Вступительное слово —
психология, как образ жизни
Изучение психологии, как путь к просветлению · 22 марта 2008 г.
Вы когда-нибудь были увлечены? Увлечены так глубоко, чтобы ваша страсть проникала во все сферы вашей жизни? Не на месяц, не на год, а на всю сознательную жизнь? Марки? Компьютеры? Лошади? Физика? Биология? Что-нибудь?
Я вам расскажу, что происходит, когда вы увлечены психологией и когда это превращается в образ жизни.
Представьте. К примеру, вы — заядлый филателист. Тогда, ваше главное достояние — ваши альбомы марок со всего мира, собранные за пару десятилетий. Целые полки альбомов. Стеллажи. Весь ваш мир вращается вокруг них. Ваши лучшие друзья — такие же, как вы, коллекционеры. С вашей подругой вы познакомились на закрытой тусовке филателистов со стажем от 10 лет. На работе свободное время вы проводите общаясь и обмениваясь информацией с такими же «помешанными». А отпуск вы проводите на международных конференциях посвященных перспективам развития мировой филателии.
Представили? Не худший, кстати, вариант — достаточно миролюбивый и вполне социально приемлемый. Кто-то ведь ядовитых пауков собирает или номера с машин скручивает для коллекции.
Так вот, все подобные «хобби» имеют одну особенность — как бы вы ни были увлечены чем-то подобным, с точки зрения психики, это остается на достаточно поверхностном уровне. Такие страсти могут занимать время, могут быть средством заработка или знакомства с людьми, но они не затрагивают структуру психики и систему базовых ценностей. Такие увлечения всегда остаются приложением к обычному течению психической жизни (по-накатанному).
Вот метафора для примера. Можно увлекаться аэрографией и прочим внешним тюнингом машин — это, иногда, меняет машину до неузнаваемости, но «под капотом» — все тот же двигатель, все та же коробка передач и все те же ходовые характеристики. А можно заниматься тюнингом двигателя, трансмиссии и подвески. Тогда эффект обратный — внешний вид может и не измениться, но, в действительности, речь уже идет о совершенно другом автомобиле.
Возвращаясь к увлечениям, можно сказать, что большая часть того, чему люди посвящают свою жизнь в виде хобби или основного профессионального занятия, сродни внешнему тюнингу. Или, вообще, не связано с собственной машиной, а, метафорически, ближе к подметанию соседней пустыни.
А теперь представьте, что происходит, когда человек увлечен психологией. Продолжая автотюнинговую метафору, можно сказать: страсть к психологии приводит к такой коренной реконструкции, что, по ее завершению, автомобиль превращается в истребитель с вертикальным взлетом… Другое дело, что не каждый доводит дело до конца. Кто-то довольствуется двукратным увеличением мощности и наведением внешнего лоска, а кто-то бросает дело слишком рано и, в итоге, имеет разобранную на части машину, которую уже никто не возьмется собрать обратно. В общем, само по себе увлечение психологией лишь открывает путь на манящие вершины, однако не дает никаких гарантий в их достижении.
Но довольно метафор — вернемся к предмету разговора. Психология — совершенно особенная сфера деятельности. Здесь я имею в виду не ту психологию, которая занимается сбором статистики, классификацией психических аномалий и созданием всесторонних теоретических моделей. Научная психология — это такое же «внешнее» по отношению к собственной душе занятие, как и коллекционирование пивных банок. А я говорю о живой психологии — о познании одной, но очень конкретной и очень близкой души — своей собственной, а уже через нее — всех прочих. Жизнь, полностью посвященная исследованию нюансов функционирования собственной души. Процесс, от которого уже не спрячешься и не убежишь. — Либо будешь копать пока не выйдешь на «той стороне», либо остановишься и обнаружишь себя в очень глубокой яме (читай, могиле). Вот, что значит увлекаться психологией и быть психологом.
Фактически, изучение психологии в таком виде — это уже не какая-то изолированная сфера деятельности, а то, что принято называть словом «Путь». Целостная система мировоззрения и практики, которая приводит к коренным гармонизирующим преобразованиям в психике.
Если сравнить с восточными единоборствами, то получится очень хорошая аналогия. Можно вступить в какую-нибудь из федераций карате, дослужиться до черного пояса, натренировать тело, научиться драться с несколькими противниками и ломать кирпичи головой — все это здорово и интересно. Но, в душе, при этом можно остаться все тем же — слабым, нуждающимся в любви и понимании, зависимым и беспокойным. С другой стороны, если школу единоборств воспринимать целостно, как метод трансформации души, через тренировку тела и боевого духа, то картинка сильно меняется. Здесь уже на первое место выходит состояние душевной гармонии, которое, становится фактором определяющим победу или поражение в поединке. Поэтому, и тренировки тут будут больше направлены на достижение определенного душевного состояния, а не на наработку физической силы.
