Психология без соплей
Психология — статьи и консультации
nonono
 

Психология без соплей

Вам рыбу или удочку?

Вам рыбу или удочку?
Ответ на некоторые письма · 30 июля 2016 г.

Как вы, наверное, заметили, в последнее время характер статей несколько изменился. Это не попытка искусственно сменить стиль повествования или направление работы, а результат того недавнего открытия, которое разом порушило все прежние представления о себе, о мире, о психологии и обо всем вообще.

Сейчас идет процесс осмысления произошедшего, и каждая новая статья — это неуклюжая пока попытка сказать о том самом важном, что увиделось и осозналось.

Ясность в выражении психологических концепций нарабатывалась годами. Поиск нужных слов, образов и метафор для выражения новой картины мира, вероятно, тоже займет не один год. Но — тьфу-тьфу-тьфу — если ветер не переменится, статьи будут писаться дальше, и постепенно все начнет проясняться. Потерпите.

Теперь другой момент. В текстах о психологии на этом сайте основной упор был всегда на том, чтобы в рамках одной статьи привести читателя к какому-нибудь важному инсайту, в надежде, что в дальнейшем череда этих инсайтов поможет стать осознаннее, решить реальные свои проблемы и сэкономить на походах к психологу. Не в каждой статье, вероятно, удается добиться этого эффекта и далеко не для каждого читателя, но именно на это направлены основные усилия.

А теперь представьте, если бы вместо этого в статьях описывалось, как здорово быть здоровым, каким чудесным видится мир с позиции уравновешенного человека, как принимаются решения, когда нет страха ошибки, каково это раз и навсегда перестать обижаться и все такое прочее. Был бы вам от этого какой-нибудь прок?

Возможно, это послужило бы хорошей рекламой для курсов и семинаров, где вы за большие деньги и при большом старании могли бы надеяться достичь такого же чудесного состояния. Возможно, красочное описание здоровой жизни сподвигло бы кого-нибудь к самостоятельным практическим действиям по приведению себя в порядок. Но на этом все — никакого больше толку, никаких инсайтов и никакого движения вперед.

Так вот, описательно-завлекательные статьи я когда-то пытался писать, но звучали они так фальшиво и скучно, что продолжать это было невозможно. В самых ранних публикациях на сайте можно еще услышать эту тональность, но дальше акцент все-таки меняется. Главная задача всех местных текстов не травить душу бесполезными «сказками о Силе», а подсказать путь, которым эту силу можно обрести. Удочка или рыба — чего вы хотите больше?

По некоторым письмам и комментариям, однако, видно, что среди читателей довольно много тех, кто хочет сначала увидеть и пощупать рыбу, прежде чем учиться пользоваться удочкой, с помощью которой она была поймана. А зачем это надо? А что я потеряю? А что получу взамен? А точно это та самая рыба? А сертификат у вас есть?

Такая позиция понятна. Защита прав потребителя и все такое прочее. Но в силу специфики психологической работы торг здесь не уместен. И это не потому что жалко рыбой поделиться, а потому что поделиться ею невозможно. Можно рассказать, каково это поймать такую здоровенную рыбу, можно описать, какой у нее был вкус, можно поделиться рыбными местами, можно поделиться удочкой и рыбацкими хитростями, но самой рыбой — никак. Как только она поймана, в тот же миг она съедена с потрохами.

Эта проблема примерно такого же рода, как если бы кто-то голодный попросил поделиться с ним чувством насыщения. Но избавит ли его от чувства голода даже самый красочный рассказ о том, каково это быть сытым? Возможно, некоторым хочется именно этого — рассказов о сытости — и это тоже абсолютно нормально, но основная целевая аудитория этого сайта — те, для кого пишутся статьи, — это люди, которые хотят утолить свой голод по-настоящему и готовы ради этого учиться ловить рыбу своими собственными руками… несмотря на то, что саму рыбу они пока видели только на картинках или читали о ней в сказках.

Но если вам все-таки угодно новых сказок, извольте. Да, рыба эта очень клевая. Самая клевая из всего того, что может быть поймано. Такая клевая, что теперь можно выбросить все удочки, потому что голодным снова уже никогда не будешь. Никаких больше вопросов, никаких поисков, и не потому что знаешь ответ, а потому что знаешь то, что находится за пределами всех вопросов и ответов. Примерно, как если бы проглотить весь океан разом, вместе со всеми рыбами и рыбаками.

