Дневник психолога

Ну что ж, спасибо всем за комментарии к прошлой фотографии. Интересно получилось. Индивидуально каждому отвечать уже не стану, изложу общие соображения сразу для всех. Тем более, что основная масса комментариев, требующих ответа, крутится вокруг одной и той же точки зрения.

Для начала, поясню, что имелось в виду под «хорошими отношениями», а то многие не уловили различия между хорошим и идеальным и принялись одно судить по меркам другого.

Хорошие отношения — это отношения, в которых взаимная симпатия сочетается с большим взаимным уважением — с этой стороны все просто. Главная сложность заключается в том, что для этого обоим необходимо пребывать в определенном душевном состоянии, достичь которого куда проблематичнее.

Речь о том, что, прежде чем налаживать отношения с другим человеком, необходимо сначала наладить отношения с самим собой — научиться понимать себя и хотя бы в общем и целом себя принимать. Это как раз и создает ту твердую почву под ногами, которая позволяет сохранять в отношениях свою душевную целостность и независимость, а не искать разрешения своих внутренних конфликтов в другом человеке. В таких отношениях партнер интересен и привлекателен, как самостоятельная личность, как отдельный человек, чье общество приятно безо всяких условий и ожиданий.

Прошлая фотография была предложена к рассмотрению, как пример отношений между двумя людьми, которые и друг без друга не теряют внутреннего покоя и равновесия. Вполне возможно, что у них обоих внутри хватает своих заморочек, но лично моя оценка такова, что их температура гораздо «нормальнее», чем в среднем по больнице. А по контрасту с предыдущей фотографией — вообще земля и небо. То же можно сказать и про их отношения — там вполне могут быть какие-то свои внутренние нестыковки, но при всем при этом есть ощущение, что они, в отличие от среднесерого большинства, обо всем могут между собой договориться… и договариваются.

Продолжение — еще один кадр · 25

Прошлый раз несколько человек спросили о фотографии, на которой были бы видны хорошие отношения между мужчиной и женщиной, тот случай, когда «прогноз положительный». Задача, надо сказать, непростая — как охота на очень редкого зверя, который совершенно не стремится быть пойманным.

Но, тем не менее, один такой кадр перед вами. Он снят в тот же день, что и прошлая фотография, и практически в том же месте — обратите внимание на ступеньки — но настроение и состояние героев уже совершенно другое.

На прошлом снимке показаны обычные мужчина и женщина — у них обычные отношения и обычные проблемы, не больше и не меньше других. «Неутешительность» прогноза на том снимке создается только выбранным ракурсом и пойманым моментом, а вовсе не реальной ситуацией.

А вот на сегодняшней фотографии нет никакого намеренного искажения реальности или украшательства. Эти двое весь вечер сидели на ступеньках прямо посреди всеобщего праздничного безумия и выглядели там, как инопланетяне, совершенно не вписываясь в общую картину, ни внешним своим видом, ни настроением.

Я даже спросил у них разрешения на снимок, чего обычно не делаю, — очень уж не хотелось без спросу врываться на их личную территорию. И дело тут было не в хрупкости момента, не в том, что их состояние было каким-то мимолетным — как раз наоборот, они выглядели очень спокойными и уравновешенными, как если бы для них такое состояние было совершенно естественным.

Спросить разрешения было проявлением уважения, хотя тут я по неопытности маленько растерялся и на вопрос «Зачем?» не нашелся сказать ничего, кроме банального «Вы хорошо выглядите вместе».

Итак, вот фото-пример хороших отношений, как я это вижу и понимаю:

Разумеется, мое личное отношение к этой паре и к получившейся фотографии в значительной мере определяется моими личными проекциями и фантазиями. Вполне вероятно, что, глядя на снимок, вы не почувствуете того, что чувствую я и что я пытаюсь передать, но никакого лучшего примера у меня пока нет. Появится — обязательно покажу.

А пока, все-таки попробуйте уловить их настроение и расскажите, что вы почувствовали.

Что вы почувствовали? · 68

В комментариях к записи о похвале разгорелась дискуссия на тему того, что манипулировать людьми — это неправильно и вообще глубоко аморально, что, дескать, манипулируют только слабые неуравновешенные личности, а здоровому, уважающему себя человеку, манипулировать другими людьми совершенно негоже. Если вы в это верите, значит вы еще не познали истинный дзэн. Сейчас поясню, почему.

Начнем с определения. Манипуляция (манипулирование) — это такой психологический прием, который позволяет заставить другого человека захотеть выполнить ваши желания даже вопреки своим собственным интересам. Ключевой момент — в слове «захотеть». Именно то, что человек сам начинает хотеть выполнить ваши желания, и делает манипулирование такой замечательной и всеми любимой игрой.

Просить человека прямо гораздо сложнее — тут и себе нужно четко признаться в своих желаниях, и вслух свое желание заявить, и признаться в том, что нуждаешься в помощи, и быть готовым к отказу, и быть готовым к последствиям своей просьбы, и к тому, что за свою просьбу так или иначе придется расплачиваться. Просить сложно — это огромная ответственность, независимо от масштабов самой просьбы. И именно поэтому люди все время прибегают к манипуляциям — от самых невинных, до совершенно наглых и безнравственных.

Итак, манипулирование — это способ получить что-то от другого человека, без того, чтобы нести за это ответственность. Человек сам начинает хотеть выполнить ваше желание — остается только милостиво на это согласиться. А если он не подчиняется, можно запустить новый виток манипуляций — обидеться, расплакаться и выдать что-нибудь драматичное, типа — «Ты меня совсем не понимаешь… наверное, ты меня не любишь». Тут уж любая оборона даст слабину.

Продолжение — сумбур о манипуляциях · 52