Психология без соплей
Психология — статьи и консультации
nonono
 

Психология без соплей

Встреча с демонами — новый курс!

Встреча с демонами — новый курс!
Набираем группу! · События и мероприятия · 26 октября 2017 г.

Вот уже больше года у нас поочередно проходят два взаимодополняющих практических курса — Жизнь налегке и Поиски себя. С обоими курсами все в порядке, результаты отличные, и их мы будем продолжать дальше.

Однако, есть ощущение, что для многих Жизнь налегке — это слишком большой и резкий рывок вперед. Нужен еще какой-то подготовительный этап, на котором можно было бы снизить общий напряг и накал страстей в самых болезненных темах и ситуациях. То есть никуда от этого не деться — требуется старая добрая психологическая работа.

Логика здесь вот какая. Как ни банально это говорить, все психологические проблемы существуют исключительно в голове — на то они и психологические. Всякий душевный надлом — это не более чем столкновение одних мыслей с другими. Психологическая боль и проблемы связаны не с тем, что с человеком или его жизнью действительно что-то не так, а с тем, что он застрял у себя в голове и ходит по заколдованному кругу из болезненных мыслей, не имея возможности, а часто просто не желая, из них вырваться.

Курс «Жизнь налегке» нацелен на решение именно этой задачи — обратить внимание участников на то, как в голове формируется искусственная надуманная проблема и как она затем становится осязаемой — «настоящей». И исследуя механизм формирования проблем мы потихонечку из всех из них выскальзываем, обнаруживая, что никаких проблем никогда не было, а была одна только болезненная зачарованность узким и однобоким взглядом на свою жизненную ситуацию — этакий самогипноз, от которого можно было просто проснуться в любой момент.

Однако этот фокус с пробуждением от всех проблем срабатывает не всегда. Часто случается так, что погруженность в свои проблемы и терзания у человека так велика, что никакими пинками и уговорами с насиженного места его не выбьешь — требуется какая-нибудь военная хитрость. В психологии этот маневр называется — проживание проблемы. Чтобы иметь возможность взглянуть на острую душевную проблему под другим углом, нужно сначала выпить горькую чашу до самого дна — перестать убегать, набраться духу и столкнуться с болью и страхом в самом сердце этой проблемы. И только когда основной болевой синдром будет снят и наступит хоть какое-то успокоение, только тогда можно приступать к следующей задаче — к расколдовыванию себя от сна всех психологических проблем вообще.

Проще говоря, прежде чем удастся проснуться от кошмарного сна, сначала нужно сразиться с демонами, которые там за вами гоняются. Отсюда и название нового практического курса, который органично дополнит два уже существующих — «Встреча с демонами».

В рамках этого курса мы будем делать то самое страшное, чего вам больше всего делать не хочется, и из-за чего, вместо прямого решения своих проблем, вы ходите вокруг да около и не получаете никакого заметного результата. Невозможно потушить пожар, закрывая руками глаза и делая вид, что ничего страшного не происходит. Невозможно решить проблему, двигаясь окольными путями и избегая того страха, который сидит в самой ее сердцевине. Невозможно по-настоящему наладить свою жизнь, не столкнувшись с самими страшными своими демонами. Этим мы и будем заниматься — знакомиться со своими демонами и готовить из них барбекю.

Не ждите, однако, героических сражений в привычном смысле. Победа над страхами и встреча со своей самой острой душевной болью — это не доблестное сражение добра со злом, из которого вы выйдете героем-победителем. В действительности, это сражение с собственной трусостью и нежеланием смотреть правде в глаза. И если в этой схватке вам удастся победить, то это будет очень горькая победа — с болезненным осознанием того, чего осознавать вам совершенно не хотелось. Чтобы в чем-то победить, в чем-то придется проиграть. Но именно это поражение позволит вам вырваться из замкнутого круга и жить дальше.

Курс, как обычно, сугубо практический — никаких лекций и философских разглагольствований. Каждую неделю новое задание и работа, работа, работа. Все объяснения только по итогу выполненных заданий. Настраивайтесь на то, что придется основательно попотеть. Без труда… ну, вы знаете.

Вот такая вот затея. Начинаем 2 декабря. Занятия два раза в неделю в течение месяца, всего 10−12 занятий по 2 часа — практика показывает, что такого срока и темпа достаточно, чтобы основательно переворошить исследуемую тему, добиться устойчивых результатов и не успеть заскучать.

Оргвопросы:

  • Начало — 2 декабря 2017 г.
  • Время — суббота 10:00, вторник 20:00 по Москве
  • Продолжительность — 1 месяц (5 недель)
  • Формат — онлайн в Скайпе, голосом
  • Группа — 20 человек (осталось 3 места)
  • Стоимость — 6000 руб. → Оплатить!

Ближе к началу занятий ждите рассылку с приглашением на форум или заходите туда сами — все пароли и явки будут там.

Грузия-Армения 2017
Четыре вершины и три моря · 24 октября 2017 г.

Вот где я пропадал:

А теперь текстовая версия:

Вернулся я уже некоторое время назад и даже успел провести занятия в Москве и начать работу с новой группой на курсе «Поиски себя», но почему-то все никак не получалось усадить себя за работу над новыми публикациями. Так бывает — творческое дело непредсказуемое. К тому же внезапно приспичело заняться некоторыми давно накопившимися хозяйственно-домашними делами и подготовиться к очередной зимовке в «лесу».

По плану было написать подробный посуточный отчет о поездке, но этот кокос почему-то никак не растет. Обычно мы вели дневник путешествия прямо в процессе и каким-то образом умудрялись находить время и силы, чтобы каждый день разбирать фотографии и документировать хотя бы основные события, но в этот раз ритм поездки был такой дикий, что никаких сил на это уже не оставалось. А сейчас задним числом описывать события в дневниковом формате уже как-то противоестественно. Поэтому… вот вам отчет в более свободной форме.

Поездка в Грузию назревала уже очень давно. Вкусная еда, горы, грузинское гостеприимство и самые положительные отзывы о тех краях буквально ото всех, кто там уже побывал, — все это делало поездку в кавказском направлении очень заманчивой. К тому же в силу некоторых личных обстоятельств Грузия у меня с самого детства вызывала весьма романтические ассоциации, поэтому желание туда попасть вызревало, можно сказать, всю жизнь. И вот эта поездка состоялась. А там, где Грузия, там и Армения, а где Армения, там и Иран… но с Ираном, к сожалению, не сложилось, зато проехали через Калмыкию, Дагестан, Чечню, Ингушетию, две Осетии, Кабардино-Балкарию и, быть может, что-нибудь еще менее очевидное. Но обо всем по порядку.

 
nonono

Контакты:

Пишите по делу и я отвечу...

ПОЧТА  
TWITTER @satov
ВКОНТАКТЕ @oleg.satov
FACEBOOK @oleg.satov

Добро пожаловать в гости

логин
пароль


забыли пароль?
Запись на прием