Так и с психологией. Можно отзаниматься в популярной школе психологического карате, вроде НЛП, получить очень полезные навыки и умения, но при этом, остаться все тем же собой — эффективным коммуникатором, но несчастным человеком. Или же можно нырнуть в мир собственной психологии с головой, добраться до самых основ мироздания и вынырнуть уже в совершенно ином состоянии — тем же собой, но, наконец-то, счастливым. Или, как говорят те, кто добрался до той стороны — «Все как всегда, только на два фута над землей».
Итак, лично для меня психология — это Путь. И как таковой, он определяет весь мой образ жизни от и до. Это не значит, что я целыми днями сижу в медитации или корплю над книгами — это было бы бессмысленной формой аскетизма. Нет, у меня вполне обычная жизнь, со своими тяготами, радостями и горестями, с той лишь разницей, что параллельным процессом все время идет наблюдение и исследование собственных реакций на предмет их адекватности и честности. А уже после, если обнаруживаются какие-то нестыковки или повторяющиеся ошибки, назначаются те или иные «лечебные процедуры». Так и живу.
Психотерапия, которой я занимаюсь, также является частью целостного пути. Фактически, я приглашаю своих пациентов разделить мое собственное путешествие. Может быть, не полностью, а только на каком-то сложном участке жизненного пути, но суть от этого не меняется. Все что я делаю, это показываю пример того, как можно исследовать себя и какие перемены это привносит в реальную жизнь. Кому-то хватает нескольких встреч, чтобы принять какие-то важные решения или определить будущее имеющихся отношений, кто-то продолжает работу дольше, пока не наметятся какие-то глубинные трансформации, а кто-то сам становится таким же Путешественником и, с определенного момента, продолжает свой путь самостоятельно.
Приглашаю в путешествие и Вас! Пусть оно начнется с этого сайта — располагайтесь, будьте моим гостем.
в начало
карта сайта
мак — это все
Однажды я разговаривал с учителем, учителем не в смысле учеба, а в смысле по-жизни. В тот момент я был на умеренной глубине погружения в себя, и начал делиться соображениями о некоторых высоких материях. Учитель сказал: “пообщайся с психологом”. “Ты же находишь нормальным, что механик чинит твою машину, или, например, тренер помогает тебе выбрать правильные упражнения для тела. Так и психолог, тренер твоего ума.”.
Тогда это отложилось “на подкорке” в категории верных умозаключений. Осознание наступило сегодня.
Тезаурус, кругозор, опыт.
Чтобы понять каждое знание, необходимо достичь предпосылок. Моя последняя ментальная остановка была на общепсихологических и общесистемных закономерностях, которые я вывел для себя из разных источников. Не хватало чего-то, я никак не мог перейти на более высокий уровень абстракции. Этот уровень все мерещился, но я никак не мог поймать его.
Потом на ноунэйме попалась левая ссылка на этот сайт. А тут в простой и незамысловатой форме нашлись ответы на все вопросы того уровня, где я находился. И вот, вчера, на статье про дружбу, я таки поймал резонанс и выпрыгнул на новый уровень. Олег помнит вчерашние комментарии. Знаю только один способ проверить так ли это, ну, про новый уровень, спасибо кибернетике. Произошла смена ориентиров, моя Полярная Звезда зажглась по адресу с большим количеством координат.
Путь.
Он потому у каждого свой, что не предугадаешь, куда тебя выкинет на следующем уровне. Автор правильно говорит, сделав шаг, уже не остановишься. Повезет – придешь, или будешь блуждать и ходить кругами по лабиринту.
Не важны скорость, это может даже мешать. Важно слышать себя. Важно быть откровенным с самим собой. Самообман – трусливый, но коварный враг нескольких начальных этапов пути.
Единственные более менее работающие механизмы оценки пройденного – смена целей/ориентира/желаний, как угодно назови и чувство страха перед неизведанным.
КОРОЧЕ. Я к чему тут распинаюсь. Одевайте ваши вымышленные кимано, и занимайте позицию, как показывает Сесней. Он лично освещает дорогу вперед, вот что такое психолог. Эта позиция – непрекращающийся анализ всего, что вокруг и прежде всего себя. Делайте упражнения, как написано. И будет вам шаг вперед.
Что-же меня, то могу сказать, что по существу прочитанного вопросов, как обычно, не имею. Честно проделывал и проделываю указанное упражнение. Всегда и никогда.
И, в завершении, хотелось бы разделить с автором радость от того, что запчасти для истребителей, которые щедро разбросаны по взлетной полосе сатвея, подошли и к моему тюнинг проекту. А сколько я их тут еще не заметил…
Мне нравятся ваши статьи, Олег, нахожу много интересного для себя.
«Продолжая автотюнинговую метафору, можно сказать: страсть к психологии приводит к такой коренной реконструкции, что, по ее завершению, автомобиль превращается в истребитель с вертикальным взлетом… Другое дело, что не каждый доводит дело до конца. Кто-то довольствуется двукратным увеличением мощности и наведением внешнего лоска, а кто-то бросает дело слишком рано и, в итоге, имеет разобранную на части машину, которую уже никто не возьмется собрать обратно. В общем, само по себе увлечение психологией лишь открывает путь на манящие вершины, однако не дает никаких гарантий в их достижении.»
