Психология без соплей
Психология — статьи и консультации
nonono
 

Психология без соплей

#29 Как жить дальше?

#29 Как жить дальше?
Вопросы и ответы · МозгоFAQ · 16 марта 2016 г.

Вопрос: Мне 40 лет. Крушение иллюзий, потеря веры в лучшее. Как заставить себя дальше жить и жить хорошо, качественно, если будет только старость и смерть?

Ответ: Каждый ребенок до определенного момента не осознает смертности своих родителей. Быть может он и не думает об их бессмертии, но во всяком случае осознание того факта, что родители не смогут заботиться о нем вечно, однажды приходит и причиняет сильную боль. Родители умрут, я останусь один. Это ли не самый страшный кошмар для маленького слабого существа?

Но если такова правда жизни, разве было бы лучше сохранить нетронутой детскую иллюзию о бессмертии родителей? Если мир устроен иначе, чем оно представляется, разве это трагедия, что ложные представления однажды рушатся? Не будет ли правильным разрушить иллюзии ребенка на том этапе, когда у него еще есть шанс увидеть в родителях смертных существ, которых он однажды потеряет? Не будет ли более жестоко, поставить ребенка уже перед свершившимся фактом родительской смерти?

Оберегая ребенка, другого человека или себя от краха иллюзий, не оказываем ли мы медвежью услугу? Избавляя от малой боли сегодня, не обрекаем ли мы себя и других на большую боль в будущем?

Что теряет человек, когда его иллюзии рушатся? Что вообще происходит в этот момент? Больно, страшно, да. Но какова фактическая потеря? Теряет ли человек то, что раньше имел? Если ребенок верит, что родители не умрут, делает ли это их бессмертными? Или вся сущность иллюзии именно в обладании тем, чего нет и никогда не было? Что тогда теряется, когда иллюзия развеивается?

Мозговед-2016, последние места

Мозговед-2016, последние места
Еще можно успеть! · Объявления · 15 марта 2016 г.

До начала нашего мероприятия осталось два месяца. Группа уже набрана, но еще есть пара свободных мест и пара мест в резерве. Не упускайте возможность! Если вам нужен сильный толчок для того, чтобы сделать следующий шаг в понимании себя и жизни, то здесь вы его точно получите — мало не покажется.

С каждым годом углубляется наше собственное понимание психологии и человеческого устройства, и с каждым годом программа занятий становится глубже и бьет точнее. За прошедший год тоже многое изменилось и прояснилось, а значит и участников мы сможем протащить и закинуть дальше, чем прежде.

Если вы застряли в жизни, если зашли в тупик в самостоятельных раскопках, если ваш взгляд замылился и вы ходите по кругу, если вы чего-то ищете и ждете, но сами не понимаете, чего именно, — приезжайте, не пожалеете!

И ничего не бойтесь. Программа у нас очень серьезная и интенсивная, но подход все-таки очень индивидуальный и бережный по отношению к участникам. Каждый получает именно то, к чему он уже готов и с чем действительно может справиться.

И вот вам еще для вдохновения отзывы участников:

…Такое чувство, что эта неделя, все, что со мной происходило — было самым важным событием во всей моей взрослой жизни. Очень трудно подбирать слова, чувства захлестывают до слез… С мероприятия уехал не тот человек, который туда приехал…

…Впечатление, что я что-то пережила, испытала на себе, это был кусочек жизни. Возник интерес к личности, к жизни, к тому переживанию (на последнем упражнении) с позиции «а как оно все устроено?». Что-то вроде удивления. В общем, сейчас интересно и удивляет все…

…Я не изменила точку зрения, нет. Это какая-то другая система координат. Комплекс мероприятий, названный «шабаш», сработал в отношении меня не знаю как. Ощущение, что какой-то камень из гранитной набережной отвалили, и вода потекла другим, своим, хорошим, одной ей ведомым путём…

…Удивительные вещи происходят в жизни. И порой это кажется просто невероятным. Трудно подбирать слова, чтобы выразить свое впечатление… В целом, я бы сказал, что этот семинар-тренинг сочетал в себе серьезный подход, но без перегибов и занудства; жесткость, но в тоже время теплоту и сердечность к каждому; скромность в сочетании с достатком и душевностью…

…Ехала на встречу с одними ожиданиями, а в результате было все совсем не так. Ожидала работу над личностью, а в итоге все было глубже и интереснее. Очень впечатлило, что у меня получилось скорее почувствовать себя, чем думать о себе что-то. В последнем упражнении было сложно поймать и удержать переживание, но этот опыт пока один из самых ярких в моей жизни…

…И все-таки один из дней запомнился больше, чем остальные. Назвала его день Тишины. В этот день произошло чудо и я почувствовала течение жизни. К сожалению, не могу подобрать слова, чтобы это описать. Наверное, в этот момент нашу космическую станцию развернуло в сторону невесомости и все стало настоящим и реальным. Все появилось. Я сидела, смотрела на занавески, которые медленно колышет ветер… и понимала, что это и есть жизнь…

Приезжайте!

Подробности здесь: Мозговед-2016.

#28 Признаки решения проблемы

#28 Признаки решения проблемы
Вопросы и ответы · МозгоFAQ · 13 марта 2016 г.

Вопрос: Есть какие-нибудь критерии или признаки того, что проблема при психологических раскопках действительно разобрана, а не найдено хитрое объяснение, которое лишь «обезболило» ее?

Несколько раз напарывалась на такое. Лишь позднее понимала, что это был просто устраивающий меня самообман.

Ответ: Хороший вопрос. Действительно, в психологической работе легко ошибиться с ее результатами и временное облегчение принять за настоящее исцеление. Рассмотрим это на какой-нибудь простой ситуации. Например, острое раздражение на приставучего коллегу с его советами под руку и непрошенными комментариями. Подойдет?

Здесь мы исходим из того, что цель психологической работы в том, чтобы проблема исчезла раз и навсегда. То есть мы хотим получить устойчивый результат, при котором этот самый вечно донимающий всех коллега, перестал бы нас раздражать. Раз и навсегда.

Экстремальный вариант решения проблемы, вроде того, чтобы один раз крепко дать ему в нос, сейчас в расчет не берем, а посмотрим на ситуацию с классической для глубинной психологии точки зрения, что, если нас что-то выводит из равновесия, то это с НАМИ что-то не так, а не с нашим обидчиком-мучителем. Если бы у нас не было какого-то специфического больного места, то надоедливое поведение коллеги вызывало бы недоумение, смех, легкое недовольство или что угодно еще, но никак не острое раздражение и потерю равновесия.

Соответственно, цель работы в том, чтобы выследить и вылечить то самое больное место, в которое вольно или невольно бьет наш раздражитель. Не будет больного места — не будет проблемы. И уже из одного этого ясного понимания природы психологических проблем можно сделать некоторые предположения о том, что может быть критерием правильно проделанной работы.

 
nonono

Контакты:

Пишите по делу и я отвечу...

ПОЧТА  
TWITTER @satov
ВКОНТАКТЕ @oleg.satov
FACEBOOK @oleg.satov

Добро пожаловать в гости

логин
пароль


забыли пароль?
Запись на прием