергии выше. И отсюда возникает закономерный вопрос о том, можно ли заниматься психологией — хотя бы своей собственной — самостоятельно. Об этом и поговорим…

 
nonono

Контакты:

Пишите по делу и я отвечу...

ПОЧТА  
TWITTER @satov
ВКОНТАКТЕ @oleg.satov
FACEBOOK @oleg.satov

Добро пожаловать в гости

логин
пароль


забыли пароль?
Запись на прием