Тов. Махарадж приводил по этому поводу хорошую аналогию:

Мой мир похож на ваш. Как и вы, я вижу, слышу, чувствую, думаю, говорю и действую в мире, который воспринимаю. Но если для вас этот мир — всё, для меня он — почти ничто. Сознавая, что мир — часть меня, я уделяю ему не больше внимания, чем вы — съеденной пище.

В процессе приготовления и поглощения пища отдельна от вас, и ваш ум фиксирован на ней, но когда она съедена, она полностью покидает ваше сознание. Я съел этот мир, и мне больше не нужно думать о нём.

Я Есть То

А дальше уже на ваш выбор. Наш сайт любителей психологической рыбной ловли предлагает широкий ассортимент удочек и прочих рыболовных снастей абсолютно бесплатно — статьи и семинары к вашим услугам, и их список постоянно пополняется. А для ленивых, нетерпеливых и особо заинтересованных у нас постоянно проводятся разного рода курсы и мастер-классы.

И нет здесь никаких секретов, которые открывались бы только за большие деньги — есть, однако, то, что еще не рассказано, потому что не дошли пока руки, и есть еще некоторые спойлеры, которые не озвучиваются прямым текстом исключительно с той целью, чтобы у тех, кто ловит рыбу самостоятельно больше было шансов решить задачку по-настоящему, а не просто подогнать свои вычисления под заранее известный результат. Но если вдруг кому-то не терпится заглянуть в конец учебника и подсмотреть ответы, бога ради — напишите в почту и спросите, что вас интересует, — получите ответ, как на духу.

Хотя один секрет все-таки есть: если достаточно долго сидеть на берегу реки, то однажды вы увидите здесь статью, где будет подробно рассказано все то, что на сегодняшний день обсуждается только на семинарах. Курсы и семинары все-таки идут с некоторым опережением — именно там обкатывается и оттачивается то, что потом, как бы между прочим, описывается в статьях. В общем, нет на свете сайте ничего платного, что не становится однажды бесплатным — было бы терпение.

Такие вот дела. И раз уж зашел разговор о платном, напоминаю, что сейчас идет набор группы на новый практический курс, где будут подробно изучаться и отрабатываться профессиональные приемы ловли одной тоже очень важной и жирной рыбы, известной под названием «самоопределение», «свое место в жизни» или как-то так. Половина группы уже набрана — успевайте занять места в зале!

Правда есть!

Правда есть!
Истина где-то рядом · Статьи о психологии · 28 июля 2016 г.

Никто не хочет знать правды. Это нежелание столкнуться с истинным положением дел можно понять, но в то же время понять этого невозможно. Как можно не хотеть узнать правду о себе? Как можно не хотеть узнать правду о жизни и обо всем вокруг?

Почему-то многим или, точнее сказать, большинству не очевидно, что все — АБСОЛЮТНО ВСЕ! — психологические проблемы в жизни порождены этим самым добровольным отказом от правды. И ладно, когда этого не понимают пациенты, которые первый раз пришли на консультацию к психологу — им невдомек, что невозможно одновременно убегать от правды о самих себе и иметь хотя бы просто комфортную жизнь. Они пока не понимают, что их попытки совместить несовместимое как раз и приводят к окончательному психологическому коллапсу.

Но обычного невротика, не имеющего никакого даже смутного понимания своей внутренней кухни, все-таки можно понять. Он хочет избавиться от напряжения созданного страхом перед правдой о самом себе и он делает это тем способом, который кажется ему наиболее очевидным. Встретил волка — беги! Но с психологическими страхами этот принцип не работает, потому что нет никакого волка, а есть только ментальная проекция, видимость, иллюзия — грохочущая консервная банка привязанная к собственному хвосту. Можно ли от нее убежать?

Наибольшее же удивление вызывают люди подкованные в саморазвитии и вроде бы понимающие основные психологические аксиомы, но вместе с тем продолжающие избегать своих собственных болевых точек. Как будто, если прятаться от них достаточно долго, они рассосутся сами собой.

