Психология без соплей
Психология — статьи и консультации
nonono
 

Психология без соплей

Сам Себе Мозгоправ — Новый семинар!

Сам Себе Мозгоправ —
Новый семинар!

Курс практической психологии · События и мероприятия · 17 февраля 2015 г.

Многие спрашивали, когда будет очередной набор группы на курс «Уверенность в себе», и по этому поводу есть кое-какая задумка, но информация будет позже. А сейчас пришло время обновить репертуар.

Цель нового семинара весьма амбициозная — научить всех желающих самостоятельной психологической работе, предполагая, что при правильном подходе девять из десяти психологических проблем могут быть решены человеком безо всякой посторонней помощи. Причем решение подразумевается самое настоящее — со слезами, инсайтами и глубокой внутренней трансформацией.

Большинство проблем, с которыми люди обращаются за помощью к психологу, состоят в том, что человек запутался и завяз в своей жизненной ситуации — потерял ориентиры, не понимает, что происходит, и что с этим всем делать. Отношения с близким человеком, отношения с собой, поиски своего места в жизни или любая другая проблема — везде одно и то же — клубок мучительных мыслей и переживаний, который никак не удается распутать. Любые попытки самостоятельно подступиться к проблеме заканчиваются лишь новыми приступами раздражения или уныния, и от бессилия хочется спрятаться и забыться. Проблема не решается.

Конечно же, хорошо подготовленный психолог — если у вас есть такой поблизости, и есть деньги, чтобы оплатить его услуги — может с этим помочь. Опыт работы с множеством разнообразных проблем и эмоциональная невовлеченность в болезненный конфликт позволяют психологу трезво взглянуть на ситуацию и помочь распутать клубок. Но у этого способа решения проблем есть большой минус — выехав на чужом горбу, человек не приобретает иммунитета перед возникновением новых проблем и не получает должного навыка самостоятельной психологической работы, а значит, рано или поздно ему снова потребуется помощь психолога. Это и есть та причина, по которой люди посещают психологов годами — они решают там свои проблемы, но делают это с чужой помощью. А могли бы научиться разгонять своих тараканов самостоятельно…

Так вот, цель нового семинара — научить самостоятельно работать с любыми своими психологическими проблемами. Трудность решения душевных проблем не в том, что нужно знать какие-то сложные психологические теории или хитроумные терапевтические методики. Психолог помогает своему пациенту в основном потому, что может трезво взглянуть на ситуацию и указать человеку, чего тот не видит, и где себя обманывает. Сложная профессиональная подготовка и большой терапевтический опыт нужны только в том редком случае, когда вся психика начинает идти вразнос, а это тот самый один случай из десяти или даже реже. Все прочие проблемы могут быть решены безо всяких специальных знаний в области психологии.

Почему тогда все проблемы не решаются самостоятельно? Потому что в школе, институте и дома нас не учат должным образом думать. Навык целенаправленного, последовательного и глубокого размышления не требуется для сдачи вступительных или выпускных экзаменов, а значит, его приобретают только те, кто идет в науку или имеет для этого соответствующую предрасположенность. Все остальные под мышлением и обдумыванием подразумевают иной ментальный процесс, который не имеет ничего общего с настоящим мышлением. И не удивительно, что такое псевдообдумывание не ведет к решению психологических проблем, а еще больше все запутывает.

Вторая причина в том, что даже те, кто неплохо умеют соображать, по какой-то причине — и на семинаре вы ее узнаете на собственной шкуре! — избегают того, чтобы направить свое мышление в сферу своих душевных переживаний. Нас не учат думать своей головой и особенно нас не учат заглядывать себе внутрь и думать о том, что же это там внутри происходит. А ведь это куда важнее и интереснее, чем знать устройство ядерного реактора или разбираться в экономике.

Не умея разбираться в себе, не понимая себя, мы проживаем жизнь бессознательно и бессодержательно — на удачу, надеясь, что все сложится как-нибудь само, надо только продолжать повторять попытки. Этакое вселенское казино, где только случай определяет развитие событий, и большинство игроков разоряются, так и не дождавшись своей счастливой карты. И такая жизнь в состоянии полного непонимания происходящего, считается нормой. Кому-то везет и у него все налаживается. Большинству — не везет. Горькая правда жизни, с которой полагается просто смириться. Но что, если все-таки попробовать разобраться?