Олег, как войти в воду, начать плавать и не утонуть бы? Может ещё, что-то почитать и знать не помешало бы? С чего начать и тд.? Ответ прошу на citro78@yandex.ru . Постараюсь без фанатизма. Спасибо.
очень интересный подход- психология как путешествие…
в университете дают довольно поверхностные знания о том кто такой психолог.теперь я понимаю, что этой науке достойны люди пропускающие через себя полученные знания.и тогда, со своим небольшим багажом, можно отправлятся в путешествие длинною в целую жизнь…
Сравнение с восточными единоборствами для меня очень близко. Это мой путь, образ жизни, который я веду уже много лет. Сознание того, что это – Путь, пришло через долгие годы тренировок. Сначала хотелось быть просто крепким и сильным, и когда это в принципе было достигнуто я не оказался в пустоте. Была какая-то неведомая ниточка, которая существовала лишнь на уровне чувств, подсознания, которая держала, оставляя постоянный интерес к тому, чем я занимаюсь. И прилшо время, когда потребовались знания другого рода. Всё началось с изучения Пути великих, чтения книг, где я узнал о познании души, о внутреннем равновесии, о том, что душа требует не меньшей тренировки, чем тело. О том, что стать сильным телом ничто по сравнению с тем, чтобы обрести силу духа и равновесие души. Всё это в конечном итоге привело к интересу к психологии как таковой. И о применении полученных знаний прежде всего на себе. Главное, что я хочу сказать – это то, что я полностью согласен с вашей позицией. Психология – это конечно же Путь. Путь познания себя. Каждый приходит к этому своей дорогой, но главное – приходит. И здесь важно вслед за интересом получить ценные знания. Затем происходит ПОНИМАНИЕ, как следующая ступень знания. Такие люди как вы, Олег, даёте эти ценные знания, за что Вам большое спасибо.
Олег, Вы просто ЧУДО!
Здравствуйте, Олег!
Приятной неожиданностью было узнать о существовании в нашем городе столь интенсивно мыслящего коллеги (с поправкой – я уже не психолог). Ваше эссе о принципах привело меня в восторг. Но,кажется, только это.
Хотя, Олег, любая палка о двух концах, в том числе, если это касается и принципов – раз уж они возникли без нашего повеления, то, видимо, они выполняют какую-нибудь роль в регуляции наших отношений с себе подобными.
А могли бы вы столь же интересно (и кратко, как у Вас получилось) рассказать о пользе (необходимости) (невозможности без них обойтись) (зависимости нас от них тотальной)иметь и придерживаться (ну хот некоторых) принципов? Я человеков без принципов называю ШЛАНГАМИ. Это другая крайность.
С уважением к Вам, Александр
Кстати, вне “научной” (уж какая есть) психологии нет психологов – в любом случае вы формируете свою модель на основе того, что есть. Надеюсь, что не только Юнг и эзотерика – а то все уж очень упрощенно было бы. Из Вашего сайта не вижу ничего другого.
Извините, Олег, что я так придираюсь к Вам – Ваши рассуждения о принципах – это что-то!
Спасибо! сайт очень классный, сижу сейчас и читаю с конца к началу. Спасибо за сайт.
Метафора классная, чтото понял, но пока еще не почувствовал полного понимания этой статьи, может из за того что не могу окочательно понять что для меня тюнинг, а что внутреняя прокачка
Большое спасибо за сайт. Очень интересные темы, легкое и доступное изложение. Во многом разделяю вашу точку зрения.
Игорямба.
Прочла ваше “красиво написанное послание” в разделе про “дружбу”.
После чего искала вас в коментариях к статьям, предложеным на сайте( прошу прощения за грамматику, “нерусская”).
Присоединяюсь к вошей благодарности организаторам сайта.
И вырыжаю особую благодарность Вам.
Не имела счастья читать … от Знающего “человека”.
А вы ВЕРИТЕ в бога? А что такое ЛЮБОВЬ?
Давайте развлекаться))))))
Да, спасибо за сайт. Всегда тянулась к психологии, потому-как абсолютно не знаю, как жить, чем дальше, тем больше не понимаю…….Очень интересный сайт……….
Но без фанатизма, это правда……………
статьи – это хорошо) и опыты – это хорошо) но вот беда…все на сайте прочитала – с собой и своей жизнью соотнесла, гм…это все пройдено, разве что не так правильно и красиво сформулировано – так сказать нашла доказательство всему что интуитивно чувствовала)
по ссылкам что нашла – походила…но, в дебри нет желания уходить совсем, там более что этих дебрей – не знаешь какие выбрать) а так хочется до чего-нить еще “дойти”…
видимо буду ждать “знака”) ну ли новых статей)))