Такими бывают и пациенты, которые согласны посмотреть правде в глаза в одном месте, но категорически не согласны посмотреть на нее во всем остальном, и такими же бывают люди занимающиеся психологией самостоятельно — те кто делает это по собственной доброй воле, а не потому что строгий психолог прописал такую целебную процедуру.

Но самая ирония в том, что от правды бегут даже те, кто своей главной целью жизни провозглашает поиск Истины. Вот уж где обхохочешься! О какой Истине может быть речь, если не хватает духу признаться себе в своих собственных сомнениях и внимательно их исследовать? Не справившись с социальными и личностными страхами, как можно надеяться устоять перед тем ужасом, который принесет с собой окончательная Истина?

«Место под Солнцем» — новый практический курс!

«Место под Солнцем» —
новый практический курс!

Группа набрана - идут занятия · События и мероприятия · 19 июля 2016 г.

Начинаем набор группы на новый практический курс, цель которого разобраться с вопросом своего места в жизни.

Тема эта важная и серьезная, плавно перетекающая в программу еще одного будущего мероприятия, где мы попробуем в самом буквальном смысле «найти себя». Но для этого нужно проделать большую предварительную работу и снять с повестки дня вопрос своего самоопределения в жизни.

Хочу предостеречь тех, кто давно ждал подобного мероприятия. На аналогичном курсе по теме отношений мы не разбираем техническую сторону проблемы, не учимся разрешать конфликты, не учимся добиваться своего от партнера и вообще не ковыряемся на таком примитивном уровне.

Там мы разбираем самую суть и основу всяких отношений и выходим на новый уровень восприятия всех психологических проблем в контактах между людьми. Этот более широкий взгляд не дает ответов на всякие мелкие практические вопросы… вместо этого, он их попросту снимает.

С поиском своего места в жизни сделаем нечто подобное. Только мы не будем разбираться в том, что толкает на эти поиски. Психология саморазвития и всех этих вечных попыток себя переделать и улучшить давно уже рассмотрена в статьях на сайте. На курсе же мы рассмотрим эту проблему под совсем другим углом, который откроет для участников новую перспективу и вытащит на поверхность проблему куда более серьезную и важную.

Как и в теме отношений, правильно сформулированный вопрос содержит половину ответа. Так и здесь — точно вычисленная и сформулированная проблема будет содержать в себе половину или даже две трети решения.

Но обращаю все-таки внимание, что мы не будем искать фактическое профессиональное призвание, учиться ставить и достигать цели и отвечать на подобные наивные вопросы… если только в самом конце курса, когда будем подводить итоги занятий. Основная же цель — заглянуть в тему самоопределения на принципиально более глубоком уровне, с которого все обычные вопросы по этой теме покажутся детским лепетом.

Итак, как обычно, месяц занятий по два сеанса в неделю. Может чуть больше, если будет для этого резон. На каждом занятии — домашнее задание, обсуждение результатов прошлого задания и очередной шаг в раскрытии темы. И готовьтесь к тому, что курс именно практический — предполагающий, что участники будут работать, а не просто приходить на занятия и развешивать уши, в надежде услышать какой-то секретный ответ.

Ответ нельзя услышать — его можно только обнаружить. Внутри себя, своими собственными силами. Именно на это и направлена вся программа курса — заставить участников внимательно рассмотреть ряд вопросов, которые обычно ускользают от внимания, и отвечая на эти вопросы, получить ответы, которые не прочитаешь в книжке, не услышишь от другого человека и вообще не ожидаешь обнаружить.

Начинаем в августе, как только наберется группа. Ориентировочно 6 или 13 число.

  • Когда — август, 2016 г.
  • Размер группы — 15 человек
  • Формат — онлайн, Скайп
  • Возраст — 25 лет и старше
  • Расписание — суббота 10:00, вторник 20:00 МСК
  • Стоимость — 8000 руб.

Все вопросы, пожелания и предложения в почту или в комментарии.

 
nonono

Контакты:

Пишите по делу и я отвечу...

ПОЧТА  
TWITTER @satov
ВКОНТАКТЕ @oleg.satov
FACEBOOK @oleg.satov

Добро пожаловать в гости

логин
пароль


забыли пароль?
Запись на прием