Этому мы и будем учиться на семинаре — правильно смотреть, правильно думать и делать все это в правильном направлении. Получится не у всех и не сразу, но за два месяца занятий вы увидите, как многие проблемы, с которыми вы придете на семинар, решатся безо всякой посторонней помощи — вы сами поймете, что с вами происходит, сами увидите, где себя обхитрили, и сами найдете выход из ситуации. А самое главное — вы приобретете инструмент, который позволит вам никогда больше не нуждаться и не обращаться за помощью к психологу. Все свои проблемы вы научитесь решать самостоятельно. Единственной преградой останется только лень и недостаток мотивации — это, увы, не лечится.

План такой:

  • Продолжительность семинара — два месяца. В первый месяц четыре занятия, во второй — два. Промежуточные дополнительные занятия — по мере необходимости.
  • Время занятий — по воскресениям с 19 часов по Москве. Промежуточные занятия — по договоренности.
  • Продолжительность занятия — 2–3 часа.
  • Занимаемся в Скайпе, голосом.
  • Размер группы — 15 человек.
  • Возрастное ограничение — от 25 лет.
  • Начало занятий — ориентировочно, в первых неделях марта или раньше, если группа наберется быстрее.
  • Стоимость занятий с первой группой — 6000 рублей, вторая и последующие группы будут дороже.
  • ОплатаЗдесь!

Ах, да! В декабре мы провели черновой вариант этого семинара для участников Клуба. Отзывы можно почитать на форуме.

UPDATE! UPDATE! UPDATE!

Начало занятий — 8 марта в 19:00 по Москве.

Всем участникам зайти на форум в соответствующий раздел.

Человек неразумный

Человек неразумный
Слишком умный для счастья · Статьи о психологии · 11 февраля 2015 г.

Эволюционная ценность человеческого разума — в способности к абстрактным построениям, которая позволяет смоделировать ситуацию в голове и просчитать дальнейшее развитие событий.

Обезьяна, например, соображает, что ящик поможет ей добраться до банана, подвешенного под потолком. Ее мозгов хватает, чтобы просчитать такую простую ситуацию, и она целенаправленно двигает ящик, забирается на него и допрыгивает до желанного лакомства. На большее ее рассудок не способен… или точнее сказать — большее ее не интересует. Ее заботит лишь то, что находится непосредственно в поле ее восприятия.

Человек же способен задумываться о решении проблем, выходящих далеко за пределы текущего момента и актуальной ситуации. Как, например, с самого раннего детства нас приучают к мысли о том, что все имеет свои последствия, и решения, принятые сегодня, оказывают влияние на размер пенсии в далекой старости. Такая способность заглядывать за угол, удерживать и просчитывать в голове множество обстоятельств, взаимосвязей и вероятностей открывает человеку путь в космос и обеспечивает лучшие возможности для выживания вида… но есть и цена, которую приходится за это платить.

Здесь можно провести параллель с прямохождением, которое позволило человеку высвободить передние конечности для орудий труда — от каменного топора до нейрохирургического скальпеля. По оценкам антропологов эта трансформация произошла три миллиона лет назад, но до сих пор человек страдает от ряда заболеваний, которые связаны с ее последствиями. За все это время организм так и не перестроился, чтобы окончательно исключить заболевания, связанные с вертикальным положением тела: разного рода болезни позвоночника, опущение органов, варикоз, плоскостопие и прочие болячки.

В общем и целом, конечно, человеческий организм уже неплохо справляется с новыми обстоятельствами, и большинство болезней все-таки связано с нездоровым образом жизни, а не самим фактом прямохождения. Но как бы то ни было, наш организм все еще содержит в себе ряд конструктивных особенностей, которые были вполне уместны и удобны для горизонтального положения тела, но несут в себе потенциал для возникновения серьезных проблем при вертикально-сидячем образе жизни.

 
nonono

Контакты:

Пишите по делу и я отвечу...

ПОЧТА  
TWITTER @satov
ВКОНТАКТЕ @oleg.satov
FACEBOOK @oleg.satov

Добро пожаловать в гости

логин
пароль


забыли пароль?
Запись на прием