Сколько неизбежное не откладывай, оно все равно остается неизбежным. Новый год успешно наступил, каникулы закончились — пора вновь приниматься за работу. Ремонт, кстати, тоже закончен, так что сил на подготовку новых материалов будет теперь побольше. Поехали!
Сначала, пара технических моментов.
Во-первых, я ищу новый хостинг. Осведомленных в этом вопросе людей прошу высказаться в комментариях. Мне вот чем-то симпатичен eskhosting.ru — у них есть хороший шанс сделать предложение, от которого нельзя будет отказаться. ☺ Но вообще, готов рассмотреть всякие варианты. Ваши мнения/предложения?
Второе. Решение это вызревало давно, но тяготы ремонта не оставляли сил на вынесение окончательного вердикта. Теперь же, с новыми силами и взглядом, устремленным в светлое будущее, заявляю — с психологическим консультациями через интернет покончено!
Дело вот в чем. Консультациями через интернет я занимаюсь давно, и накопился кое-какой опыт, показывающий, что попытка перенести в интернет обычную модель психотерапевтической работы терпит крах. То, что хорошо работает вживую, в виртуальной среде превращается в нудный ни к чему не зовущий процесс.
Для тех, кто не в курсе. Общепринятая форма консультирования через интернет — это обмен письмами. Одно-два письма в неделю. Два-три месяца только на то, чтобы прояснить ситуацию и наладить контакт. Страницы и страницы текста мелким почерком.
Со стороны пациента, это может выглядит и не так уж плохо — большинству все происходящее в диковинку. Но вот со стороны психолога все выглядит довольно грустно — чем дальше, тем чаще ловишь себя на том, что из раза в раз приходится рассказывать одно и то же, да еще теми же словами — хоть сам себя цитируй.
Скучно. А когда скучно психологу, скучно и пациенту — это один из базовых законов психологической работы. Хорошая консультация — это живой и богатый на эмоции процесс, а утомительная однообразная переписка лишает общение всякой живости.
Теорию мы вкратце рассмотрели, первый подготовительный шаг сделали, переходим теперь к самому интересному и самому важному — к получению практического опыта.
Итак, для тех, кто сам еще этого не понял, — привыкайте к мысли, что тот негодяй, которого вы описывали, составляя списки хороших и плохих качеств, это и есть ВЫ. А тот идеальный образ из другой половины списка… им вы никогда не станете.
Чем сильнее вы стремитесь быть идеальным, чем скорее убегаете от своей Тени, тем сильнее внутренний конфликт и тем меньше сил остается на то, чтобы по-настоящему проживать СВОЮ жизнь и наслаждаться ею. Тень говорит — «Сделай счастливым себя», Персона говорит — «Сделай счастливыми других». Чью сторону вы выбираете?
Живя в обществе людей, так или иначе нужно соблюдать стратегический баланс — быть хорошим настолько, насколько это обеспечит социальный комфорт, быть плохим настолько, насколько это требуется для сохранения собственной независимости и покоя. Нельзя быть только хорошим и счастливым, нельзя быть только плохим и счастливым — однажды, необходимо будет понять, что ни того, ни другого просто не существует — есть только жизнь, в которой все взаимосвязанно и нет никаких четких границ.
И чтобы ощутить размытость всяких границ, нужно увидеть отсутствие этих границ в самом себе. Увидеть, как хорошее перетекает в плохое, а плохое — в хорошее. Увидеть, как добра темная сторона и как зла светлая. Увидеть, как ум, опираясь на совершенно условные схемы, делит на части то, что разделить никак нельзя.
Проблема и задача психологического развития не в том, чтобы сделать из себя идеального человека, настоящего мужчину или настоящую женщину, а в том, чтобы со всей ясностью понять относительность всяких идеалов и анти-идеалов и позволить, наконец, себе быть собой, ничего из себя не изображая и ничего от себя не пряча.
Приятно видеть в комментариях заинтересованность читателей в практике. Чесать языками всегда проще, а разговаривая на философские темы, можно даже ощутить некоторую свою возвышенность над прочим серым миром. Но чем выше сам себе кажешься, тем больнее будет падать.
Практика же, в отличие от умных бесед, редко бывает приятной и никогда не создает ощущения собственной исключительности — скорее наоборот, с каждым шагом ощущаешь себя все более обычным.
В той или иной форме, в практике всегда присутствуют страх и душевная боль. Тут как в сказке: «В слезах и заключается лечение». Нельзя ничего изменить в своей жизни без того, чтобы не пройти через тяжелые переживания.
С другой стороны, есть в практике и свой азарт. Попытка понять себя — это вызов, брошенный каждому, и принять его — значит ввязаться в очень интересную игру, которая наполняет жизнь совершенно новыми красками. Для этого нужна смелость и решимость, но почему бы и нет?
Человек живет только для того, чтобы учиться, а чему он учится зависит лишь от его природы и от его судьбы. Наша судьба как людей — учиться, и идти к знанию следует так, как идут на войну. Со страхом, с уважением, с сознанием того, куда идут, и с абсолютной уверенностью в себе. Человек идет к знанию также, как идет на войну, — полностью пробужденный, полный страха и безусловной решимости.
Чтобы стать человеком знания, нужно быть воином. Бороться не сдаваясь, не жалуясь, не отступая. Человек знания — это тот, кто добросовестно и с верой переносит лишения и тяготы обучения. Тот, кто без спешки, но и без промедления отправился в полный опасностей путь, чтобы разгадать, насколько ему это удастся, тайны знания и силы. В его мире ничто не дается даром, а уж знание — и подавно.
Дневник психолога 
в начало 
карта сайта
мак — это все